Misofoni, anledningen till att du hatar ett visst ljud & bull; hej friska

Ni äter tillsammans och ljudet av människor som tuggar får dig att känna dig obekväm, till och med irriterad? Det kan vara så att du upplever ett tillstånd som kallas misofoni. Misophonia kommer från grekiska, miso betyder hat och phon betyder ljud, så om det tolkas bokstavligt betyder misofoni hat att låta.

Misofoni är ett tillstånd där en person reagerar på ett specifikt ljud och orsakar ett automatiskt svar (strids- eller flygrespons). Dessa ljud kommer vanligtvis från andras vanor som tuggning, tungklickning, vissling och så vidare. Men de med misofoni störs vanligtvis inte av dessa ljud om de själva skapar ljudet.

Varför uppstår misofoni?

Psykologiska tillstånd som kan vara en livstid, till exempel misofoni, börjar från 9 till 13 år. Det finns ingen speciell underliggande händelse, misofoni kan hända plötsligt och precis så. Hittills finns det ingen förklaring som kan avslöja den exakta orsaken till varför en person kan drabbas av misofoni. Flera studier relaterade till misofoni har genomförts. Jastreboff, professor i audiologi och den första personen som kom med begreppet misofoni, säger att det finns likheter mellan misofoni och tinnitus. Båda är förknippade med den överdrivna anslutningen som uppstår mellan hörseln och det limbiska systemet, vilket orsakar en överreaktion mot vissa ljud.

Citat från Washington Post uppgav Natan Bauman, ägare till Connecticut Healing, Balance and Speech Center att nästan 100 personer har besökt hans klinik relaterad till misofoni. Patienter som lider av misofoni har vanligtvis negativa samband med vissa typer av ljud och tenderar att ha en impulsiv reaktion på dessa ljud.

Ljudvågor får benen i mitten av örat att vibrera, örat omvandlar sedan ljudet till elektriska signaler som skickas till hörselnerven i hjärnan. Därefter färdas signalen genom två banor, till amygdala och den mediala prefrontala cortexen. Vägen till amygdala är snabb, till exempel när du plötsligt hör ett högt ljud och du hoppar in förvånad. De andra linjerna tar längre tid. Del medial prefrontal cortex bidrar mer till dina känslor och din tolkning av ett ljud. Hos personer med misofoni finns det en risk för skador på medial prefrontal cortex .

Ett ljud som är en utlösande faktor för personer med misofoni

• Ljudet av en person som äter eller tuggar
• Ljudet av att klicka på tungan
• Ljudet av att någon spelar en penna (pennan klickar ljud)
• Klockande tickande ljud
• Lågfrekvent ljud
• Ljud av fotspår
• Visslande ljud
• Ljudet kommer från plastpåsen som pressas
• Hund skällande ljud

Reaktionen hos personer med misofoni när de hör vissa ljud

Baserat på forskning som genomförts om misofoni, finns det flera känslomässiga reaktioner som uppstår efter att personer med misofoni hör ljud som de inte gillar. Generellt kommer de att uppleva känslor:

• Obekväm
• Stress och nervös
• Arg, frustrerad
• Rädd
• Känner mig irriterad och väldigt irriterad
• Panik
• Att vara otålig
• Känner mig deprimerad och fastnat i en dålig situation

I denna studie frågades också drabbade av misofoni vad de tyckte när ljudet som utlöste obehaget dök upp, en del svarade att de ibland ville träffa den som gjorde ett ljud som de inte tyckte om, varför den personen fick göra ett ljud så och varför inte omedelbart. sluta, inte sällan undrar de också för sig själva varför de ska störas av ljudet. I mer allvarliga fall kan reaktioner inkludera önskan att döda ljudkällan och eventuellt till och med önskan att begå självmord.

Inverkan

För personer med misofoni kan det vara obehag på grund av möjligheten att höra ett ljud de inte gillar. Personer med misofoni kan undvika att äta tillsammans eller äta separat från sin familj och släktingar och isolera sig och inte vill vara involverade i några sociala evenemang. Om det inte kontrolleras kan detta leda till att misofonidrabbade upplever depression. Allvarligare effekter kan också förekomma, till exempel att attackera någon som gör ett ljud som gör dem obekväma.

Misofonibehandling

Det finns ingen specifik behandling som verkligen kan bota misofoni, men flera typer av terapi kan hjälpa till att minska symtomen på misofoni. Vissa kliniker erbjuder ljudterapi i kombination med rådgivning av en psykolog. Vissa personer med misofoni väljer att använda öronproppar eller lyssna på musik med dem hörlurar om de måste vara i en folkmassa som kan göra ett ljud som de inte gillar.