När du dör måste dessa 5 värdefulla saker göras

Döden är en naturlig process som kommer att hända vem som helst. Tyvärr anses döden i många kulturer vara ett tabuämne och bör inte diskuteras. Speciellt när någon närmast dig eller dig själv står inför en kronisk sjukdom med liten livslängd.

I själva verket, precis som när du föddes i världen, måste döden också förberedas så bra som möjligt. Målet är att processen med nära döden ska vara smidig, full av kärlek och bekväm för dem som vill gå bort och de som är kvar.

Döden måste också förberedas så bra som möjligt

Många glömmer att en av de viktigaste sakerna i livet faktiskt inte mäts av hur länge du har varit på denna jord. Det är hur djup livskvaliteten är, till exempel en varm relation med familj och vänner.

Genom att acceptera det faktum att döden är en normal process i livet får du möjlighet att njuta av de ögonblick som är viktigast för dig.

Det kan vara svårt att förbereda sig för dina sista ögonblick. Men med det kommer du att känna dig mer uppriktig, lugn och fri från ånger. Du vet inte när tiden kommer. Du kan ha tjugo år kvar eller bara två månader. Medan du har möjlighet bör du därför göra det bästa av det.

Viktigt preparat innan du dör

Vissa människor är så upptagna med tekniska förberedelser. Till exempel juridiska dokument om arv, försäkringsfrågor eller begravningsplaner. I själva verket är de fem sakerna nedan inte mindre viktiga att vara beredda när man dör.

1. Ber om ursäkt

Oavsett om du inser det eller inte, alla har gjort ett misstag eller skadat en nära och kära. Så när du är nära döden måste du också "läka" de känslomässiga såren på grund av dessa misstag.

Att be om ursäkt är inte en lätt sak. Speciellt om du är liten inuti har du fortfarande en önskan att försvara dig. Det första steget är dock mycket viktigt att ta så att de negativa bördorna i ditt liv lyfts.

2. Förlåt andras och dig själv misstag

När du har uppmuntrat honom att be om ursäkt är nästa steg att förlåta den andra personen. Det är inget lättare än att be om ursäkt för någon annan. Särskilt om den som skadar dig inte är ledsen eller inte har förändrats.

Men att förlåta andra är en modig handling. Förlåtelse kan få dig att känna dig mycket mer bemyndigad i sista stund. Detta betyder inte att du motiverar de misstag som andra har gjort. Syftet med att förlåta är att bygga upp relationen från en ny början.

Glöm inte, du måste också förlåta dig själv. Till exempel har du ånger eller misstag som fortsätter att hemsöka ditt sinne. Kom ihåg att alla måste ha svagheter. Just nu är det bättre att fokusera på de saker som är dina styrkor.

3. Säg tack

Dina nära och kära kanske redan vet hur mycket du uppskattar deras närvaro och stöd. Du måste dock förmedla tacksamhet direkt från ditt hjärta. Försäkra familj och vänner att deras hjälp och böner känns i ditt liv.

Problemet är att nära och kära fortfarande fylls med skuld. Detta är naturligt, människor har en instinkt för att skydda sina nära och kära. Under tiden är kronisk sjukdom eller död utanför deras kontroll. Så de har faktiskt gjort allt de kan för att skydda och hjälpa dig.

Överför detta till nära och kära medan du säger mycket tack. Visst, de kritiska tiderna du upplever är också mycket tunga för människorna omkring dig.

4. Uttrycka tillgivenhet

På samma sätt som att säga tack, måste du också uttrycka tillgivenhet direkt. Ibland, när du kämpar så hårt med kroniska sjukdomar eller vissa medicinska tillstånd, glömmer du och din familj att kärlek och tillgivenhet är det viktigaste man ska sträva efter och förmedlas varje dag.

Att uttrycka tillgivenhet kan vara ett mycket värdefullt ögonblick för dig och de omkring dig. Försök att prata en mot en med din älskade.

5. Hejdå

Liksom gravida kvinnor som håller på att föda, har människor som är nära döden vanligtvis en känsla av att tiden kommer. Hittills har döden alltid ansetts vara ett hjärtskärande fenomen eftersom det plötsligt kommer, utan förberedelse, och den som är kvar har inte tid att säga adjö.

För det är det mycket viktigt att förbereda sig för att säga adjö. Att säga adjö till att lämna hjälper till att radera rädsla och ångest före döden. Dessutom har familjemedlemmar och vänner som lämnas kvar också möjlighet att slutföra alla oavslutade affärer.