Receptbelagd mpasi för förstoppade barn & bull; hej friska

En av utmaningarna för mödrar när de introducerar kompletterande mat till amning (MPASI) är att barn upplever förstoppning. Förstoppning gör det svårt för spädbarn att göra avföring. Därför måste mödrar prova MPASI-receptet med hög fiber för spädbarn så att förstoppning kan lösas.

Det finns flera solida kompletterande recept som du kan försöka behandla förstoppade barn.

Varför blir barn förstoppade?

Nya barn introduceras till fasta ämnen när deras kroppsförhållande är redo att ta emot fasta ämnen. MPASI ges när barnet är 6 månader gammalt. När spädbarn introduceras till fasta livsmedel förändras också tarmens struktur.

Medan vissa barn anpassar sig snabbt tar andra lite längre tid att anpassa sig.

När spädbarn är vana vid att konsumera fast mat är deras matsmältningsorgan mer mogna. Matsmältningen kan bearbeta mat längre och tarmrörelserna minskar.

Spädbarn som upplever förstoppning under denna övergångsperiod av fasta ämnen behöver en längre anpassningstid. Förstoppning på grund av fast mat förekommer vanligtvis eftersom matsmältningssystemet måste anpassas för att smälta fast mat. Men över tid kan matsmältningssystemet acceptera och bearbeta mat ordentligt.

Inte bara en fråga om att överföra fasta ämnen, å andra sidan, barn som är uttorkade eller saknar vätska har också en risk för förstoppning.

Symtom på förstoppning som kan ses, till exempel, barn gråter kontinuerligt, särskilt när de gör avföring, böjer ryggen och tenderar att ha lite tarmrörelse. Ibland kan detta också ses när barnets mage känns hårdare och uppsvälld än vanligt.

Det är synd att se din lilla gråta och ha problem med att göra avföring. Men ändå, för att hantera förstoppning, behöver mödrar verkligen fasta livsmedel som kan lindra förstoppning hos din lilla.

Recept på fasta kompletterande livsmedel för barn som är förstoppade

Kanske ser mamman att andra barn kan få fasta ämnen utan problem. Så för mödrar som har förstoppade barn eller är förstoppade på grund av fast mat, bli inte avskräckta. Det finns flera solida kompletterande recept som du kan försöka lindra förstoppning av barn.

Jennifer Shu, MD, barnläkare i Atlanta och författare till boken Matkämpar: Att vinna näringsutmaningarna i föräldraskap beväpnade med insikt, humor och en flaska ketchup , sade fibermat är en "vän" som är redo att hjälpa ditt barn att hantera avföring. Konsumera till exempel frukt (päron, persikor, aprikoser, katrinplommon) och grönsaker (broccoli, ärtor).

Under dessa förhållanden är det bättre att undvika mat som bananer, spannmål eller äpplen, eftersom de kan stelna avföringen och inte behandlar förstoppning.

Så, så att barn inte längre har problem med att göra avföring och näringsämnena kommer in i kroppen, låt oss ta reda på några av följande recept som du kan prova.

Pärongröt

Material som behöver förberedas:

• 1 päron (kan ersättas med aprikos eller persika)
• tillräckligt med vatten

Recept för att göra solida kompletterande päron för spädbarn med förstoppning:

• Tvätta päronen ordentligt och skala dem sedan
• Skär päronet i mitten och rengör mitten
• Skär päron i små kuber
• Koka upp vattnet i en kastrull och tillsätt päron
• När päron är mjuka, ta bort päron, torka dem
• Blanda i en mixer
• Servera för spädbarn

Grönsaksgröt

Material som behöver förberedas:

• 1 liten potatis skalad
• 1 liten skivad pumpa
• 1/2 kopp riven morötter
• 1 broccoli

Recept för att göra vegetabiliska puré kompletterande livsmedel för förstoppade barn:

• Skär broccoli i små bitar tills det är jämnt
• Använd en kastrull eller ångkokare och koka vattnet
• För in grönsakerna, täck krukan tätt och koka tills den är mjuk (inte för lång)
• Efter att grönsakerna är mjuka, sil och torka
• Puree i en mixer eller matberedare
• Servera i en matskål till din lilla

Är det inte lätt att göra kompletterande livsmedel för att lindra förstoppade barn? Nu kan mammor prova det här receptet hemma för att hålla din lilla näring under förstoppningens förstoppning.

x