Ögon stickande och känner sig heta, gnugga inte det! försök använda den här metoden

Stingande ögon och att heta är mycket störande aktiviteter. För ett ögonblick kan du inte låta bli att gnugga ögonen. Att gnugga ögonen är faktiskt inte ett bra sätt att hantera ömma ögon. Vad ska jag göra då? Det finns faktiskt många sätt att hantera ont i ögonen och att känna sig het, beroende på vad som orsakar det. Lyssna här, låt oss!

Tips för att hantera ont och heta ögon, baserat på orsaken

Som nämnts tidigare är ömma ögon ett tillstånd som kan utlösas av olika saker. Dessutom kan dina ögon som ofta känns ont vara ett tecken på ett problem med din ögons hälsa.

Här är de olika orsakerna till ömma ögonförhållanden och hur man hanterar dem som är bra och rätt:

1. Blefarit

Blefarit eller blefarit är en bakteriell infektion som attackerar ögonlockets kant (ögonfransarnas tillväxtlinje).

Detta tillstånd påverkar vanligtvis båda ögonen, och vanligtvis verkar ett öga mer inflammerat. Generellt, förutom att uppleva en stickande och stickande känsla, åtföljs vanligtvis blefarit av rodnad och svullnad i ögonen.

Detta tillstånd orsakas av bakteriell infektion och problem med oljekörtlarna i ögonlocken.

Så här fixar du det:

Varma kompresser på de ömma ögonen kan mjuka upp skorporna som håller fast vid kanterna på ögonlocken och fransarna. Gör detta i 10 minuter och upprepa flera gånger om dagen om det behövs.

Varje gång du är klar med att komprimera dina ögon, gnugga försiktigt dina ögonlock med en bomullstuss blöt i vatten och babyschampo. Massage i cirkulära rörelser, varefter det drabbade ögonområdet torkas ordentligt.

Så länge du fortfarande utsätts för blefarit, begränsa eller sluta först när du bär ögonmakeup. Att använda ögonmakeup gör det svårare att hålla ögonlocken underhållande. Att hålla ögonlocken rena är i själva verket nyckeln till en effektiv blefaritbehandling.

Dessutom ordinerar läkaren vanligtvis också en antibiotisk salva som ska appliceras på basen av dina ögonfransar, eller orala antibiotika och steroid ögondroppar.

2. Torra ögonen

Dry eye-syndrom är ett tillstånd när tårkanalerna inte ger tillräckligt med tårar. Faktum är att tårar är användbara för att hålla ögonlocken fuktade så att de inte känner sig ömma.

Detta tillstånd är vanligtvis vanligare hos kvinnor och äldre. Bortsett från att känna sig öm, upplever också ögonen vanligtvis rodnad åtföljd av smärta, tunga ögonlock och dimsyn.

Torra ögon åtföljs också ibland av sveda i ögonen. Enligt MedlinePlus-webbplatsen kan den brännande känslan uppstå på grund av exponering för irriterande ämnen, såsom rök, dimma eller kemikalier i schampo eller poolvatten.

Så här fixar du det:

Du kan återfukta dina ögon med droppar för torra ögon eller använda konstgjorda tårar för att behandla ömma ögon.

Du kan få båda på apoteket utan att behöva lösa in ett recept. Välj droppar utan konserveringsmedel. Förpackas vanligtvis i ett mycket litet rör för engångsbruk. Följ alltid reglerna och bruksanvisningen på förpackningen.

Ett annat sätt är att äta mer mat rik på omega-3 och dricka mycket vatten. För tillfället kan du bära solglasögon först medan du gör utomhusaktiviteter för att förhindra att ögonen torkar.

Blinkar ofta för att sprida tårarna jämnt över ögonytan. Undvik också att gnugga ögonen vilket kan förvärra dina symtom.

3. Fotokeratit

Fotokeratit är inflammation i ögat på grund av överexponering för sol-UV-strålning. Överdriven exponering för solen för ögonen kan orsaka en brännande känsla.

Förutom att bränna, kommer du vanligtvis att uppleva olika andra symtom som att vara mer känsliga för ljus, ömma ögon, rinnande ögon och som att se gloror runt ljus.

