Innehållsförteckning:
Feber är ett mycket vanligt symptom på många sjukdomar. Faktum är att nästan alla har haft feber. Detta symptom har också varit känt i århundraden. Så bli inte förvånad om hantering av feber har blivit en tradition som har gått vidare från generation till generation. Kanske ett sätt att minska feber som vanligtvis görs av din familj är att placera en kompress på pannan. Men vilken är bättre? Kall eller varm kompress?
Många använder kalla kompresser för att behandla höga feber. Man hoppas att den kalla temperaturen i kompressen kan absorbera värme från kroppen så att febern går ner snabbare. Visste du dock att kalla kompresser faktiskt kan förvärra feber? Kom ihåg att du måste vara försiktig när du hanterar feber. Felaktig hantering kan vara dödlig. Så det är viktigt för dig att lyssna noga på informationen om feberkompresser nedan.
Varför får kroppen feber?
Feber kännetecknas av ökad kroppstemperatur, frossa eller svettningar i kroppen, svaghet, huvudvärk och muskelsmärta. Hos spädbarn och barn uppträder feber vanligtvis när kroppstemperaturen är över 37 grader Celsius. Under tiden kommer vuxna att få feber när kroppstemperaturen når i genomsnitt 38 till 39 grader Celsius.
Du kommer att få feber om det finns en infektion i kroppen orsakad av ett virus eller bakterier. Vanligtvis reproduceras virus och bakterier mycket snabbt i kroppen vid en temperatur på 37 grader Celsius. För att försvara sig och förhindra reproduktion av dessa virus och bakterier kommer kroppstemperaturen också att öka. Så feber är ett tecken på att kroppen bekämpar infektioner.
Generellt är sjukdomar som orsakar feber influensa, halsont, bihåleinflammation, lunginflammation, tuberkulos och urinvägsinfektioner. Några andra farliga sjukdomar som kan orsaka feber är denguefeber, malaria, inflammation i slemhinnan (hjärnhinneinflammation) och HIV. Feber kan också uppträda när barnet har genomgått vaccinationer eller om tänderna vill växa. Så om du eller ditt barn har feber, bör du omedelbart kontakta en läkare för att ta reda på källan till sjukdomen så att den kan behandlas ordentligt.
Ska det vara kallt eller varmt?
Var försiktig om du vill ge febernedsättande kompresser. Vanligtvis om du eller ditt barn har feber komprimeras du med isbitar insvept i en trasa eller med en trasa som doppats i kallt vatten. Faktum är att detta traditionella sätt är fel sätt att minska feber. Läkare och hälso- och sjukvårdspersonal runt om i världen rekommenderar inte att du applicerar kalla kompresser på personer som har feber. Kalla kompresser är vanligtvis effektiva för att lindra ömma muskler, inte för att minska feber.
När du har feber blir din kropp varm eftersom det här är en naturlig reaktion som din kropp behöver för att försvara sig. Om du applicerar en kall kompress tolkar din kropp den som ett hot mot infektionsbekämpningsprocessen. Som ett resultat kommer kroppen att öka sin temperatur ännu mer och febern blir värre. Dessutom riskerar kalla kompresser att kroppstemperaturen plötsligt sänks. Detta kommer att få kroppen att skaka. Därför bör du undvika kalla kompresser när du har feber, speciellt i kalla duschar.
Om febern är tillräckligt hög och du har svårt att sova eller känner dig väldigt obekväm, bör du hjälpa till med en varm kompress. Se dock till att temperaturen inte är för varm. En trasa fuktad i ljummet vatten räcker för att hjälpa till att kontrollera feber. En varm kompress utlöser svettproduktion så att kroppstemperaturen naturligt sjunker inifrån. Dessutom kan varma kompresser förbättra blodflödet och göra dig mer bekväm.
Ett annat sätt att minska feber
Tänk på att kalla eller varma kompresser inte är en läkares rekommenderade metod för att minska feber. Kompressen hjälper dig bara att känna dig mer bekväm när feber slår till. Det bästa sättet att minska feber är att behandla sjukdomen som orsakar febern. Så du bör alltid konsultera en läkare om du eller ditt barn har feber. Följ därefter din läkares råd och ta de läkemedel som din läkare ordinerar.
Några andra knep för att hjälpa dig att må bättre när du har feber är att dricka mycket vatten, hålla rumstemperatur så att det inte blir för varmt eller kallt och äter tillräckligt med mat. Bär inte heller kläder eller filtar som är för tjocka. Använd bara ett lager kläder som är tunna och andas. Om du täcker dig med en tjock trasa fastnar kroppsvärmen faktiskt inuti så att febern inte försvinner.
