Innehållsförteckning:
- Definition
- Vad är hyponatremi?
- Hur vanlig är hyponatremi?
- Tecken och symtom
- Vilka är tecken och symtom på hyponatremi?
- När ska jag träffa en läkare?
- Orsak
- Vad är orsakerna till hyponatremi?
- 1. Vissa mediciner
- 2. Problem med hjärtat, njurarna och levern
- 3. SIADH-sjukdom
- 4. Kroppsproblem som leder till uttorkning
- 5. Drick för mycket vatten
- 6. Hormonella förändringar i kroppen
- 7. Användning av extas
- Riskfaktorer
- Vad ökar min risk för hyponatremi?
- 1. Ålder
- 2. Ta vissa droger
- 3. Lider av vissa sjukdomar
- 4. Intensiv fysisk aktivitet
- Komplikationer
- Vilka är komplikationerna orsakade av hyponatremi?
- Läkemedel och läkemedel
- Hur diagnostiseras hyponatremi?
- Hur man behandlar hyponatremi?
- Huskurer
- Vilka är några livsstilsförändringar eller huskurer som kan göras för att behandla hyponatremi?
- 1. Att övervinna relaterade förhållanden
- 2. Utbilda dig själv
- 3. Träna ordentligt
- 4. Drick elektrolytdrycker
- 5. Drick tillräckligt med vatten
Definition
Vad är hyponatremi?
Hyponatremi är ett tillstånd där natrium (natrium) nivåer i kroppen ligger långt under normala gränser.
Normalt är natriumhalten i vår kropp mellan 135-145 mEq / L. Hyponatremi kan uppstå när natriumnivåerna är under 135 mEq / L.
Natrium är en typ av elektrolyt som spelar en roll för att upprätthålla vattenbalansen i och runt kroppens celler. Denna balans är viktig för att muskler och nerver ska fungera korrekt. Natrium hjälper också till att stabilisera blodtrycket.
Hyponatremi kan uppstå på grund av flera hälsotillstånd, såsom att dricka för mycket vatten. Detta kan orsaka att vattennivåerna i kroppen ökar och cellerna förstoras. Denna utvidgning av celler kan utlösa olika hälsoproblem, allt från milda till livshotande.
Baserat på tidpunkten för förekomsten kan tillståndet med lågt natrium i kroppen delas in i två typer, nämligen:
- Kronisk hyponatremi
Detta tillstånd inträffar när natriumnivåerna i kroppen sakta sjunker i mer än 48 timmar. Symtom av denna typ är vanligtvis milda till måttliga.
- Akut hyponatremi
Uppträder när natriumhalterna i kroppen sjunker plötsligt. Detta kan leda till allvarligare symtom, såsom snabb svullnad i hjärnan, vilket kan leda till koma och till och med döden.
Hur vanlig är hyponatremi?
Tillståndet med elektrolytstörningar i kroppen är en ganska vanlig sak. Hyponatremi är också en typ av kemisk abnormitet som ofta finns hos patienter som genomgår behandling på sjukhuset.
Dessutom är detta tillstånd vanligt hos patienter i alla åldrar. Det finns ingen viss rasgrupp som har större risk att utveckla denna sjukdom än andra etniska raser.
Hyponatremi kan behandlas genom att minska de befintliga riskfaktorerna. Rådgör med din läkare för att få mer information om denna sjukdom.
Tecken och symtom
Vilka är tecken och symtom på hyponatremi?
Tecken och symtom på hyponatremi kan variera från person till person. Om du har den kroniska typen där natriumnivåerna sjunker gradvis, kanske du inte känner några symtom direkt.
Men om natriumhalten i kroppen sjunker plötsligt kan du uppleva symtom och tecken som är ganska allvarliga.
Några av tecken och symtom på hyponatremi är:
- Illamående och kräkningar
- Huvudvärk
- Förvirring
- Förlust av energi och trötthet
- Muskelsvaghet, spasmer eller kramper
- Krampanfall
- Koma
Det kan finnas tecken och symtom som inte nämns ovan. Om du är orolig för ett visst symptom, kontakta din läkare.
När ska jag träffa en läkare?
Om du upplever ett eller flera av symtomen inklusive svåra, som kräkningar, muskelspasmer och koma, bör du omedelbart kontakta en läkare.
Dessutom, om du har ett medicinskt tillstånd som ökar din risk för hyponatremi, eller har riskfaktorer för detta tillstånd, som att göra aktiviteter med hög intensitet, bör du börja träffa din läkare.
Genom att kontakta en läkare kan du ta reda på vilken behandling som är mest lämplig och i enlighet med ditt hälsotillstånd.
Orsak
Vad är orsakerna till hyponatremi?
Den främsta orsaken till hyponatremi är minskade natriumnivåer i kroppen. Natrium fungerar för att balansera vätskor i kroppen, reglera blodtrycket och stödja arbetet med muskler och nerver.
Den normala nivån av natrium i kroppen är cirka 135 till 145 mEq / L. Om natrium i ditt blod faller under detta antal kan du ha hyponatremi.
Många tillstånd, såsom ett hälsotillstånd eller livsstil, kan påverka minskningen av natriumhalterna i kroppen, såsom:
1. Vissa mediciner
Vissa mediciner, såsom diuretika, antidepressiva medel och smärtstillande medel, kan påverka hormoner och njurfunktion. Detta kan påverka balansen mellan natriumhalterna i kroppen.
2. Problem med hjärtat, njurarna och levern
Sjukdomar som hjärtsvikt (CHF), njure eller leversjukdom kan orsaka vätskenivåer i kroppen att öka. Detta tillstånd kan späda ut natrium i kroppen, så effekten är en minskning av natriumhalten.
