Tips för att ta hand om friska naglar och inte lätt spröda

Ta en titt på utseendet på dina naglar och tånaglar. Är färgerna rena eller tråkiga? Har någon ojämna ändar eftersom den delvis har brutits? Finns det en bucklan eller ser du ojämna linjer på ytan? Det här är några av funktionerna i ohälsosamma naglar. Så, vad är tipsen för att ta hand om naglar så att de inte skadas snabbt?

Lär känna egenskaperna hos friska naglar först

Spikarna är gjorda av ett speciellt protein som kallas keratin som produceras av nagelmatrisen vid nagelbädden, strax under nagelbandet.

Friska naglar ska vara starka och inte bryta lätt, ha en plan och slät yta och vara klara i färgen (klara vita på spetsarna och lite rosa på dynans yta). Kännetecken för friska naglar måste alltid se rena ut.

Kontakta din läkare eller hudläkare om du har någon av följande onormala nagelegenskaper:

• Ändrad nagelfärg, förändringen kan vara över hela nageln eller det kan finnas mörka linjer under nagelsängen.
• Spikdeformiteter, såsom naglar som böjer sig utåt
• Tunnande eller förtjockade naglar
• Spikar som går sönder även om du inte trycker hårt på dem eller träffar hårda föremål
• Svullnad eller smärta runt nageln

Tips för att ta hand om naglarna ska vara friska och starka

Det finns flera tips för att behandla dina naglar som du kan göra varje dag för att hålla dem friska, starka och rena. Bland dem:

• Håll naglarna torra. Detta för att förhindra att bakterier växer under dina naglar. Om dina naglar utsätts för vatten för länge kan det göra dem fuktiga och lätt gå sönder. Undvik detta genom att bära bomullsbelagda gummihandskar när du tvättar, tvättar kläder eller när du använder hårda kemikalier.
• Håll alltid dina naglar rena. Använd rena och skarpa nagelsaxar, försök att ha personliga nagelsaxar som inte bara lånar ut till människor. Skär toppen av nageln rakt över. Skär sedan båda sidorna av dina naglar igen för att bilda en trubbig, inte skarp del.
• Använd en fuktkräm. Tips för att ta hand om naglar med denna fuktighetskräm används fortfarande sällan av människor. Faktum är att naglarna inte borde vara för torra heller, det måste finnas tillräckligt med fukt. Du kan använda handlotion som också appliceras på naglarna och nagelbanden samtidigt. detta syftar till att hålla naglarna fuktiga, inte torra.
• Ta biotintillskott. Flera studier har visat att biotintillskott kan hjälpa till att stärka svaga eller spröda naglar. Fråga din läkare om biotintillskott.

Vad man ska undvika när man behandlar naglar

För att förhindra nagelskador, undvik följande:

1. Bita inte naglarna och klipp nagelspikarna

Många har en vana att bita naglarna. Där detta kan orsaka korta naglar och dålig form. Denna vana kan skada nagelbädden, vilket gör det lättare för bakterier att tränga in i nageln.

Undvik också att skära nagelbanden. Även ett litet snitt på sidan av din nagel kan låta bakterier eller svamp komma in och orsaka infektion.

2. Dra ut huden på nagelkanten

Huden i utkanten av nageln kallas vanligtvis naglar . Inte sällan kan vissa människor känna sig obekväma så att de drar i dessa naglar.

När du drar eller drar ut naglar kan du riskera att riva hudvävnaden, vilket är en risk för infektion, svullnad och pus. Det rekommenderas att klippa hängsmycke med nagelklippare.

3. Använd inte nagellack för ofta

Använd inte nagellack ofta. Om du vill använda nagellack väljer du ett lättare innehåll. Använd också acetonfri nagellackborttagare. Aceton och nagellack kan göra naglarna gula och spruckna på ytan.

x