OCD (tvångssyndrom): symtom, droger etc. • hej friska

Förstå OCD (tvångssyndrom)

Vad är OCD (

Tvångssyndrom (OCD) eller tvångssyndrom är en vanlig typ av kronisk eller långvarig ångestsyndrom. Denna psykiska störning får en person att ha okontrollerbara (tvångsmässiga) tankar, vilket får honom att engagera sig i repetitiva (tvångsmässiga) beteenden.

Dessutom kan betydelsen av OCD översättas till följande förklaring:

• Vad är obsessivt?

Obsessiva tankar är tankar, idéer eller impulser som ständigt uppstår ur kontroll i en persons sinne. Dessa tankar som uppstår är inte vad OCD-drabbade vill ha. Ibland tycker de faktiskt också att tanken är absurd och väldigt irriterande.

Men dessa störande tankar kan inte kontrolleras, och de kan vara i den som lider hela tiden. De tankar eller besattheter som är typiska för OCD-drabbade inkluderar rädsla för att bli förorenad av bakterier från andra människor eller miljön, och tänker att allt måste vara organiserat eller snyggt och symmetriskt, och så vidare.

• Vad är tvångsmässigt?

Kompulsivitet är beteende, handling eller ritual som upprepas. I allmänhet görs detta beteende som svar på besatthet. Människor med OCD försöker bli av med störande tankar genom att engagera sig i vissa beteenden enligt regler eller steg som de själva gör.

De beteenden eller tvångsmässighet som är typiska för en person med denna sjukdom kan vara relaterade till de tankar som dyker upp, men de kan också vara helt orelaterade. Till exempel ta en dusch eller tvätta händerna många gånger av rädsla för att bli förorenad, beställa eller ordna saker på ett visst sätt och så vidare.

För människor med OCD kan det att ta dessa åtgärder få sina tankar och känslor av ångest att försvinna. Tyvärr varade denna lättnad dock aldrig länge. Vid någon tidpunkt kommer de tvångsmässiga tankarna att komma tillbaka starkare och de tvångsmässiga handlingarna kommer att upprepa sig.

Faktum är att i allvarliga fall kan denna cykel av tvångsmässig kompulsivitet kvarstå tills den stör dina normala aktiviteter.

Hur vanligt är detta tillstånd?

Baserat på publicerade studier The Journal of clinical psychiatry år 2020 upplever ungefär en procent av världens människor det tvångssyndrom . Samtidigt är kvinnor 1,6 gånger mer benägna att uppleva OCD än män.

Denna sjukdom börjar ofta i barndomen, tonåren eller ung vuxen ålder. Generellt börjar symtom uppträda när du är under 20 år. Dessa symtom kan ofta lösas men inte helt elimineras. Kontakta din läkare för mer information.

OCD (tvångssyndrom) tecken och symtom

Vilka är tecken och symtom på en person som lider av OCD?

Tecken och symtom på OCD är vanligtvis tvångsmässigt och tvångsmässigt beteende som inte orsakas av droganvändning eller andra tillstånd. En person får dock bara uppleva tvångssymtom eller tvångssymtom.

Obsessiva symtom

Tankar eller besatthet hos personer med OCD dyker upp flera gånger. Detta kan vara irriterande och orsaka stress eller ångest hos den drabbade.

Några tvångstankar som ofta uppstår, till exempel:

• Tankar är rädda för att vara förorenade med smuts eller bakterier.
• Tänker att allt måste vara ordnat och symmetriskt.
• Aggressiva eller hemska tankar om att skada dig själv eller andra.
• Störande sexuella tankar eller bilder.
• Upprepande tankar om vissa ljud, bilder, ord eller siffror.
• Överdrivna tankar om rätt / fel, religion och moral.
• Sinnet är rädd för att förlora eller kasta bort något viktigt.

Från den tanken är några av de vanligaste obsessiva tecknen och symtomen:

• Vill inte röra vid föremål som andra har rört vid.
• Avsmak med smuts eller kroppsvätskor.
• Tvivla på att du har låst dörren eller stängt av spisen.
• Intensiv stress när föremål är stökiga eller vända mot en viss riktning.
• Tanken på att skada dig själv eller andra.
• Undvik situationer som kan leda till besatthet, som att skaka hand.
• Irriterad av sexuella obehagliga bilder som hela tiden upprepar sig i ditt sinne.
• Orolig för att en uppgift har utförts dåligt.
• Rädsla för att använda svordomar eller förolämpningar.

Tvångssymtom

Tvingande beteende hos personer med OCD görs vanligtvis upprepade gånger. Dessa upprepade åtgärder syftar till att förhindra eller minska den ångest som orsakas av dina besattheter.

