Innehållsförteckning:
- Irritable bowel syndrome (IBS) definition
- Hur vanligt är irritabelt tarmsyndrom?
- Tecken och symtom på IBS
- När ska jag träffa en läkare för irritabelt tarmsyndrom?
- Orsaker och riskfaktorer
- Vad orsakar irritabelt tarmsyndrom (IBS)?
- Vad ökar risken för irritabelt tarmsyndrom (IBS)?
- 1. Psykologiska problem
- 2. Matsmältningsinfektion
- 3. Genetisk historia
- 4. Kön
- 5. Livsmedel som utlöser symtom på irritabelt tarmsyndrom
- En diagnos av irritabelt tarmsyndrom
- Irritabel tarmsyndrombehandling
- 1. Antidiarré
- 2. Antidepressiva medel
- 3. Spasmolös
- 4. Fibertillskott
- 5. Laxermedel för förstoppning
- Hemmabehandling för IBS
- 1. Förvara en matdagbokspost
- 2. Hantera stress
- 3. Ta läkemedel enligt läkarens anvisningar
x
Irritable bowel syndrome (IBS) definition
Irritabelt tarmsyndrom är en grupp symtom i matsmältningssystemet som påverkar tjocktarmen. Denna sjukdom är också känd som irritabelt tarmsyndrom e (IBS).
IBS uppstår på grund av skador på tarmarnas funktion, men indikerar inte vävnadsskada.
Detta syndrom kännetecknas vanligtvis av upprepade anfall av magont. Buksmärta börjar inledningsvis av tarmmusklerna som fortsätter att krympa som om du försökte ha en tarmrörelse.
I allmänhet sker sammandragningar som detta flera gånger om dagen. Du kommer dock att känna fler sammandragningar efter att ha konsumerat vissa livsmedel eller drycker, såsom grönsaker eller kaffe.
Till skillnad från människor med ett hälsosamt matsmältningssystem är magen med IBS mer känslig. De är mer benägna att uppleva magont, uppblåsthet och matsmältningsbesvär som diarré eller ibland förstoppning efter att ha konsumerat dem.
Hur vanligt är irritabelt tarmsyndrom?
Irritabelt tarmsyndrom (IBS) är ett vanligt tillstånd. Cirka 10-15 personer per 100 personer i världen har detta tillstånd.
Kvinnor som är yngre än 45 år löper dubbelt så stor risk att få IBS än män.
Tecken och symtom på IBS
Symtom irritabelt tarmsyndrom kan variera med olika återfallstider. Lanseringen av Mayo Clinic-webbplatsen är några av de vanligaste symptomen på irritabelt tarmsyndrom (IBS) följande.
- Buksmärta, kramper, kramper eller obehag som försvinner efter avföring.
- Vattnig diarré som kan uppstå mer än en gång om dagen.
- Efter avföring är det en känsla av ofullständig.
- Förstoppning, även svårt att göra avföring, hårda, torra avföring.
- Överdriven farting.
- Uppblåsthet
- Utbytbar pallform; ibland hårt, ibland slappt.
- Det finns slem i avföringen.
Det kan finnas andra symtom som inte anges ovan. Om du är orolig för ett symptom, kontakta din läkare vidare.
När ska jag träffa en läkare för irritabelt tarmsyndrom?
IBS är ett tillstånd med många symtom. Du måste se din läkare om ditt tarmschema fortsätter att störas eller om du har andra tecken och symtom.
Detta kan indikera ett allvarligare tillstånd, såsom koloncancer.
Din läkare kan kanske hjälpa till att hitta sätt att lindra symtom och förhindra att de lätt återkommer. Din läkare kan också hjälpa dig att undvika eventuella komplikationer från problem som kronisk diarré.
Orsaker och riskfaktorer
Vad orsakar irritabelt tarmsyndrom (IBS)?
Orsak irritabelt tarmsyndrom nämligen problemet med sammandragningar i tjocktarmen. Tjocktarmsmusklerna dras normalt samman för att absorbera vatten och mjuka avföringens struktur. Dessutom är sammandragningar också användbara för att skjuta ut smuts.
Kolonsammandragningar hos personer som har irritabelt tarmsyndrom fungerar onormalt. Detta gör att tarmkontraktionerna blir för många och ofta, för snabba eller för långsamma.
Sammandragningar som är för frekventa kan utlösa diarré, medan sammandragningar som är för få orsakar förstoppning.
