Diet

Tinnitus, en störning som orsakar ringning i öronen

Innehållsförteckning:

Anonim

Har du någonsin känt att dina öron ringer? Har du någonsin hört ett ljud om och om igen trots att det inte finns någon ljudkälla i närheten? Om du hör ett ljud och känner att det ringer i öronen upplever du troligen symtom på tinnitus.

Detta tillstånd kan faktiskt upplevas av vem som helst. Det är dock mest troligt att det förekommer hos äldre vars hörselorgan och hälsa har minskat. Naturligtvis kommer ljudet att störa aktiviteten och vilan hos någon som upplever det.

Fakta om att ringa i öronen eller tinnitus

Tinnitus kommer från latin som betyder att ringa. Symtomen på tinnitus i sig kan tolkas som känslan av att höra ett ljud som produceras från utsidan av kroppen.

Många gissar att ringning i öronen orsakas av ljud som bara dyker upp och utan någon klar förklaring. I själva verket kan tillståndet för ringande öron som du upplever bero på tinnitus. Några av de ljud som drabbade ofta hör kan variera, till exempel ringande, surrande, knackande eller visslande ljud.

Ljudet som känns i det ringande örat kan uppstå intermittent eller kontinuerligt. Faktum är att röster också kan höras mycket tydligt när det inte finns några andra ljud runt dig. I sällsynta fall kan ljudet också låta som om det följer rytmen i ditt hjärta.

De flesta fall av ringar i öronen som bara den drabbade kan höra. Men ibland kan detta ljud också höras med hjälp av ett stetoskop runt örat. Egentligen är tinnitus inte en allvarlig sjukdom, men det kan vara ett tecken på andra hälsoproblem.

Ljudet som hörs av personer med denna öronstörning har olika nivåer. Om det är svårt, kommer de drabbade att ha svårt att koncentrera sig och vila, vilket orsakar sömnlöshet och psykiska problem. Se efter tinnitussymtom om de åtföljs av smärta, utsläpp från örat och svår yrsel.

Orsaken till öronen

Ringande öron kan orsakas av flera faktorer. Tyvärr tror vissa människor att detta surrande kommer att leda till hörselnedsättning. I allmänhet betyder detta inte att du inte kan höra.

Å andra sidan kan du fortfarande höra ljudet och vanligtvis blir du mer känslig för bullret i den omgivande miljön. Det finns flera direkta orsaker som påverkar uppkomsten av tinnitussymtom, såsom:

1. Hörselvägsinfektion

Betydelsen av att ringa hos varje person är verkligen inte densamma. Ibland orsakas detta tillstånd vanligtvis på grund av en blockering runt hörselgången. Det irriterande ljudet försvinner när infektionen behandlas. Även om infektionen har lösts kan dessa symtom fortfarande dyka upp igen.

2. Buller

Vanligtvis under en lång tidsperiod eller med hög intensitet kan ringning i öronen fortsätta tills hörseln sakta går förlorad. Det är det som ibland påverkar hur mycket skada på cochleacellerna i innerörat.

Tinnitus eller annan hörselnedsättning kommer mer sannolikt att upplevas av arbetstagare i miljöer med höga ljudnivåer. Ta till exempel musiker, piloter, vedkapare och byggnadsarbetare.

Vad händer om bara ena sidan av örat ringer?

Det finns många myter som indikerar betydelsen av att ringa i örat baserat på dess placering, höger eller vänster om örat. Medan betydelsen av vänster öra eller höger öra kan orsakas av samma sak.

Dessutom frågar många om tinnitus i ett öra är möjligt? Egentligen kan ljudet som hörs ha en inverkan av att det ringer i höger eller vänster öra. Ibland kan det till och med låta som om det kommer från båda öronen samtidigt eller till och med från ditt huvud.

Ursprungligen kan ett surrande ljud utvecklas i ett öra och sedan utvecklas till det andra örat. Det bör också noteras att i alla öron-tinnitus dyker upp kommer ringsignalen att kvarstå och inte försvinna. Ljudet kan vara rytmiskt stabilt eller pulserande, till exempel i synk med din puls eller hjärtslag.

Akustiskt neurom kan vara orsaken

Om du känner att du ringer i höger eller vänster öra kan du också ha ett akustiskt neurom. Även om du har gjort ett hörselprov och resultaten är normala är det möjligt att hörseln orsakas av ett akustiskt neurom.

För att avgöra var ringen är i örat kan läkaren utföra tester Magnetic Resonance Imaging (MR). Detta test utförs vanligtvis på hörsel- och balansnerven genom att injicera ett kontrastmaterial som kallas gadolinium.

