Innehållsförteckning:
- Definition av en ätstörning
- Vad är en ätstörning?
- Hur vanligt är detta tillstånd?
- Tecken och symtom på ätstörning
- Anorexia nervosa
- Bulimia nervosa
- Binge-ätstörning
- Ruminering störning
- Undvikande / begränsande matintagssjukdom (ARFID)
- Pica
- När ska jag träffa en läkare
- Orsaker till ätstörningar (ätstörningar)
- Genetisk och biologisk
- Psykologisk och emotionell hälsa
- Riskfaktorer för ätstörningar
- Kön och ålder
- Familjens medicinska historia
- Under press
- Komplikationer av ätstörningar (ätstörningar)
- Diagnos & behandling av ätstörningar
- Hur behandlar du ätstörningar?
- Tar mediciner
- Inpatient
- Behandla din ätstörning hemma
- Förebyggande av ätstörningar
x
Definition av en ätstörning
Vad är en ätstörning?
Ätstörning eller ätstörning är ett allvarligt tillstånd relaterat till ätbeteende som har en negativ inverkan på hälsa, känslor och förmågan att fungera i vardagen.
Detta tillstånd, inklusive psykisk sjukdom, kan påverka din kropps förmåga att få rätt näring. Som ett resultat kan det skada hjärtat, matsmältningssystemet, ben, tänder och mun och utlösa andra sjukdomar.
Denna sjukdom är vanlig hos ungdomar och unga vuxna, även om den kan utvecklas i andra åldrar. Med behandlingen kan patienter återgå till hälsosammare matvanor och ibland behandla allvarliga komplikationer orsakade av detta tillstånd.
Hur vanligt är detta tillstånd?
Ätstörning eller ätstörning är ett ganska vanligt tillstånd. Även om det kan påverka alla åldrar, är fallen oftast hos ungdomar och unga vuxna.
Tecken och symtom på ätstörning
Ätstörningar kan orsaka olika symtom, beroende på vilken typ av tillstånd du lider av. Rapportering från Mayo Clinic-sidan är följande en förklaring till vilka typer av ätstörningar och de symtom de orsakar.
Anorexia nervosa
Anorexia nervosa är ett potentiellt livshotande tillstånd eftersom det gör att de drabbade är underviktiga. Detta beror på att drabbade är ovilliga att äta av rädsla för att gå upp i vikt.
Dessa felaktiga uppfattningar får drabbade att försöka kontrollera sin vikt på extrema sätt, till exempel att äta lite men träna för mycket, använda laxermedel för att hjälpa till med diet eller kräkningar efter att ha ätit.
Ansträngningar för att gå ner i vikt och förhindra denna ökning kan leda till allvarliga hälsoproblem, såsom svält som kan leda till döden.
Bulimia nervosa
Bulimia nervosa är en typ av ätstörning som får drabbade att äta stora mängder mat på kort tid, men följs av försök att kräka mat, ta laxermedel eller aptitdämpande läkemedel.
Detta beror på att de känner skuld, skam och rädsla för att gå upp i vikt genom att äta för mycket. Människor med detta tillstånd kommer också att känna stress eftersom de ständigt funderar på sin vikt och kroppsform.
Binge-ätstörning
Binge-ätstörning är ett tillstånd av överätning och brist på kontroll över beteendet. Lider kan äta snabbt eller äta mer än önskat, även om du inte är hungrig.
Efter att ha äter för mycket kommer människor med detta tillstånd att känna skuld och skam över beteendet. Detta får dock inte den som lider hårt för att gå ner i vikt.
Detta tillstånd gör patienten överviktig eller till och med överviktig.
Ruminering störning
Ruminansstörning är beteendet hos återupplivande mat som ibland tuggas igen och sväljs eller också kan tuggas och sedan återupplivas.
Detta tillstånd kan leda till undernäring om maten sväljs mindre än den del som borde vara. Vanligtvis förekommer idisslingsstörningar hos barn, spädbarn eller personer som är födda med intellektuella funktionsnedsättningar.
Undvikande / begränsande matintagssjukdom (ARFID)
Denna sjukdom kännetecknas av att man inte uppfyller de minimala dagliga näringskraven på grund av att man inte har aptit eller undviker livsmedel med vissa sensoriska egenskaper, såsom färg, konsistens, lukt eller smak. Det kan också orsakas av oro och rädsla för kvävning.
Detta tillstånd orsakar en drastisk viktminskning som i sin tur kan störa hälsan.
Pica
Pica är en typ av ätstörning som kännetecknas av att någon äter något som inte är lämpligt att äta. Detta tillstånd är som ett barn som lägger föremål i munnen av nyfikenhet.
Människor med detta tillstånd kan äta något som kan störa hälsan. Exempel på saker som äts är smuts, stenar, papper, kritor, hår eller krita.
När ska jag träffa en läkare
Om du eller en släkting visar tecken på ätproblem rekommenderas det att konsultera en läkare. Speciellt om det visar följande tecken:
- Anta en vegetarisk diet som är för strikt.
- Hoppa över måltider och göra ursäkter för att inte äta.
- Ständigt oroa dig och klaga på din feta kropp och kontrollera din kropp för ofta framför spegeln.
- Fortsätt att äta för mycket.
- Tar bantningspiller eller laxermedel för överdriven viktminskning.
Orsaker till ätstörningar (ätstörningar)
Den exakta orsaken till ätstörningar är inte känd. Men som alla psykiska sjukdomar kan detta tillstånd orsakas av:
Vissa människor kan ha vissa gener som ökar risken för att utveckla ätstörningar. Tillsammans med närvaron av biologiska faktorer, såsom förändringar i hjärnkemikalier, kan också öka risken för sjukdom.