Dessutom kan oregelbundna muskelsammandragningar orsaka magkramper, halsbränna eller göra att du vill ha avföring.
Fram till nyligen var orsakerna bakom stora IBS inte kända med säkerhet. Men hans starkaste misstankar är ett nervsystemproblem. Tjocktarmen hos personer med IBS är känsligare och reagerar starkt på signaler från hjärnan.
Vad ökar risken för irritabelt tarmsyndrom (IBS)?
Irritabelt tarmsyndrom är ett tillstånd som kan påverkas av följande faktorer.
1. Psykologiska problem
IBS orsakas faktiskt inte av stress eller stark känslomässig oro. Men vissa människor upplever detta tillstånd så länge de är under stress.
Stress kan förvärra hjärnans tillstånd, vilket kan påverka matsmältningssystemet.
2. Matsmältningsinfektion
Personer med IBS kan ha skillnader i tarmrörlighet eller ha problem med det visceral överkänslighet , inflammation och tarmbakterier. Som ett resultat ökar risken för att få IBS.
3. Genetisk historia
Risken för att någon utsätts irritabelt tarmsyndrom kan påverkas av genetiska faktorer. Om det finns nära familjemedlemmar som har detta tillstånd är det mer sannolikt att du får samma sjukdom.
4. Kön
Kvinnor är dubbelt så benägna att utveckla irritabelt tarmsyndrom. Detta verkar utlösas av hormoner relaterade till menstruationscykeln.
5. Livsmedel som utlöser symtom på irritabelt tarmsyndrom
Irritabelt tarmsyndrom inte orsakad av mat. Men vissa livsmedel kan utlösa diarré, uppblåsthet eller smärtsymptom. Vanliga irriterande livsmedel inkluderar:
- artificiella sötningsmedel,
- konstgjord fett,
- mat av kokosmjölk,
- äggula,
- friterad,
- olja,
- hud och fjäderfä,
- Rött kött,
- fast choklad,
- alkohol,
- kolsyrade drycker,
- kaffe också
- mjölk.
En diagnos av irritabelt tarmsyndrom
En diagnos av IBS kan endast göras efter att en läkare ser till att dina matsmältningsstörningar inte orsakas av andra sjukdomar eller infektioner. Diagnosen är känd som Romkriterier eller Rom-kriterierna.
R ome Kriterier är ett kriterieförfarande som kräver att du har haft dina symtom en gång i veckan under de senaste tre månaderna. Dessa kriterier föreskriver också att IBS-symtom börjar minst sex månader innan de träffar läkare
Förutom att använda Romkriteriet utför läkare ofta flera tester för att säkerställa att det inte finns någon inflammation, infektion eller någon annan sjukdom som orsakar symtomen.
Andra tester som kan hjälpa till med diagnosen irritabelt tarmsyndrom inkluderar vanligtvis blodprov och avföring ockulta blodprov.
Andra tester som kan göras inkluderar avföringskultur, barium lavemang, sigmoidoskopi och koloskopi.
När allt är uteslutet och inga andra sjukdomar och infektioner har hittats kan irritabel tarmsyndrom diagnostiseras.
Patienter diagnostiseras vanligtvis med en av tre typer av IBS, nämligen:
- diarrédominerande (IBS-D),
- förstoppning-dominerande (IBS-C) också
- blandade tarmvanor (IBS-M) såsom alternerande förstoppning och diarré.
Irritabel tarmsyndrombehandling
IBS är ett tillstånd som kan kontrolleras av livsstilsförändringar. Läkare rekommenderar i allmänhet att äta små måltider, dricka tillräckligt med vatten, träna regelbundet och minska stress.
Glöm inte, det finns också flera läkemedel som läkaren kommer att ordinera enligt vilken typ av irritabelt tarmsyndrom som är den mest dominerande. Här är de läkemedel som ofta ges.
1. Antidiarré
Din läkare kan föreslå att du tar diarréläkemedel som vismutsubsalicylat och loperamid. Detta läkemedel kan hjälpa till att sakta diarré, men det hjälper inte med andra IBS-symtom som magont eller svullnad.
Biverkningar av denna behandling inkluderar magkramper och uppblåsthet, tillsammans med muntorrhet, yrsel och förstoppning. Om du tar diarrémedicin ska du använda lägsta möjliga dos och inte ta den på länge.
