Trichotillomania: vana att dra hår omedvetet & bull; hej friska

Definition

Vad är trichotillomania?

Trichotillomania eller hårdragningsstörning är ett tillstånd som får den drabbade att tvångsmässigt dra hår från någon del där håret växer, från hårbotten, ögonbrynen och ögonfransarna. Även om människor med denna sjukdom vet konsekvenserna, kan de inte motstå uppmaningen. De kan dra i håret när de känner sig stressade som ett sätt att lugna. Som ett resultat kommer hårbotten att uppleva skallighet som sannolikt kommer att påverka patientens utseende och deras arbetsfunktion.

Hur vanligt är trichotillomania?

Trichotillomania brukade betraktas som ett sällsynt tillstånd. Men den utbredda spridningen blev gradvis känd. Enligt resultat från en amerikansk studie hade 1-2% av de tillfrågade studenterna en historia av eller led för närvarande av trichotillomania. Detta kan påverka patienter i alla åldrar. Av alla barn var flickor och pojkar lika. Men i vuxen ålder är kvinnor mycket mer benägna att ha detta tillstånd än män. Detta kan övervinnas genom att minska dina riskfaktorer. Diskutera med din läkare för mer information.

Tecken och symtom

Vilka är tecken och symtom på trikotillomani?

Vanliga symtom på trikotillomani kan inkludera:

• Du drar håret upprepade gånger från hårbotten, ögonbrynen eller fransarna och andra delar av kroppen.
• Du kan göra mycket för att hindra dig från att dra i håret men kan inte motstå.
• Du känner dig vanligtvis glad eller lättad efter att håret har dragits.
• Kortare, tunnare eller skalligt hår i hårbotten eller andra delar av kroppen, inklusive glesa eller saknade ögonfransar eller ögonbryn
• Du möter stress eller psykiska problem på jobbet eller i det sociala livet eftersom du drar i håret.
• Du märker skallighet där håret har dragits ut.
• Du märker något konstigt beteende som att kontrollera hårsäckar, snurra hår, dra hår mellan tänderna, tugga hår eller äta hår.

De flesta som har trikotillomani drar också på sig huden, biter i naglarna eller tuggar läpparna. Ibland är det också ett tecken att dra hår från husdjur, dockor eller från håriga material som kläder eller filtar. De flesta med trikotillomani drar hår när de är ensamma och försöker i allmänhet dölja störningen från andra.

Det kan finnas tecken och symtom som inte nämns ovan. Om du är orolig för ett visst symptom, kontakta din läkare.

När ska jag träffa en läkare?

Du bör kontakta din läkare om du drar håret omedvetet eller om du ser ditt barn göra det. Genom att titta på ditt beteende och undersöka de områden där hår saknas, kommer din läkare att kontrollera orsakerna till hårdragningsstörningar som hudinfektioner.

Om du har några tecken eller symtom ovan eller några andra frågor, kontakta din läkare. Allas kropp är annorlunda. Rådfråga alltid en läkare för att behandla ditt hälsotillstånd.

Orsak

Vad orsakar trikotillomani?

Orsakerna till trichotillomania är fortfarande inte tydliga, men det finns flera åsikter. Vissa experter tycker att hårdragning är en typ av missbruk. När du börjar må bra att dra i håret kan du gradvis bilda en vana. Trichotillomania kan också vara en återspegling av psykiska problem. Enligt psykologisk forskning kan hårdragning vara ett sätt att frigöra stress eller ångest. I vissa fall kan trichotillomania vara en form av självskada, där människor avsiktligt skadar sig själva som ett sätt att söka tillfällig lättnad från känslomässig nöd.

Riskfaktorer

Vad ökar min risk för trikotillomani?

Det finns många riskfaktorer för trikotillomani, såsom:

• Familjehistoria: genetik kan spela en roll i utvecklingen av trikotillomani, och störningen kan förekomma hos personer med nära släktingar med sjukdomen.
• ÅlderTrichotillomania utvecklas vanligtvis före eller under puberteten i allmänhet i åldrarna 11 till 13 och kan vara ett livslångt problem. Spädbarn kan också vara benägna att dra hår, men det är vanligtvis milt och försvinner av sig själv utan behandling.
• Negativa känslor: för många som lider av trikotillomani är hårdragning ett sätt att hantera negativa eller obekväma känslor, såsom stress, ångest, spänning, ensamhet, trötthet eller frustration.
• Positiv förstärkning: Trikotillomani drabbas ofta av att hårdragning är tillfredsställande och ger en känsla av lättnad. Som ett resultat fortsätter de att dra i håret för att bibehålla denna positiva känsla.
• En annan distraktion: trikotillomani drabbade kan också ha andra störningar, såsom depression, ångest eller tvångssyndrom (OCD).

Läkemedel och läkemedel

Informationen är inte en ersättning för medicinsk rådgivning. Rådgör ALLTID med din läkare.

Hur diagnostiseras trikotillomani?

När du konsulterar en läkare kommer läkaren att:

• Kontrollera ditt håravfall
• Diskutera ditt håravfallstillstånd och be dig eventuellt fylla i ett frågeformulär
• Eliminera andra möjliga orsaker till hårdragning eller håravfall genom de tester som din läkare har ordinerat

Enligt Angst Disorders Charity är de diagnostiska kriterierna för trikotillomani:

• Förekomsten av att dra hår i någon del av kroppen åtföljs av en tryckning eller känsla av spänning innan du drar i håret
• Att dra i håret ger en känsla av lättnad, nöje
• Känslan av "klåda" lindras genom att dra i håret
• Betydande ångest eller nedgång i sociala arbetsaspekter

Vilka är behandlingarna för trikotillomani?

För vissa människor kan trikotillomani vara mild och i allmänhet behandlingsbar. För andra är den tvångsmässiga lusten att dra hår överväldigande. Flera behandlingsalternativ har hjälpt många människor att minska vanan eller sluta helt.

Psykologisk terapi för att ändra ditt hårdragande beteende är den mest effektiva metoden för behandling av trikotillomani. Med detta tillvägagångssätt lär trikotillomani först att identifiera när och var de har lust att dra hår. De lär sig också att slappna av och göra någon annan aktivitet som inte skadar dem, som ett sätt att lindra spänningar när de känner lust att dra i håret. Detta måste också kombineras med emotionellt stöd.

SSRI-antidepressiva läkemedel (selektiva serotoninåterupptagshämmare) används för att behandla andra psykologiska hälsotillstånd, såsom depression och tvångssyndrom (OCD), som rapporteras vara effektiva vid behandling av trikotillomani.

Huskurer

Vilka är några livsstilsförändringar eller huskurer som kan användas för att behandla trikotillomani?

Eftersom detta är spontana symtom finns det inget bevisat sätt att förhindra trikotillomani. Men det kan hjälpa att kontrollera eventuella beteenden och få behandling så tidigt som möjligt när symtomen börjar. Dessutom är det en bra idé att lära sig stresshantering eftersom stress ofta utlöser hårdragande beteende. Om du har några frågor, kontakta din läkare för den bästa lösningen på ditt problem.
Om du har några frågor, kontakta din läkare för den bästa lösningen på ditt problem.