Diabetes (diabetes): symptom, orsaker och behandling

x

Definition

Vad är diabetes mellitus?

Diabetes mellitus (eller helt enkelt diabetes) är en kronisk sjukdom som kännetecknas av höga nivåer av socker (glukos) i blodet. Detta tillstånd kallas också ofta diabetes eller diabetes.

Sockret i blodet ska absorberas av kroppens celler och sedan omvandlas till energi. Insulin är ett hormon vars uppgift är att hjälpa till att absorbera glukos i kroppens celler som ska bearbetas till energi, samt lagra lite glukos som en energireserv.

Om det finns störningar med insulin har en person hög risk att utveckla diabetes. Diabetes kan orsakas av flera tillstånd, såsom:

• Brist på insulinproduktion i bukspottkörteln
• Nedsatt respons hos kroppen på insulin
• Påverkan av andra hormoner som hämmar insulinprestanda

Om detta tillstånd ignoreras och blodsockernivån lämnas högt utan kontroll kan diabetes ge upphov till olika farliga komplikationer.

Typer av diabetes mellitus

Baserat på de tre förhållandena beskrivs orsaken i studien Introduktion till diabetes mellitus Det finns flera typer av diabetes som ofta upplevs, nämligen:

1. Typ 1-diabetes

Typ 1-diabetes är en autoimmun sjukdom som orsakar skador på cellerna som producerar hormonet insulin i bukspottkörteln. Som ett resultat saknar kroppen insulin. Brist på insulinproduktion kan öka blodsockernivån.

Vanligtvis upptäcks symtomen på diabetes oftare i en yngre ålder, särskilt i barndomen eller ungdomar.

2. Typ 2-diabetes

Typ 2-diabetes är den vanligaste typen av diabetes. Villkoret är vanligare hos vuxna, särskilt de som är över 30 år.

Detta tillstånd uppträder vanligtvis eftersom förmågan att producera insulin är försvagad eller kroppens förmåga att svara på insulin minskar. Typ 2-diabetes uppträder vanligtvis på grund av livsstilsproblem.

3. Graviditetsdiabetes

Graviditetsdiabetes är diabetes som endast förekommer hos gravida kvinnor. Detta tillstånd kan orsaka problem för både modern och barnet om det inte behandlas. Om det hanteras snabbt ordentligt botas diabetes vanligtvis helt efter förlossningen.

Tecken och symtom

Vilka är tecken och symtom på diabetes mellitus?

Diabetes uppvisar ofta inga symtom först. Många är inte medvetna om att de har haft diabetes mellitus under lång tid eftersom det inte finns några störande symtom.

Ändå verkar symtomen på typ 1-diabetes vanligtvis snabbare än typ 2, vilket tenderar att bli sämre.

Här är några av de typiska tecken och symtom på diabetes mellitus som du behöver veta:

• Känner mig ofta törstig eller hungrig
• Frekvent urinering, ibland förekommer varje timme (polyuri)
• Svag, slö och kraftlös
• Frekventa infektioner, såsom hud-, vaginal-, trast- eller urinvägsinfektioner
• Diabetes sår är svåra att läka
• Suddig syn
• Klåda i huden, särskilt i ljumsken eller vaginala området
• Viktminskning plötsligt

Andra symtom på diabetes som du bör vara medveten om är:

• Illamående eller kräkningar
• Torr mun
• Tandköttet är ofta svullet och ömt
• Fötterna gör ont, stickningar och domningar
• Svarta fläckar och skalor på huden
• Sexuell dysfunktion, såsom erektilproblem

Att känna till symtomen på diabetes mellitus tidigt kommer att göra det lättare för dig att kontrollera denna diabetes och förhindra farliga komplikationer av diabetes.

När ska jag gå till läkaren?

De flesta människor inser ofta inte att de har diabetes mellitus förrän deras blodsocker har hoppat upp och orsakar olika allvarliga symtom.

Tveka inte att rådfråga en läkare om du upplever ovanstående symtom eller har misstankar.

Orsak

Vad är orsakerna till diabetes?

Innan du vet vad som orsakar diabetes måste du veta hur glukos bearbetas av kroppen. Glukos är mycket viktigt för kroppen eftersom det fungerar som en energikälla för celler, vävnader och organ, särskilt hjärnan.

Glukos kommer faktiskt från maten du äter, en del av den kommer att användas av kroppens celler och en del lagras som en energireserv i levern (levern). Den typ av glukos som lagras i levern kallas glykogen.

