Tips för att servera babygrötflingor som en babys första mat & bull; hej friska

När din baby är 4-6 månader gammal och visar tecken på beredskap att äta fast mat kan du ge ditt barn fast mat. Spädbarnsgrötflingor kan vara ett av dina val.

Varför spannmålsprodukter?

Förutom att det är en gröt, kommer spannmålsprodukter att fungera som den viktigaste källan till järn för ditt barn under det första året och eventuellt året därpå. Spannmålsprodukter är också ganska lättsmälta, relativt icke-allergiframkallande och vanligtvis väl mottagna av kroppen, vilket gör renad spannmål till en av de första rekommenderade livsmedel för spädbarn.

Vilka typer av flingor ska jag servera?

Det är bäst att tillhandahålla en spannmålsprodukter som ris, havregryn eller vete. Denna typ orsakar inte allergier och låter dig introducera ditt barn till en av de nya livsmedlen (eller i detta fall fullkorn).

Hur man blandar spädbarnsgröt?

Du kan använda formel eller bröstmjölk, även om det inte gör ont om du vill använda vatten. Du har också möjlighet att köpa förblandat, förpackat spannmålsprodukter. Tekniskt sett erbjuder förpackade spannmål inga extra fördelar än bekvämlighet och tenderar att vara ganska grumliga, så du kan behöva lägga till lite extra flingor när ditt barn vänjer sig med att svälja tjocka texturer av mat.

När din baby har ätit spannmål väl kan du också lägga till babyens purékött, frukt och / eller grönsaker i spannmålsmixen istället för att mata dem separat.

Hur tät textur på spannmålen ska jag göra?

För att vara tydlig bör vi göra den första delen av spädbarn så kompakt som möjligt. Hur tät det är beror på hur väl din baby känner strukturen, eftersom det kommer att finnas skillnader för varje barn när det gäller hantering av fasta ämnen. Ditt ursprungliga mål bör vara att erbjuda blandningen med en sked, som liknar äppelmos i konsistens.

Om du är den typ av person som gillar att hålla sig till recept, kommer du att vara glad att veta att varje låda med babyflingor har instruktioner för hur man blandar och förbereder ditt barns första portion av flingor. De flesta recept rekommenderar att du blandar cirka 1 matsked spannmål med 2 uns eller 56,6 gram formel eller bröstmjölk.

Om du inte gillar att mäta portioner och föredrar att mäta efter instinkt, lägg bara två eller flera skedar torr spannmål i en skål och tillsätt sedan tillräckligt med vätska för att göra spannmålsblandningen tunn och vattnig. Låt sedan ditt barn bestämma. För rinnande? Lägg till mer spannmål. För tjock? Tillsätt bröstmjölk eller formel.

Hur mycket spannmål ska jag ge?

Chansen är stor att din bebis berättar för dig hur många portioner han vill ha. Om bara några få bitar var allt han ville, skulle han kanske avvisa dem och börja skruva upp. Om han äter mycket betyder det att du måste ge fler portioner.

Om du behöver ett grovt antal, försök först ge 1 till 4 teskedar. Var beredd att tjäna mer, eftersom detta antal kan öka snabbt på kort tid, även över flera dagar.

Varför bör inte gröt av grädde ges i en flaska?

Medan vanan att lägga flingor till babyflaskor är ett av de långa vägarna att gå, finns det några övertygande skäl till varför du inte ska göra det om inte din barnläkare rekommenderar det.

• Redo eller inte. Ett barns matsmältningssystem anses inte vara färdigt att bearbeta spannmål förrän omkring 4 månaders ålder. När han har tagit lång tid att smälta spannmålen bör han också vara redo att äta den från en sked.
• För svårt att äta. Att erbjuda flingor i en flaska (eller till och med i en sked) innan barnet är helt klart kan öka sannolikheten för kvävning och / eller inandning av den tjocka blandningen i lungorna. Om det inte finns medicinsk anledning att ge det tidigare, är det inte tillrådligt att ge det tidigare.
• Allergiaktivering. Exponering för fast mat före 4 månaders ålder kan sätta en baby i riskzonen för matallergi på en tid som kan minimera risken genom att helt enkelt vänta 4-6 månader på att tiden ska vara rätt.
• För stora portioner. Kanske den största anledningen till att inte lägga till flaskor på flaska har att göra med överskott av portioner. Instinktivt vet ditt barn hur mycket bröstmjölk eller formel som ska drickas i volym och inte efter kaloriantal.

Även om det är svårt att undvika övermatning av ett barn, är det också svårt när man bara ger bröstmjölk eller formelmjölk. När spannmål har givits blir det svårare. Att placera spannmålen i en flaska ses av vissa som en form av tvångsmatning som kan få barnet att "överdosera" kalorier.

x