Vissa diarréläkemedel kan också innehålla simetikon för att lindra uppblåsthet på grund av gasuppbyggnad i matsmältningen och anses vara säker.
2. Antidepressiva medel
Om din läkare rekommenderar detta läkemedel kanske du inte nödvändigtvis är deprimerad. Antidepressiva läkemedel ordineras för drabbade irritabelt tarmsyndrom för att hjälpa till att hantera magont som kan utlösas av stress.
Antidepressiva läkemedel som ofta ordineras är amitriptylin eller nortriptylin. Det finns ett antal milda biverkningar som kan uppstå, inklusive torr mun, dimsyn och förstoppning.
3. Spasmolös
Irritabelt tarmsyndrom (IBS) är ett tillstånd som kan hjälpa till att behandlas med kramplösande medel. Detta läkemedel fungerar genom att slappna av i matsmältningsmusklerna. Några av de vanligt förskrivna läkemedlen är dicyklomin och hyoscyamin.
Vissa studier har dock inte funnit några tydliga bevis för att detta läkemedel kan hjälpa alla som har IBS. Biverkningar av detta läkemedel inkluderar minskad svettning, förstoppning, muntorrhet och dimsyn.
4. Fibertillskott
Läkare kan också lägga till fibertillskottsläkemedel som Metamucil. Detta fibertillskott hjälper till med förstoppning och diarré.
Detta läkemedel fungerar genom att öka mängden avföring så att avföringen inte är för flytande under diarré.
Fibertillskott kan också göra avföringen lättare att passera när du lider av den irritabelt tarmsyndrom de förstoppade tarmrörelserna. I allmänhet är den rekommenderade fibern för förstoppning fiber som är olöslig i vatten.
Olöslig fiber kan öka mängden avföring, vilket hjälper avföring att passera snabbare genom tarmarna. Av denna anledning, kontakta din läkare vilka fibertillskott som är rätta för ditt IBS-tillstånd
5. Laxermedel för förstoppning
Laxermedel stimulerar rörelsen i tjocktarmen för att snabbt trycka avföring i ändtarmen. På det sättet blir frekvensen av dina tarmrörelser mjukare. Tänk på att detta läkemedel inte kan behandla symtomen på IBS i form av magbesvär och uppblåsthet.
Det är viktigt att veta hur många doser du tar. Användning av laxermedel måste ordineras och under noggrann övervakning av en läkare. Att använda det för ofta när det inte är nödvändigt kan öka risken för beroende.
Personer med IBS som är 17 år och äldre kan också få linaklotid om andra behandlingar inte har fungerat. Detta läkemedel är en kapsel som måste tas en gång om dagen på fastande mage, minst 30 minuter före dagens första måltid.
Hemmabehandling för IBS
Här är några saker du kan göra för att kontrollera risken för att IBS upprepas.
1. Förvara en matdagbokspost
Människor med IBS måste i allmänhet hålla sig borta från mat och dryck som förvärrar tillståndet. Därför rekommenderas att du håller en symptomdagbok för att ta reda på vilka livsmedel som kan konsumeras och vilka inte.
Till exempel, när du upplever symtom på IBS-förstoppning, försök att komma ihåg vilken mat du åt tidigare. Registrera vilka typer och mängder mat du äter under måltiderna efter att symtomen har börjat.
2. Hantera stress
I vissa fall kan irritabelt tarmsyndrom utlösas av stressiga tillstånd. Stress är inte orsaken till IBS, men som alla sjukdomar eller störningar kan stress orsaka IBS-symtom förvärras.
Förutom att använda droger eller andra medicinska terapier kan du också minska stress på andra sätt. Till exempel med avslappningstekniker, yoga eller meditation för att minska symtomen på irritabelt tarmsyndrom.
3. Ta läkemedel enligt läkarens anvisningar
Läkemedel mot irritabelt tarmsyndrom rekommenderas inte att tas när tillståndet inte återkommer eller i alltför stora doser. Detta kan göra ditt tillstånd ännu mer förvirrat och riskera läkemedelsresistens (resistens).
Därför måste du fortfarande ta mediciner som rekommenderas av din läkare när symtom uppträder. Om du har några frågor, kontakta din läkare för att hitta den bästa lösningen för dig.
Irritabelt tarmsyndrom är en samling symtom på matsmältningsbesvär på grund av problem med kolonfunktionen. Symtomen är mycket störande, men du kan övervinna dem genom att genomgå medicinering och en hälsosam livsstil.