Om du inte har ätit blir dina blodsockernivåer automatiskt låga. För att förhindra detta kommer levern att bryta ner glykogen till glukos och balansera blodsockernivån för att förbli normal.

Den exakta orsaken till diabetes mellitus, antingen typ 1 eller 2, är inte säker. Men experter från American Diabetes Association misstänker att höga blodsockernivåer som orsakar flera typer av diabetes orsakas av följande:

1. Autoimmuna tillstånd

Det autoimmuna tillståndet som orsakar diabetes mellitus uppstår när ditt immunsystem attackerar och förstör cellerna i bukspottkörteln som är ansvariga för att producera hormonet insulin.

Hormoninsulinet spelar en viktig roll i absorptionen av glukos i kroppens celler. När det finns en störning i bukspottkörteln kan insulinproduktionen minskas eller till och med stoppas. Som ett resultat ökar blodsockernivån, eftersom glukos inte kan absorberas ordentligt av kroppens celler utan hjälp av insulin.

2. Insulinresistens

Diabetes uppstår eftersom fett, lever och muskelceller i kroppen inte svarar på insulin ordentligt. I den medicinska världen är detta tillstånd känt som insulinresistens.

Insulinresistensen gör att kroppens celler inte kan acceptera att blodsockret bearbetas till energi. Detta signalerar att kroppen saknar socker och därmed bryter ner glykogen.

I slutändan fortsätter sockret att ackumuleras och orsaka höga blodsockernivåer, vilket kallas hyperglykemi.

Riskfaktorer

Vilka är riskfaktorerna för detta tillstånd?

Riskfaktorer är faktorer som gör dig mer utsatt för att utveckla diabetes. Citat på Mayo Clinic-sidan, här är olika saker som kan sätta dig i hög risk att utveckla diabetes är:

• Familjehistoria
• Exponeras för vissa virusinfektioner
• Förekomsten av skador på immunsystemets celler (autoantikroppar)
• D-vitaminbrist
• Är över 45 år
• Fetma aka övervikt
• Lata att röra sig
• Familjens medicinska historia
• Prediabetes
• Har en historia av PCOS-sjukdom
• Har haft graviditetsdiabetes under en tidigare graviditet
• Ha diabetes innan graviditeten
• Har haft missfall eller dödfödelse (dödfödsel) utan att veta orsaken
• Fetma före graviditet
• Gravid vid en ålder av mer än 30 år

Diagnos

Hur diagnostiserar läkare denna sjukdom?

Vissa människor kan verkligen uppleva symtom på denna sjukdom så kontakta en läkare. Vissa drabbade kan dock inte uppleva några symtom alls så att sjukdomen är svår att upptäcka från början.

Därför förlitar sig läkare inte bara på resultaten av en regelbunden fysisk undersökning för att diagnostisera diabetes. Ett antal tester behövs för att bestämma nivån av socker eller glukos i blodet.

Vanliga tester som utförs för att diagnostisera diabetes mellitus inkluderar:

• Omedelbart blodsockertest: blodsockertest som kan göras när som helst.
• Fastande blodsockertest: blodsockertest som görs efter fasta i cirka 8 timmar.
• Oralt blodsockertest: Du måste fasta över natten innan du gör detta test, sedan görs testet två timmar efter att du äter din första måltid. Fasta höga sockernivåer efter måltider visar att du har diabetes.
• Glykohemoglobin- eller HbA1C-test: HbA1C-test utfört för att ta reda på medelvärdet av blodsocker under de senaste månaderna. Detta test kommer vanligtvis att göras regelbundet flera gånger om året efter att ha testats positivt för diabetes.

Behandling

Hur behandlar man diabetes?

Diabetes mellitus är en obotlig sjukdom. Men det betyder inte att du inte kan leva friskt.

Ge inte upp ännu, för denna sjukdom kan fortfarande övervinnas och kontrolleras. En av dem genom att genomgå diabetesbehandling. Behandlingen beror på vilken typ av diabetes du upplever, här är några alternativ för diabetesmedicinering:

1. Injektion av insulin

När du har typ 1-diabetes kommer immunsystemet att attackera cellerna som producerar insulin så att insulinnivåerna som produceras av kroppen minskar. Därför ordinerar läkare vanligtvis insulininjektioner.