Detta tillstånd kan få ögonen att känna sig stickande och heta, skarpa synförändringar och permanent blindhet om de inte behandlas ordentligt.

Så här fixar du det:

Fotokeratit-symtom blir vanligtvis bättre på egen hand inom 24-48 timmar efter exponering. Det finns dock många saker du kan göra för att lösa problemet ännu snabbare.

• Håll dig inomhus så mycket som möjligt under återhämtningen.
• Använd strålskyddande solglasögon för att skydda dina ögon från solen, både inomhus och utomhus.
• Använd konserveringsfria konstgjorda tårfall för att hålla ögonen fuktiga. Detta läkemedel säljs fritt på apotek eller erhålls på recept.
• Ta smärtstillande medel (aspirin eller ibuprofen) om smärtan är outhärdlig.
• Undvik att gnugga ögonen.
• Ta bort kontaktlinser ett tag.

Om det inte förbättras, gå omedelbart till närmaste ögonläkare för att få speciell ögonläkemedel och övervaka eventuella skador som kan ha uppstått på grund av UV-strålning.

4. Allergisk konjunktivit

Allergi mot ögat, även känd som allergisk konjunktivit, uppstår när ett främmande ämne kommer in i ögat. Kroppen svarar sedan på detta ämne genom att producera histamin. Histamin är ett ämne som din kropp producerar när du har en allergisk reaktion eller infektion. Som ett resultat blir ögonen röda och kliande.

Vanligtvis är de vanligaste utlösarna för ögonallergi damm, pollen, rök, parfym eller husdjursdander. Om du upplever ögonallergier kan dina ögon uppleva rodnad, svullnad, ömhet och klåda.

Så här fixar du det:

Ögonsting på grund av allergiska reaktioner kan botas genom att stoppa din exponering för allergiutlösare. Håll omedelbart allergiutlösare borta från dig eller så är det du som flyttade till ett annat område som är säkrare.

Därefter kan du lägga speciella ögondroppar som innehåller antihistaminer som:

• Azelastinhydroklorid
• Emedastindifumarat
• Levokabastin
• Olopatadin

Du kan också ta allergimedicin för att stoppa symtomen på allergin, såsom cetirizin eller difenhydramin. Följ reglerna för användning som anges på läkemedelsförpackningen.

Om den allergiska reaktionen förvärras, bör du omedelbart kontakta en läkare.

5. Pterygium

Pterygium är en rosa triangulär tillväxt av vävnad som vanligen förekommer på ögonglobens vita. Vanligtvis visas triangeln på hornhinnan nära näsan och växer mot pupillen (den svarta delen av ögat).

Experter uppskattar att detta tillstånd orsakas av en kombination av torra ögon och exponering för UV-strålar. Så konstigt som det kan låta är pterygium ganska vanligt och kan påverka alla som tillbringar mycket tid utomhus.

Om vävnaden har vuxit förbi mitten av ögat kan det orsaka ögonsmärta och dimsyn. Du kan också känna att något sticker ut i ditt öga.

Så här fixar du det:

Om ditt öga svider och brinner på grund av pterygium, bör du först konsultera en läkare.

Pterygium är inte en cancerväxt, men det enda sättet att ta bort detta irriterande rosa membran är genom kirurgi. Under tiden kan din läkare också ordinera kortikosteroid ögondroppar eller salva för att minska inflammationen.

6. Okulär rosacea

Ocular rosacea är ett tillstånd som orsakar inflammerade ögonlock. Vanligtvis drabbar denna sjukdom människor som har rosacea, vilket är ett hudtillstånd som kännetecknas av rodnad i ansiktet och kategoriseras som kronisk inflammation.

I allmänhet upplever personer med okulär rosacea olika symtom som ögonsmärta tillsammans med sveda och sveda, mer känslighet för ljus och synförlust i svåra fall.

Så här fixar du det:

Rosacea är obotlig, men den kan kontrolleras för återfall och intensiteten av symtomen.

Läkare föreskriver i allmänhet drickande antibiotika som tetracyklin, doxycyklin, erytromycin eller minocyklin för att bota ömma ögon.

Förutom att ta mediciner, se till att dina ögonlock alltid är rena. Applicera varma kompresser på dina ögonlock minst två gånger om dagen. Undvik att använda ögonmakeup när du är på medicin.