Intima relationer måste kombineras med dessa tio saker så att du inte blir uttråkad

Sex är en av de viktigaste sakerna i ett lyckligt hushåll. Men tyvärr, när äktenskapets ålder blir äldre, har de flesta par mindre och mindre intimt samlag. Många saker kan påverka detta, från arbetsstress, trötthet vid städning av huset till besväret med att ta hand om barn. Kolla in följande tips och tricks för att göra din partners sexliv ännu mer spännande

Låt oss lära känna den första natten, parens drömnatt

Efter äktenskapet ser par i allmänhet fram emot den första natten. Denna spännande natt är viktigt för hushållets kontinuitet, särskilt när det gäller intima relationer. Till att börja med måste du veta rätt sätt att göra det.

Observera först att sex är en intim aktivitet. Försök därför att inte ha bråttom när du vill ha sex med man och hustru den första natten. Närma dig medan du gör förspel aka warming, är det bästa sättet att intimitet genom att njuta av varandras kroppar. Glöm inte också, se till att ni båda är i ett avslappnat och avslappnat tillstånd.

Denna uppvärmning kan göras genom att smeka, röra eller kyssa. De flesta kvinnor älskar att kyssa och / eller kyssas av passion så att det senare kan göra att ni båda sjunker in i humör för sex. Kyssning utlöser också en inre bindning och en känsla av trygghet mellan de två känslorna, vilket kan hjälpa en person att prestera bättre i sängen.

Penetrerar den första natten

Efter att lusten och humöret är närvarande är det dags för man och hustru att börja försöka tränga igenom. I allmänhet innebär det vanligaste könet att en kvinna ligger på ryggen med knäna lätt böjda (du kan placera en kudde under höfterna) med en man som ligger eller knäböjer på henne, så kallad missionärsställning.

Denna position är förmodligen den enklaste för nygifta att välja. Detta gäller även om du har sex för första gången. När du väl har lärt känna varandras kroppar bättre kan du prova olika positioner nästa gång.

När man försöker sätta in en penis i vaginalöppningen är det helt naturligt för en man att gå vilse och hamna i fel hål, speciellt om det här är hans första upplevelse. En penis som är på väg att komma in eller missa ett mål, det kan faktiskt vara smärtsamt för kvinnor.

Glöm inte att se till att din penis är maximal och att du båda är glada.

Hur många gånger ska en man och hustru ha sex helst?

Efter att den första natten har genomförts framgångsrikt kommer nu intima relationer att bli en rutin som man och hustru kommer att göra för att bygga ett band mellan de två. Intima relationer kan göras när som helst, beroende på avtalet. Men helst, hur många gånger ska man och hustru ha samlag?

Tja, i en uppsats från 2016 förklarade Amy Muise, Ph.D., en sexforskare från Institutionen för psykologi vid University of Toronto Mississauga i Kanada att hushållens lycka är nära relaterad till hur ofta man och hustru har sex. Generellt rapporterade Muise att par som hade sex en gång i veckan eller oftare var lyckligare än de som hade sex mindre ofta.

Inte sällan kommer passionen för det intima förhållandet mellan man och hustru långsamt att minska

Är det sant, det passionerade förhållandet mellan man och hustru kommer att minska? Ja, det här är vanligt. Som nämnts tidigare kan antalet rutiner som arbete, vård av barn (om du har en bebis) till medfödda hormoner orsaka att passionen för intima relationer mellan man och hustru minskar, inte längre lika varm som den första natten.

Passionen för det intima förhållandet mellan man och hustru, som inte längre är så varmt som den första natten, kan också påverkas av hormoner, vet du. Testosteron är ett hormon som stöder och påverkar sexlusten. Med åldern minskar manliga testosteronnivåer, så att hans sexlust minskar. Dessa låga testosteronnivåer kan påverka både män och kvinnor.

Dessutom har flera studier visat att sexlust kan gå förlorad och upplevas av någon som har ett långvarigt förhållande. Du eller din partner älskar fortfarande varandra och vill fortfarande vara tillsammans, men dina kroppar leder inte till intimitet med varandra.