Flera typer av insulin som kan ges inkluderar:

• Snabbverkande insulin: fungerar snabbt för att sänka blodsockret.
• Jaglångsamt insulin: motsatsen till snabb verkan, detta insulin fungerar långsamt för att sänka blodsockernivån.
• Insulin med mellanliggande verkan: även om tiden för att injicera denna typ av insulin är relativt lång, kombineras vanligtvis insulin med en snabbare verkan för att maximera fördelarna med injektionen.

2. Läkemedel

Människor som upplever diabetes kan i allmänhet inte använda befintligt insulin ordentligt.

Inte alla med diabetes behöver medicin. I vissa fall kan läkaren helt enkelt be patienten att göra livsstilsförändringar för att vara friskare, som att träna regelbundet och följa en speciell diet.

Tja, när dessa två metoder inte räcker, kommer läkaren att ordinera ett antal diabetes mellitusläkemedel för att sänka blodsockret. Vissa diabetes mellitus läkemedel som ofta ordineras av läkare är:

• Metformin
• Pioglitazon
• Sulfonylurea klass läkemedel
• Agonist
• Repaglinid
• Akarbos
• Sitagliptin
• Nateglinide

3. Lev en hälsosam livsstil

Om du har diabetes typ 2 är den viktigaste behandlingen som läkare brukar rekommendera att ändra din livsstil. Dessa livsstilsförändringar inkluderar vanligtvis en hälsosam kost och regelbunden motion. Den diet som appliceras kan också vara i form av att välja mat med låg sockerhalt.

Huskurer

Vad kan jag göra för att kontrollera diabetes?

Under behandlingen kommer din läkare vanligtvis att be dig att äta mer näringsrika livsmedel med låg fetthalt och kalorier för att kontrollera blodsockernivån.

Likaså med regelbunden träning för att uppnå ideal kroppsvikt.

Följande är riktlinjer för en hälsosam livsstil för diabetes mellitus:

• Ät komplexa kolhydrater, såsom brunt ris, bakad potatis, havregryn, fullkorn och andra livsmedel, såsom nötter, fisk och magert kött.
• Byt ut ditt socker med sötningsmedel med låga kalorier och innehåller krom för att förbättra insulinfunktionen i kroppen.
• Öka konsumtionen av gröna grönsaker, såsom broccoli och spenat och frukter som kan bearbetas till juice utan socker.
• Gör måttlig träning som är lämplig för diabetespatienter, som promenader, simning, cykling nära ditt hem.
• Träna minst tre gånger i veckan i cirka 30-45 minuter eller 5-10 minuter först för att gradvis öka träningens intensitet.
• Testa ditt blodsocker före, under och efter träning. Se till att ditt blodsocker inte är lägre än 70 mg / dL.
• Utför flera andra aktiviteter för att hålla dig aktiv, till exempel städning av huset och trädgårdsarbete.
• Kontrollera och registrera dina blodsockernivåer flitigt varje dag. Blodsockernivån hos patienter med diabetes mellitus måste övervakas regelbundet, nämligen före och efter måltider och vid sänggåendet.

Förebyggande

Hur förhindrar man diabetes mellitus?

Typ 1-diabetes är mycket svår att förebygga eftersom den är nära relaterad till genetiska faktorer och autoimmuna tillstånd. Men lyckligtvis kan typ 2-diabetes fortfarande förhindras.

Hur man förhindrar diabetes kan göras genom att anta en hälsosam livsstil som:

1. Ha en ideal kroppsvikt

Fetma är en av de viktigaste riskfaktorerna för typ 2-diabetes. Att ha en diet (kost) med låga kalorier och fett rekommenderas starkt som det bästa sättet att förebygga diabetes.

2. Ät mycket frukt och grönsaker

Genom att äta färska grönsaker och frukt varje dag kan du minska risken för att utveckla diabetes.

3. Minska sockerförbrukningen

För att upprätthålla normala blodsockernivåer måste du begränsa din sockerförbrukning, men det betyder inte att du är antigula. Du kan ersätta socker med socker med låg sockerhalt och kontrollera ditt dagliga kaloriintag.

4. Aktiv sport

Försök att träna minst 30 minuter om dagen 3-5 gånger i veckan för att maximera uppnåendet av ditt ideala kroppsviktmål.

Förutom de fyra metoderna ovan kan du också regelbundet kontakta din läkare eller göra din egen blodsockerkontroll hemma om du har faktorer som riskerar dig. På det sättet kan du snabbare upptäcka och förutse diabetes.