Tvingande åtgärder är vanligtvis förknippade med tvätt och rengöring, kontroll, räkning, beställning, efter en strikt rutin eller krävande borgen. Följande är exempel på tvångssymtom hos drabbade tvångssyndrom :

• Tvätta händerna för mycket tills din hud blir skavad.
• Duscha, borsta tänderna eller gå på toaletten flera gånger.
• Rengöring av hushållsapparater upprepade gånger.
• Kontrollerade dörren upprepade gånger för att se till att den var låst.
• Kontrollera kaminen upprepade gånger för att se till att den är avstängd.
• Räkna i ett visst mönster.
• Upprepa en bön, ett ord eller en fras tyst.
• Organisera eller ordna objekt på ett visst sätt.
• Förvara tidningar, brev eller vissa behållare även om de inte längre behövs.
• Kolla in dina nära och kära, såsom make, barn, andra familjemedlemmar eller vänner, upprepade gånger för att se till att de är säkra.

Tvångssyndrom är ett tillstånd som vanligtvis börjar i tonåren. Symtom börjar vanligtvis gradvis, kommer och går och tenderar att variera under hela ditt liv. Symtomen kan vara milda, måttliga och svåra och tenderar att förvärras när du är under svår stress.

När ska jag träffa en läkare?

Tvångssyndrom skiljer sig från perfektionism som kräver perfekta resultat. Tankarna hos någon med OCD är mer än bara bekymmer, och de påverkar ofta ditt liv.

Därför, om du har några av de symtom eller tecken som nämns ovan, särskilt om de har stört dina dagliga aktiviteter och påverkat ditt liv, bör du rådfråga en läkare eller mentalvårdspersonal, både en psykolog och en psykiater. Du måste också kontakta en expert omedelbart om du funderar på att begå självmord.

Orsaker till OCD (tvångssyndrom)

Hittills har forskare inte kunnat hitta den exakta orsaken till tvångssyndrom. Flera faktorer kan dock påverka sjukdomsutbrottet, inklusive:

• Biologiska faktorer

Vissa studier har funnit att OCD kan uppstå på grund av förändringar i naturliga kemikalier i hjärnan, såsom serotonin eller din hjärnfunktion. En person med denna sjukdom kan ha otillräckligt serotonin så att han tenderar att upprepa samma beteende om och om igen.

• Genetiska faktorer

Denna sjukdom kan uppstå på grund av genetiska faktorer som överförs i familjen. De gener som kan påverka detta tillstånd har dock inte identifierats.

• Miljöfaktor

Miljön kan också vara orsaken till OCD-sjukdom. Dessa inkluderar barndomstrauma eller den så kallade streptokockinfektionen Pediatriska autoimmuna neuropsykiatriska störningar associerade med streptokockinfektioner (PANDAS) eller tvångsmässigt beteende som man lär sig av att observera familjemedlemmar över tiden.

OCD (tvångssyndrom) riskfaktorer

Faktorer som kan öka din risk eller få dig att utveckla OCD inkluderar:

• Ha en förälder eller familjemedlem med tvångssyndrom.
• Vissa traumatiska händelser som får dig att känna dig känslomässigt deprimerad kan öka risken för att utveckla OCD och utlösa symptom att återkomma.
• Andra psykiska störningar. Tvångssyndrom är tillstånd som kan relateras till andra psykiska tillstånd, såsom ångestsyndrom, depression, missbruk eller tic-störningar.

Diagnos och behandling av OCD (tvångssyndrom)

Informationen är inte en ersättning för medicinsk rådgivning. Rådgör ALLTID med din läkare.

Vilka är några av de vanligaste testerna som ofta görs för att upptäcka tvångssyndrom (OCD)?

Din läkare eller mentalvårdspersonal kommer att diagnostisera OCD baserat på dina symtom. Sedan kommer de att utföra en klinisk undersökning för att fastställa orsaken till symtomen.

Det allmänna provet är en psykologisk utvärdering. Detta test görs genom att diskutera tankar, känslor och beteendemönster för att avgöra om dessa symtom är obsessiva och tvångsmässiga hos personer med OCD. I detta test kommer en mentalvårdspersonal också att fråga om ditt tillstånd genom din familj eller släktingar.

Dessutom kan läkaren också utföra en fysisk undersökning och olika andra diagnostiska tester. Detta test kan hjälpa din läkare att se om andra medicinska tillstånd orsakar dina symtom eller kontrollera eventuella komplikationer.

Det bör också förstås att symtomen på OCD ibland liknar andra psykiska störningar, såsom ångest, depression, schizofreni och störningar tvångssyndrom (OCPD). Faktum är att OCD och OCPD är olika, liksom andra psykiska sjukdomar. Därför är det viktigt att du är medveten om alla symtom du upplever för att få en korrekt diagnos och behandling.

Hur hanterar du tvångssyndrom?

