Säker sex är hur det ser ut, plus en 6-stegs guide

När det gäller säker sex är det första som tänker på att använda kondomer. Även om det förhindrar risken för sjukdomsöverföring och oönskad graviditet, är det inte bara begränsat att använda kondom att ha säker sex. Det finns många andra överväganden och saker som du behöver förbereda, både fysiskt och mentalt, för att ha säker sex. Läs vidare för att ta reda på hur de verkliga principerna för säkert sex ser ut.

Vad är säkert sex?

Alla former av sexuell kontakt medför risker, till och med kyssar. Ja. Även om det ofta ses som en sexuell aktivitet som inte är riskfylld, kan kyssande läppar vara en mellanhand för spridning av sjukdom genom utbyte av saliv mellan dig och din partner. Av denna anledning skapas principen om säkert sex.

Säker sex är någon form av sexuell aktivitet som utförs av människor som har vidtagit försiktighetsåtgärder för att skydda sig själva och sina partners från risken för sexuellt överförbara sjukdomar, såsom HIV. Under tiden sägs sex vara osäkert eller riskabelt om du och din partner bedriver sexuell aktivitet utan några försiktighetsåtgärder, särskilt inte att använda kondom.

Enkelt uttryckt är principen om säkert sex en strategi som syftar till att minska riskerna och skadorna vid alla typer av sexuell aktivitet. Principen om säkert sex kan också inkludera självskydd från en oplanerad graviditet.

Hur håller jag sex säkert?

Det finns ett antal saker du måste vara uppmärksam på för att ha säker sex. Här är detaljerna:

1. Se till att din partner vill ha sex

Kommunikation är nyckeln till ett hälsosamt och lyckligt sexuellt förhållande. En av dem är genom att ge och få godkännande. Många hävdar att överenskommelse här betyder "samtycke", men denna definition är fortfarande felaktig. Anledningen är att även om du och honom är "samtycke" är det inte säkert att du eller han vill vara involverad i en viss sexuell aktivitet vid en eller annan tidpunkt.

Godkännande är ett avtal som överenskommits mellan alla parter i ett medvetet tillstånd att delta i sexuell aktivitet, och detta borde vara vid varje tur. Att ge samtycke till en aktivitet åt gången garanterar inte att du fortsätter till nästa nivå eller upprepad sexuell kontakt. Att till exempel gå med på att kyssa betyder inte automatiskt att han ger ditt tillstånd att ta av sig kläderna. Att gå med på att ha sex i kväll är inte heller en garanti för honom att vilja ha sex nästa dag och så vidare.

Bekräftelse är det allra första steget och är mycket viktigt om du vill ha en bra sexupplevelse. Om någon av parterna inte är på humör eller bara inte vill ha sex, tvinga inte det. Inte bara kommer detta att orsaka bråk mellan er två, utan tvångsmässigt, hotande eller sex utan samförstånd kan sätta dig i trubbel för lagen. Kom ihåg att "nej" är "nej". Så det finns inget annat sätt att bryta det.

Samtycke behöver inte heller vara muntligt. Du kan när som helst dra tillbaka ditt samtycke när som helst av sexuell aktivitet om du känner dig obekväm. Att vara under påverkan av droger eller berusad är inte detsamma som samtycke.

2. Använd kondomer

Kondomer är en typ av skydd som du måste ha när du bestämmer dig för att ha sex. Kondomer är det enda effektiva sättet att skydda dig mot sexuellt överförbara sjukdomar och oönskade graviditeter (om det också är ditt bekymmer).

Ett bra sätt att bekräfta detta är att fråga honom direkt om han har kondomavlagringar. Om inte, prata med henne om riskerna med oskyddat sex som ni två kan möta. Som en försiktighetsåtgärd om din sexpartner har kondom eller inte kan du köpa en ny kondom först innan du börjar.

Garantin för säker sex med kondomer påverkas också av hur du använder dem. Kondomer kan garantera graviditetsförebyggande upp till 98 procent. Fel sätt att använda kondom kan dock riva materialet, så risken för graviditet och sjukdomsöverföring kan fortfarande lura dig.

3. Begränsa sex till endast en person åt gången

Det säkraste sättet att ha sex är att inte ha flera sexpartner samtidigt. Om du och din partner är engagerade i ett exklusivt förhållande, begränsa all sexuell aktivitet till dig och honom ensam. Ju oftare du har flera sexpartner, än mindre att delta i många olika sexaktiviteter med flera personer i närheten, desto högre är risken för att få en sexuellt överförbar sjukdom.

Detta beror på att en natt kärlek med främlingar är nära besläktad med oskyddat sex, vilket har potential att bli en port för spridning av ett antal smittsamma sjukdomar. I grund och botten känner ni inte till detaljerna om varandras hälsotillstånd. Eftersom ditt hälsotillstånd, till och med ditt fullständiga namn, adress och yrke kanske aldrig är ett samtalsämne.

Om du är fast besluten att bara ha sex med en partner just nu, även om du är lagligt gift, måste du också känna till historien om deras tidigare sexuella aktivitet. Det är också viktigt att kontrollera och kontrollera din medicinska historia och sexuella aktivitet varje gång du börjar ett förhållande med en ny person.

4. Håll dina könsorgan rena efter sex

Inget behov av att duscha omedelbart. Tvätta bara och rengör könsorganen först. Rengöring av penis och vagina efter samlag är användbart för att förebygga bakterie- eller jästinfektioner.

Anledningen är att när man älskar penis och vagina kan utsättas för olika typer av bakterier, bakterier och smuts från olika saker. Till exempel händer, smörjmedel, sexleksaker och munnar. Använd inte antibakteriella tvålar eller feminina rengöringsmedel (douching). Kemikalierna från dessa rengöringsmedel kommer faktiskt att förstöra pH-balansen i ditt intima område. Detta ökar ytterligare risken för infektion eller irritation. Tvätta bara könsorganen med rent vatten och byt ut underkläderna med nya (om sådana finns).

Dessutom är det också viktigt efter sex att gå direkt på toaletten och urinera. Detta är ett av de viktigaste sätten att förhindra urinvägsinfektioner hos kvinnor.

5. Kontrollera och kontrollera din kropp

Att ha sex utan kondom ökar risken för könssjukdomar. Tyvärr visar många typer av sexuellt överförbara sjukdomar inga symtom i flera år.

Ändå finns det tidiga tecken på att du kan signalera att det kan finnas något onormalt med din kropp, nämligen en blödande penis eller vagina utan anledning, smärta / sveda vid urinering, smärta vid sex, utslag och sår på huden (inklusive i könsorganet).

För kvinnor inkluderar symtom urladdning som skiljer sig från det normala (till exempel urladdning och klumpig, grumlig färg, vitare eller rosa / blodig; till en skarp eller ond fiskig lukt) och vaginal klåda eller smärta.

Se efter eventuella förändringar i din kropp efter sex (med eller utan kondom), och kontakta en läkare om du hittar några tecken och symtom som är misstänkta.

6. Få ett sextest

Få ett utstryk om du är över 21 år och redan är sexuellt aktiv (har haft penetrerande sex). Dessutom kan du också göra regelbundna könssjukdomstester för att kontrollera din hälsotillstånd.

I princip tränar principerna för säkert sex dig att bli klokare i sexuella relationer. Denna princip bör också läras ut av sina föräldrar till sina barn som en del av sexundervisning från tidig ålder.

x