Med tillhandahållandet av kontrastmaterial kan MR-tester vara 100 procent effektiva för att diagnostisera även den minsta akustiska tumören. Omvänt, utan en injektion av kontrastmaterial kan det vara ganska svårt att upptäcka tumörer även i mycket små storlekar.

Ändå bör du först rådfråga din läkare om du behöver göra detta test eller inte. Detta beror på att vissa människor inte kan göra en MR eftersom de upplever vissa hälsotillstånd.

Om det är vad du upplever, bli inte avskräckt. Eftersom CT-skanningar kan vara ett alternativ till andra tester för att ta reda på innebörden av att ringa i öronen. Faktum är att en CT-skanning kanske inte är lika exakt som en MR.

Det kan dock diagnostisera de flesta akustiska tumörer. Åtminstone hjälper det att veta exakt vad det ringer i öronen.

Vilka är riskfaktorerna för att ringa i öronen?

Förutom att vara ett resultat av problem i hörselgången, kan utseendet på tinnitus utlösas av olika faktorer, såsom:

  • Åldrande faktorer som orsakar skada på snäckan och andra delar av örat, såsom trumhinnan. Ibland kan det utlösa ett ringande öra till höger eller vänster. Position kan variera från person till person.
  • Blockering av hörselgången på grund av en tumör i innerörat kan orsaka örat att ringa på ena sidan eller båda.
  • Otoskleros, en sjukdom som gör att brosket i mellanörat blir styvt.
  • Det finns trauma eller skada på huvudet, särskilt i nacke och käke.
  • Konsumtion av vissa läkemedel, särskilt aspirin och typer av antibiotika, ibuprofen och diuretika som ger effekt ototoxiskt mot innerörat.
  • Det finns en historia av sjukdomar som påverkar hörselförmågan, såsom hjärt-kärlsjukdom, allergier, anemi, diabetes och sköldkörtelstörningar.

Förutom riskfaktorerna ovan kan tillståndet bli värre om den drabbade konsumerar överdriven alkohol, koffein och röker.

Hur kan man förebygga och behandla tinnitus?

Villkoret för tinnitus i höger eller vänster öra kan faktiskt övervinnas. Du gör detta genom att ta reda på orsakerna och riskfaktorerna för detta tillstånd.

Därför, om du upplever trauma i huvudet, bör du omedelbart göra en medicinsk undersökning. Målet är att tinnitussymtom kan upptäckas så tidigt som möjligt. Dessutom kan behandling av öroninfektioner genom att undvika läkemedel som har ototoxiska biverkningar också lindra symtomen.

Ototoxiska är medicinska egenskaper som kan störa öronfunktionen. Medan förebyggande, kan göras genom att minimera exponeringen för buller i öronen. Detta är en av de bästa ansträngningarna för att förhindra tinnitus. Anledningen är att de flesta tinnitussymtom som uppstår på grund av buller kommer att vara mycket svåra att bota.

Men i själva verket är de flesta människor med tinnitus anpassningsbara så att de kan fortsätta sina normala aktiviteter. Nyckeln är att ignorera tinnitus-ringsignalen. Gradvis minskar tinnitussymptomen och känns lättare på egen hand.

Detta kan också uppnås genom metoder omskolningsterapi för tinnitus (TRT). TRT är en användbar terapi så att de som lider kan vara mer anpassningsbara eller vana vid att hantera tinnitus. Å andra sidan måste personer med tinnitus också kunna kontrollera psykologiska problem som stress, koncentrationssvårigheter och sömnlöshet.

Ljudterapi för att behandla öronen

Ljudterapi är en metod som används allmänt för flera specifika ändamål. Ljudterapi för tinnitus är en metod som använder externa ljud för att förändra patientens uppfattning eller reaktion på ringljudet.

Liksom andra tinnitusbehandlingar botar ljudterapi inte specifikt vänster eller höger öronring. Denna ljudterapi kan dock minska tidigare irriterande ringsignaler.

Ljudterapi utförs på fyra sätt, nämligen:

  • Maskering : Den här metoden tjänar patienten med tillräckligt högt volymljud utanför, delvis eller helt, för att täcka det surrande ljudet i öronen.
  • Använda distraktion: Denna metod använder ljud från utsidan för att distrahera patienten från ljudet av tinnitus.
  • Vanning: Denna metod hjälper patientens hjärna att veta vilket tinnitusljud som ska ignoreras och vilket ljud man ska höra.
  • Neuromodulation: Denna metod använder ett speciellt ljud för att minimera överaktiva nerver, eftersom detta anses vara orsaken till tinnitus.