OCD är en sjukdom som inte kan botas helt. Men behandling från en läkare eller mentalvårdspersonal kan hjälpa till att kontrollera dina symtom så att du kan utföra normala aktiviteter. Följande är behandlingsformer som vanligtvis ges för tvångssyndrom :

1. Läkemedel

Din läkare kan ordinera läkemedel för att kontrollera tvångssyndrom och tvångssyndrom hos personer med OCD. Generellt sett är antidepressiva läkemedel, som vanligtvis ges för att behandla depression, läkarnas första val. Vissa antidepressiva läkemedel som ofta ges, nämligen:

• Clomipramin (Anafranil).
• Fluvoxamine (Luvox CR).
• Fluoxetin (Prozac)
• Paroxetin (Paxil, Pexeva).
• Sertralin (Zoloft).
• Citalopram.
• Escitalopram.

För att vara effektiva rekommenderar läkare vanligtvis mer än en typ av läkemedel. Ofta ordinerar läkare också antipsykotiska läkemedel för att hjälpa till att kontrollera symtomen. Det bör emellertid också förstås att effektiviteten av dessa läkemedel kanske inte är omedelbar. Det kan åtminstone ta veckor eller månader för symtomen att förbättras.

2. Kognitiv beteendeterapi

Kognitiv beteendeterapi (kognitivt beteende terapi / CBT) är en effektiv metod för behandling av tvångssyndrom. Denna terapi är en typ av psykoterapi som syftar till att hjälpa individer att förändra hur de tänker, känner och beter sig. Denna typ av terapi avser två former av behandling, nämligen:

• Exponering och responsförebyggande (ERP)

Exponering vad som menas här är exponeringen av situationer och föremål som utlöser din rädsla och ångest, såsom bajs. I denna terapi kommer du gradvis att exponeras för objektet för att vänja dig vid det.

Medan , svar förebyggande eller svarsförebyggande avser beteende eller ritualer som utförs av personer med OCD för att minska ångest. Denna behandling hjälper dig att lära dig att bekämpa lusten att bedriva tvångsmässigt beteende efter en exponering som gör dig orolig.

• Kognitiv terapi

Denna typ av terapi syftar till att eliminera tvångsmässigt beteende. I denna terapi lär du dig hälsosamma och effektiva sätt att svara på dina tvångstankar.

Hemmabehandling av OCD (tvångssyndrom)

Livsstils- och hemmetoder som kan hjälpa dig att hantera tvångssyndrom inkluderar:

• Ta läkemedel från läkaren som rekommenderat. Sluta inte att ta din medicin utan din läkares vetskap, även om du mår bättre, eftersom det kan ge tillbaka tvångssymtom.
• Lär dig och öva vissa tekniker och färdigheter för att hjälpa till att kontrollera symtom enligt din terapeut.
• Se efter eventuella förändringar i dig själv som är tecken på att dina symtom är på väg. Fråga din läkare vad du ska göra om dessa tecken uppträder.
• Kom igen stödgrupp som kan hjälpa till med din OCD.
• Att göra aktiviteter som du tycker om och är hälsosamma för, till exempel rekreation.
• Träna regelbundet, äta hälsosam mat och få tillräckligt med sömn.
• Undvik att röka och konsumera alkohol.
• Hitta sätt att lindra stress som fungerar för dig, som meditation, massage, yoga, tai chi eller något annat.
• Fortsätt göra normala aktiviteter, till exempel arbete, skola och umgås med familj och vänner.

Om du har andra frågor, kontakta din läkare för att hitta den bästa lösningen för din sjukdom

Komplikationer av OCD (tvångssyndrom)

Vilka är de möjliga komplikationerna med OCD?

Tvångssyndrom kan orsaka nya hälsoproblem för dig. Rapportering från Mayo Clinic, här är några av de komplikationer av OCD som kan uppstå:

• Tappar tid för andra aktiviteter på grund av ditt överdrivna beteende eller ritualer.
• Svårigheter att göra arbete, skola eller sociala aktiviteter.
• Hudhälsoproblem, såsom kontaktdermatit på grund av frekvent handtvätt.
• Har förhållandeproblem med andra människor.
• Ha en dålig livskvalitet totalt sett.
• Att ha självmordstankar och beteenden.

OCD (tvångssyndrom) förebyggande

Finns det något sätt att förhindra tvångssyndrom?

Orsaken till tvångssyndrom är okänd. Därför finns det inget säkert sätt som kan förhindra denna sjukdom.

Även när du har OCD kommer du att ha denna sjukdom för livet. Men med tidig diagnos och behandling kan du förhindra att symtom kommer tillbaka och sänka risken för komplikationer som ytterligare kan störa ditt liv. Be din läkare eller mentalvårdspersonal om mer information.