Oroa dig inte, det är normalt och det kan åtgärdas om du och din partner fortsätter att hitta sexuell intimitet igen.

Hur hanterar du minskad sexlust?

Kvinnor förlorar lättare sexuell lust lättare över tiden. I de flesta fall beror detta på ökad ålder som påverkar hormonens fluktuationer och nivån på förtroende för deras kroppsform. Andra faktorer som kan spela en roll inkluderar stress, graviditet och förlossning, vård av barn, kroniska sjukdomar de har.

Å andra sidan är det med åldern möjligt för män att uppleva samma sak av samma anledning. Denna minskade sexuella lust påverkar sedan man och hustrus förmåga att tillfredsställa varandra i sängen.

Baserat på de olika orsakerna som har nämnts ovan finns det flera sätt att göra för att öka sexdriften hos ett gift par på lång sikt. Från att schemalägga sex i kalendern, öka förspel genom att krama eller bara vara intimt, till att planera en romantisk middag tillsammans.

Forskning från Indiana University säger att ett gift par som har varit gift i flera år fortfarande kan ha lyckligt och tillfredsställande sex när de åtföljs av öppen kommunikation. Till exempel att diskutera vilka sexfantasier du vill prova i sängen eller hur du vill prova en ny sexposition som är annorlunda än vanligt så att ni båda kan nå ett tillfredsställande klimax tillsammans.

Kom ihåg att inhemsk lycka ute och i sovrummet kan du uppnå genom att arbeta med den med din partner.

Tips så att passionen för det manliga förhållandet mellan man och hustru bibehålls

1. Kompromissa sex för att hitta tillfredsställelse hos varandra

Känn och prata om dina erogena områden. När du vet vad du gillar måste du också känna till partnerns sexuella område. I synnerhet för kvinnor behöver män vägledning för att hjälpa dig att uppnå orgasm, så gärna ge instruktioner.

Du kan hålla i partnerns hand och rikta din kroppsdel ​​som kan tillgodose dina sexuella önskningar. Glöm inte att göra något liknande eller fråga din partner vilken del du vill tillfredsställa.

2. Försök använda ett smörjmedel

Smörjmedel är viktiga i sängaffärer, som varje kvinna bör försöka öka sexuellt nöje. I vissa fall minskar det till och med smärta vid penetration.

Vissa kvinnor kanske tror att när de använder sexsmörjmedel är detta ett tecken på att deras vagina inte fungerar ordentligt (oförmögna att producera naturliga smörjmedel).

I själva verket är det fel, vaginal vätska kommer faktiskt att visas beroende på hur stimuleringen genereras. Om det inte visas kan det bero på brist på förspel eller den resulterande låga sexuella upphetsningen.

För att inte svika din partner vad som är fel med att använda smörjmedel, snarare än att behöva uthärda smärtan och producera falska orgasmer. Genom att använda smörjmedel blir din penetration också roligare och roligare för dig och din partner.

3. Kom alltid ihåg hur du känner för honom

När du har en känslomässig koppling till din sexpartner kan kvaliteten på ditt sexuella förhållande bli rikare och djupare. Fokusera på ditt engagemang för varandra, känn och se dig själv och din partner inte bara tillsammans i sängen utan tillsammans i livet, och det kommer att öka din passion. Sexuellt nöje och hälsosamma intima relationer kommer att finnas mellan dig och din partner.

4. Träna gymnastik med en partner

Om du känner att dina vaginala muskler lossnar eller om din orgasm är för snabb kan du göra Kegel-övningar med din partner. För kvinnor kan du be om hjälp av en manlig partner som stöder bäckenet medan han gör Kegel-övningar. När det gäller män kan du öva på att hålla en orgasm med hjälp av din partners fingrar för att ta tag i penis.

5. Gör något annorlunda i sängen

Ibland behöver hälsosam sex inte alltid göras i monoton, oavsett stil, utseende eller plats för kön. Det syftar till att lägga till intimitet och minska mättnaden av monotont sex.

Prova en ny älsklingsstil eller se sexig ut för din partners skull. Du kan också göra det i köket eller i badrummet för en vildare intim relation.

