Är det sant att detox av fot kan ta bort gifter i kroppen?

Numera fortsätter olika behandlingar för hälsa att utvecklas, varav en är detox av fot (fotavgift). Denna behandlingsteknik tros ta bort toxiner från kroppen. Är det dock sant? Kom igen, se förklaringen av forskningen nedan.

Vad är en fotavgift?

Fotavgiftning (fotavgift) blir en allt populärare behandling. Utvecklaren av denna fotavgiftningsteknik, IonCleanse, hävdar att den här tekniken kan spola ut gifter från kroppen.

Utsöndringarna kommer från smuts i luften eller från kemikalier och skönhetsprodukter som tränger igenom huden.

Dessutom tros denna teknik också ha andra fördelar, inklusive:

• Balanserar kroppens pH
• Minskar svullnad i fötterna
• Förbättra humör och minska stress
• Ökar immunförsvaret från sjukdomar
• Hjälper dig gå ner i vikt
• Förbättra hjärthälsan
• Förstör skadliga mikroorganismer

Det finns många typer av fotavgiftningar. Förutom saltlösning, jon, vatten och eteriska oljelösningar finns det flera andra avgiftningstekniker, såsom:

• Fotmask med lera för att rengöra och mjuka upp fotens hud.
• Fotskrubb för att minska lukt och ta bort döda hudceller.
• Använd speciella fotplattor (som plåster) för att ta bort toxiner.
• Använda massagetekniker på fötterna för att slappna av i benmusklerna.

Hur sker fotavgiftningsprocessen?

Foot detox använder laddade partiklar som kallas joner som en lösning för att suga fötterna. Jonen kan separera vatten (H20) till H + och OH-joner för att skapa ett jonfält som binder toxiner eller metaller i kroppen.

Under denna avgiftning av foten blir badvattnet grumligare. Detta händer eftersom svett, smuts och döda hudceller som har ackumulerats i fötterna börjar lossna och blanda sig med vattnet.

Är en fotavgift effektiv? Detta är forskningsordet

För att bevisa effekten av denna fotavgift finns det en mindre studie som publicerades i Journal of Public Environmental and Health 2012.

I denna studie samlade forskare vattenprover före och efter processen fotavgift gjort i cirka 30 minuter.

Bortsett från det samlade forskarna också urin- och hårprover från deltagarna.

Efter att ha testat proverna drog forskarna slutsatsen att avgiftning av fötterna inte minskade nivåerna av toxiner i kroppen.

Tyvärr, tills nyligen har ingen ny forskning visat effektiviteten av detox för att spola ut gifter i kroppen. Likaså med de biverkningar som kan uppstå.

Ändå kan stadierna i denna avgiftning av fot kunna hjälpa till med flera tillstånd, som att slappna av benmusklerna och göra huden på dina fötter renare.

Även om det finns andra fördelar med en fotavgift kan inte alla göra det. Vissa personer som inte kan göra denna procedur inkluderar:

• Barn och gravida kvinnor
• Den som har ett öppet sår på benet
• Diabetiker

Fotavgift kan du göra hemma

Om du är intresserad av att ta en fotavgift kan du prova hemma. Du kan använda följande material samtidigt för att göra det hemma.

Blöt dina fötter

Bered varmt vatten och tillsätt 1 kopp Epsom-salt. Sätt i fötterna och blötlägg i 20 till 30 minuter.

Gnugga fötterna med en pimpsten och skölj noggrant. Detta kan hjälpa till att lätta huden på dina fötter.

Dessutom kan du göra ett fotavgiftningsbad från andra ingredienser, såsom äppelcidervinäger.

Blanda 1 kopp äppelcidervinäger i ett varmt bad. Blötlägg sedan fötterna i 20 till 30 minuter. Denna metod kan hjälpa till att bli av med fotlukt.

Fotmask

Blanda 3 matskedar bentonitlera, 3 matskedar äppelcidervinäger och 3 droppar eterisk lavendelolja.

Efter att du har bildat en pasta applicerar du den på fötterna. Låt stå i 30 minuter och skölj noggrant. Detta kan hjälpa till att lindra svampinfektioner och fotlukt.

Ben skrubba

Få en kopp Epsom-salt, 1/2 kopp olivolja och 5 droppar eterisk olja med pepparmynta. Rör om tills, applicera på fötterna och massera försiktigt. Skölj sedan med rent vatten.