Kontakta en specialist

Du bör träffa en läkare om du hör ihållande eller frekventa ljud som surrande, ringande eller surrande i öronen. Läkaren kommer sedan att undersöka ditt öra för att se om ringproblemet kan orsakas av ett lätt behandlingsbart tillstånd. Till exempel en öroninfektion eller en ansamling av öronvax.

Läkaren kommer också att fråga vilket ljud som visas när du får tinnitus. Dessutom kommer det att finnas några enkla tester för att se om du har någon hörselnedsättning.

Kontinuerlig, stadig, höga ringningar i öronen indikerar vanligtvis ett problem i hörseln. Dessa villkor kräver vanligtvis ett hörselprov av en audiolog.

Om du ofta hör höga ljud på jobbet eller hemma är det viktigt att minska risken för hörselnedsättning (eller ytterligare hörselnedsättning). Du gör detta genom att använda skydd som öronproppar eller liknande.

Grundläggande tips för att ta hand om örons hälsa och hygien

1. Rengör öronen på rätt sätt

Du kanske tror att det är ett måste att rengöra öronen Bomulls knopp . Denna metod var dock fel. Annars uppmanas du inte att komma in Bomulls knopp , bomullsull eller något i örat för att rengöra örat.

Stiga på Bomulls knopp i örat finns det en risk att trycka in vaxet. Dessutom riskerar att skada känsliga organ i örat, till exempel trumhinnan, att sätta in något i öronkaviteten. Inte sällan kommer detta att påverka så att det får dina öron att ringa.

Hur rengör du sedan öronen? Örat är ett självrensande organ. Vaxet i örat förhindrar att damm och andra skadliga partiklar kommer in i örat.

Så, denna vaxvätskas funktion är mycket viktig för örons hälsa och närvaron av öronvax är något normalt. Om du har överflödigt vax kan du rengöra området runt öronhålan med en mjuk handduk. Eller så kan du be en läkare om hjälp med att rengöra öronen med ett specialverktyg.

2. Skydda dina öron från höga ljud

Inte alla ljud faller i den säkra kategorin för öron att höra. Att alltför ofta höra höga ljud kan göra att din hörselförmåga minskar.

Källan till detta höga ljud kan variera, till exempel från arbetsmiljö, favoritmusik och så vidare. För att bibehålla örons hälsa måste du göra följande:

  • Om din arbetsmiljö alltid skapar höga ljud, till exempel när du klipper gräs, använder elektriska verktyg som ger buller och så vidare, är det en bra idé att använda hörselskydd.
  • Om du gillar att lyssna på musik ska du inte justera volymen på din musikspelare för högt.
  • Om du lyssnar på musik igenom hörlurar och människor nära dig kan höra dem eller du kan inte höra andra ljud, det betyder att din musikvolym är för hög och du måste stänga av den.
  • Använd inte det för ofta hörlurar att lyssna på musik. Musikvolymgränsen är inte mer än 60 procent och används inte hörlurar n mer än 60 minuter om dagen.
  • Lyssna inte på två höga källor samtidigt, eftersom det kan skada din hörsel. Till exempel när du hör ett ljud från dammsugare skruva inte upp TV: ns volym eller lyssna på musik högt.
  • Om du gillar att gå på konserter eller gå till en plats där musiken är hög är det bäst att använda öronproppar.

3. Håll öronen torra

Öron som alltid är våta eller överdriven öronfuktighet kan tillåta bakterier att tränga in i hörselgången.

Detta kan leda till en öroninfektion som kallas simmare (simmare öra) eller otitis externa. Simmarens öra är en infektion i det yttre örat som orsakas av vatten som fångats in i öronkanalen och fångar bakterier.

Så se till att båda öronen alltid är torra. Om du gillar att simma är det en bra idé att använda öronproppar för att simma för att förhindra att vatten kommer in i öronen.

Om du känner att det kommer vatten in i örat, luta omedelbart huvudet och dra i örat spets för att stimulera utsläppet av vatten från örat. Glöm inte, torka alltid öronen med en torr handduk efter varje simning och även efter varje dusch.

4. Kontrollera regelbundet örat till läkaren

Det är viktigt att kontrollera örat till läkaren, särskilt när du börjar åldras. Anledningen är att ju äldre ålder desto mer benägna upplever dina öron också störningar. Det är därför du måste se till att dina öron har god hälsa hela tiden.

Du måste göra en förhör för att testa så att du kan mäta och vidta åtgärder för eventuell hörselnedsättning.

Tinnitus, en störning som orsakar ringning i öronen
Diet

Redaktörens val

Back to top button