Psykologiska och känslomässiga problem, såsom låg självkänsla, perfektionism, impulsivt beteende och problem med relationer kan också vara en orsak till ätstörningar.
Riskfaktorer för ätstörningar
Även om den exakta orsaken inte är känd har forskare hittat en mängd olika faktorer som kan öka risken för ätstörningar, såsom:
Flickor och kvinnor är mer benägna att drabbas av anorexi eller bulimi än pojkar och män. Men pojkar och män kan också uppleva denna störning.
Detta tillstånd kan förekomma över ett brett åldersintervall, men finns oftast hos ungdomar i början av 20-talet.
Det är mer troligt att detta tillstånd uppträder hos personer som har föräldrar eller syskon som har haft ett liknande tillstånd.
- Har andra psykiska sjukdomar
Människor med detta tillstånd har ofta en ångeststörning, depression eller tvångssyndrom (OCD).
- Följ en strikt diet
En strikt diet är en riskfaktor för att äta avkodare. Detta beror på att hunger påverkar hjärnan och påverkar humörsvängningar, stelhet i tänkandet, ångest och nedsatt aptit.
Oavsett om det är att gå på college, flytta hus och skolor, bli avskedad från ditt jobb, eller familjeproblem eller partnerproblem, de kan alla ge stress, vilket kan öka risken för att utveckla kostproblem.
Komplikationer av ätstörningar (ätstörningar)
Ätstörningar kan orsaka olika komplikationer om de inte behandlas snabbt, inklusive:
- Allvarliga hälsoproblem, såsom hjärtsjukdomar, magproblem eller andra kroniska sjukdomar som kan leda till döden.
- Depression och ångeststörningar.
- Det fanns tankar om självmord och självskadebeteende.
- Upplever missbruk, såsom alkoholism eller användning av illegala droger (droger).
- Socialt liv, arbete och prestationer i skolan försämras.
Diagnos & behandling av ätstörningar
Informationen är inte en ersättning för medicinsk rådgivning. Rådgör ALLTID med din läkare.
En diagnos av ätstörning kommer att göras baserat på symtom och ätvanor. Dessutom kan din läkare beordra dig att genomgå en serie medicinska tester för ätstörningar, såsom:
- Fysiskt test. Läkaren kommer att undersöka patienten för att utesluta andra medicinska orsaker som orsakar problem med ätbeteende.
- Psykologisk utvärdering. Läkaren eller psykiateren kommer sannolikt att ställa frågor om patientens tankar, känslor och matvanor. Läkaren kommer också att be patienten fylla i ett psykologiskt frågeformulär för självbedömning.
Psykiatriker kan också använda de diagnostiska kriterierna i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5).
Hur behandlar du ätstörningar?
Ätstörningar kan behandlas med behandling från psykiatriska specialister, psykologer och nutritionister. Här är några möjliga sätt att behandla ätstörningar:
- Implementera en hälsosam kost
Läkare och nutritionister kommer att kontrollera patientens vikt. Då kommer nutritionisten att rikta en hälsosam kost som är lämplig för att gå upp eller gå ner i vikt beroende på din ålder.
- Psykoterapi
Psykoterapi är en terapi som syftar till att hjälpa klienter genom svåra tider och lära sig olika sätt att lösa problem i livet. I denna terapi kommer terapeuten att hjälpa patienter att stoppa dåligt ätbeteende.
Det finns typer av psykoterapi som vanligtvis genomförs, nämligen:
- Familjebaserad terapi (FBT). Denna behandling är vanligtvis avsedd för barn och ungdomar som upplever problem med ätbeteende. Familjen kommer att vara involverad i att se till att barnet eller familjemedlemmen följer en hälsosam kost och håller en hälsosam vikt.
- Kognitiv beteendeterapi (CBT). Kognitiv beteendeterapi är i allmänhet reserverad för patienter med bulimi och ätstörningar. Patienter kommer att lära sig att övervaka matvanor och utveckla färdigheter för problemlösning, samt utforska hälsosamma sätt att hantera stress.
-
Tar mediciner
Läkemedel kan inte bota ätstörningar. Men vissa mediciner kan hjälpa patienter att kontrollera behovet av att äta för mycket, få avföring eller att hantera överdriven upptagning med mat och kost.
De använda läkemedlen är antidepressiva och anti-ångestdroger.
Om du har ett allvarligt hälsoproblem, som anorexi som leder till svår undernäring, kan din läkare rekommendera sjukhusvistelse.
Behandlingsprogrammet för detta fall kan kräva mer intensivvård under en längre tid.
Behandla din ätstörning hemma
Förutom att genomgå behandling från en läkare måste hemsjukvård också göras som inkluderar:
- Tillämpa en hälsosam kost som har instruerats av en läkare.
- Minska stress genom att göra sport, meditation eller andra aktiviteter som du gillar.
- Utför regelbundna hälsokontroller för att kontrollera om andra hälsoproblem kan uppstå på grund av ätstörningar.
- Sluta använda bantningspiller eller laxermedel för att inte orsaka biverkningar på hälsan.
Förebyggande av ätstörningar
Det finns inget säkert sätt att förhindra ätstörningar. Det finns dock några tips som du kan använda för att äta hälsosamt ätbeteende, inklusive:
- Öka ditt självförtroende och medvetenhet om att älska dig själv, oavsett din vikt och kroppsform.
- Om du vill gå på diet bör du be om råd från en nutritionist så att din diet inte orsakar problem.
- Anta en hälsosam kost så att du äter i tid och enligt portioner.
- Om du är under stress eller stress, ta inte bort dina känslor genom att äta, men andra hälsosamma sätt som kan hjälpa till att hantera stress. Kontakta vid behov en psykolog.