3. SIADH-sjukdom
Syndrom av olämpligt antidiuretiskt hormon eller SIADH är en sjukdom där kroppen producerar för högt diuretikumhormon. Detta tillstånd gör att vatten kvarstår i kroppen och inte slösas bort ordentligt genom utsöndringsprocessen och urinen.
4. Kroppsproblem som leder till uttorkning
När kroppen utsöndrar för mycket vätska, som för mycket kräkningar och diarré, förlorar kroppen mycket elektrolyter, inklusive natrium. Dehydrering kan också öka de antidiuretiska nivåerna i kroppen.
5. Drick för mycket vatten
Att dricka överflödigt vatten kan sänka natriumnivåerna. Detta beror på att njurarna har svårt att bearbeta för mycket vatten i kroppen. Dessutom dricker för mycket vatten under träning också potentialen att späda ut natrium i kroppen.
6. Hormonella förändringar i kroppen
Hälsotillstånd som Addisons sjukdom och sköldkörtel kan påverka hormonproduktionen i kroppen. Denna hormonella obalans har stor inverkan på kroppens natrium-, kalium- och vattennivåer.
7. Användning av extas
Intag av läkemedel som ampetamin ökar risken för hyponatremi som är dödlig, till och med potentiellt livshotande.
Riskfaktorer
Vad ökar min risk för hyponatremi?
Det finns många riskfaktorer för hyponatremi, inklusive:
1. Ålder
Ju äldre du är, desto större är risken för att du får hyponatremi.
2. Ta vissa droger
Läkemedel som ökar risken för att sänka natriumnivåerna inkluderar diuretika, såsom tiazider samt vissa antidepressiva medel och smärtstillande medel.
3. Lider av vissa sjukdomar
Tillstånd som minskar utsöndringen av vätska i kroppen, såsom njursjukdom, syndrom av olämpligt antidiuretiskt hormon (SIADH) eller hjärtsvikt.
4. Intensiv fysisk aktivitet
Människor som dricker för mycket vatten medan de gör maraton, ultramarathon, triatlon och andra högintensiva långväga aktiviteter riskerar att utveckla hyponatremi.
Komplikationer
Vilka är komplikationerna orsakade av hyponatremi?
I den kroniska typen av hyponatremi kommer natriumnivåerna att minska långsamt över 48 timmar eller längre. Symtomen och komplikationerna är i allmänhet mindre allvarliga.
Under tiden kan en plötslig minskning av natriumhalterna ha skadliga effekter, såsom svullnad i hjärnan. Detta tillstånd kan vara dödligt och kan till och med leda till döden.
Läkemedel och läkemedel
Informationen är inte en ersättning för medicinsk rådgivning. Rådgör ALLTID med din läkare.
Hur diagnostiseras hyponatremi?
I början av undersökningsprocessen kommer läkaren att fråga om din medicinska historia, hälsotillstånd och mediciner som du för närvarande tar.
Naturligtvis räcker det dock inte med en fysisk undersökning för att diagnostisera vad som orsakar detta tillstånd. Läkaren kommer också att be dig att genomgå flera tester, såsom blod- och urintester för att utvärdera natriumhalten i kroppen, blodkoncentrationen och urininnehållet.
Hur man behandlar hyponatremi?
Målet med hyponatremi-behandlingen är att ta itu med den bakomliggande orsaken. som:
- Begränsa vätskeintaget
- Justera diuretikadosen
- Lösa det orsakande tillståndet.
Allvarlig hyponatremi är en nödsituation. För att övervinna detta behöver läkare:
- Flytande natriuminfusion
Din läkare kommer att rekommendera att du använder en IV för att få natrium i kroppen. Denna procedur kräver att du är på sjukhus, så att läkare alltid kan övervaka natriumhalten i din kropp.
- Läkemedel
Läkaren kommer också att ordinera läkemedel som kan hjälpa till att lindra symtom, såsom huvudvärk, illamående och kramper.
Huskurer
Vilka är några livsstilsförändringar eller huskurer som kan göras för att behandla hyponatremi?
Här är livsstils- och hemmetoder som kan hjälpa dig att hantera hyponatremi:
1. Att övervinna relaterade förhållanden
Att få behandling för tillstånd som bidrar till hyponatremi, såsom binjurens insufficiens, kan förhindra låga natriumnivåer.
2. Utbilda dig själv
Om du har ett medicinskt tillstånd som ökar risken för hyponatremi eller om du tar diuretika, bör du vara extra vaksam. Det är en bra idé att alltid rådgöra med din läkare om riskerna med mediciner.
3. Träna ordentligt
Var försiktig med hög intensitet. Du bör bara dricka lika mycket vätska som vätskorna som försvinner genom att svettas. Om törsten är borta behöver du inte dricka längre för att förhindra överskott av natrium.
4. Drick elektrolytdrycker
Överväg att dricka energidrycker under ansträngande aktiviteter. Fråga din läkare om att ersätta vatten med en elektrolytdryck när du deltar i evenemang som maraton, triatlon och liknande aktiviteter.
5. Drick tillräckligt med vatten
Dricksvatten är viktigt för din hälsa. Se dock till att du håller dricksvatten inom rimliga gränser. I allmänhet dricker kvinnor bara 2,2 liter vatten per dag, och män dricker bara 3 liter.
Om du inte längre är törstig och urinen är blekgul, betyder det att du dricker tillräckligt med vatten.
Om du har några frågor, kontakta din läkare för den bästa lösningen på ditt problem.