6. Träna tillsammans

Med sporter som löpning, vandring, cykla, eller bara push ups eller sit ups med din partner, kommer du att känna närheten och band som är mer utvecklad.

Försök att hjälpa till att uppmuntra varandra. Se resultatet av de förändringar som gjorts genom att träna tillsammans, du och din partner förtjänar att njuta av en vacker kropp byggd tillsammans.

7. Äventyr i sängen

Det enklaste sättet att ge smak till din och din partners sexliv är att börja lära sig några nya sexpositioner. Lyckligtvis finns det mycket du kan försöka omsätta i praktiken.

Men bara för att positionen verkar aptitlig eller om du behöver övermänsklig flexibilitet för att göra det betyder det inte riktigt att den är mer tillfredsställande.

Visst, det skulle vara trevligt att experimentera en eller två manövrar en gång i veckan, men med tiden kommer du att hitta många fler roliga och kraftfulla sexpositioner för att antända din sexuella lust som båda visar sig vara lättare att omsätta i praktiken.

Eller flytta bara platsen för din älskling! I köket eller på morgonen kan duschen tillsammans vara ett bra val för par som har mindre tid på morgonen.

Sex på morgonen är inte bara bra för humöret, men män kan hålla längre och komma starkare ut. Testosteronnivåerna når en topp över natten, så på morgonen är de flesta män redo att ta av.

8. Hitta sexuella fantasier

Varje människa på jorden har vissa saker som kan upphetsa honom, vilket kanske inte nödvändigtvis är fallet för andra. För vissa män kan deras sexfantasier variera från en avsugning till en sexleksak.

Om du har en bör du inte bli generad för att den är det fetisch Du och naturligtvis vanligt.

Det är faktiskt ännu bättre om du och din partner båda får reda på vilka sexuella fantasier varandra har och sedan testar dem tillsammans. Naturligtvis kommer detta att vara nytt och roligt för dig och din partner.

Detta betyder inte att du omedelbart måste säga till din partner: "Jag vill att du ska vara bunden till sängen med slutna ögon." Du måste bara hitta ett sätt att låta din partner veta att du vill utforska dina sexuella fantasier.

Ett bra sätt att göra detta är att låta din partner veta att dessa saker är en viktig del av din fantasi. Du kan säga saker som "Hej, igår kväll hade jag en sexig dröm om dig…" eller "Ibland när vi älskade, trodde jag att du var…"

Så tveka inte att uttrycka sexuella fantasier till din partner. Nästa gång är det din tur att förkroppsliga sexuella fantasier så att ditt sexförhållande med din partner blir "hett".

9. Oralsex

Oralsex är ett utmärkt sätt att lägga krydda till upphetsning i sängen. Män älskar att få avsugning av en partner av ett antal skäl.

Förutom att vara spännande är anledningen till att oralsex är så älskad av män att de flesta män vill vara den dominerande parten, medan deras partners är mer benägna att vara undergivna, aka undergivna. Att ge din partner en avsugning, särskilt i knäläge, är en mycket undergiven gest.

Om du vill tillfredsställa din partner eller make med avsugning, Du kan öva på det med dessa tre enkla tips, nämligen ju våtare desto bättre, rör dig inte bara upp och ner och skäm bort området runt hans penis.

10. Den viktigaste kommunikationen

Du har verkligen ingen rätt att vara arg om din partner aldrig skämmer bort dig, till exempel, masserar din rygg eller ber dig ut på middag om du aldrig berättar för honom.

En av de främsta anledningarna till att män inte tar initiativ till att göra något är att de fruktar att de har fel, säger Levkoff. Kvinnor måste förstå att män också känner sig belastade av alla sociala stigmar som finns. Gör därför läxorna enklare genom att dela med dig av vad du och din partner gör och inte gillar.

Par som aktivt diskuterar vad de vill ha i sängen rapporterar mer tillfredsställelse i sina sexliv, säger en studie i Journal of Social and Personal Relationships, rapporterad av Business Insider.

Dessutom kände de som pratade om sex när de deltog i lagen mer sexuellt nöjda. Om du fortfarande tvekar att prata om vad du vill, börja med icke-verbala ledtrådar för att ge ledtrådar till din partner om vad du vill.

x