Missförstå inte, först först skillnaden mellan kärlek och besatthet & bull; hej friska

Kärlek är en av de lyckligaste känslorna. När du börjar ett nytt förhållande med någon känner du definitivt att du vill träffa varandra varje dag, ler när du öppnar textmeddelanden från din partner och kan inte sluta tänka på dem. Men om den lämnas för länge och okontrollerad, har kärleken potential att förvandlas till en ohälsosam besatthet som hotar relationer. Hur vet du sedan om det du känner är kärlek eller en besatthet?

Känner du dig kär eller bara en ohälsosam besatthet?

Rapportering från MedicineNet är euforin för att bli kär normal i de första månaderna av varje förhållande.

Att tänka på din partner hela tiden och alltid vill träffas är en naturlig känsla i början av dejten. Med tiden bör hälsosam kärlek utvecklas till ett förhållande som värderar varje partner.

Men om flera månader har gått och du fortfarande tänker på din partner för ofta, även till den punkt där hela ditt liv är fokuserat på dem, kan det vara ett tecken på en besatthet.

Här är några uttalanden som kan hjälpa dig att skilja mellan kärlek eller besatthet:

1. Kärlek gör hjärtat lugnt, besatthet gör dig rastlös

När du har haft ett förhållande med någon tillräckligt länge ska du känna dig lugnare och lita på varandra.

Hälsosam kärlek ger dig frid. Du tror att din partner fortfarande älskar dig även om du inte behöver kommunicera hela dagen. Du kommer att förstå att ni två är upptagen med varandra.

Men när besattheten tar över kommer du alltid att känna dig rastlös och beroende. Du tycker det är svårt om du inte gör en aktivitet med din partner, inte svarar på ditt kortmeddelande på fem minuter, eller om du fortsätter att tänka på vad din partner säger och gör mot dig.

Med andra ord kan kärlek eller besatthet särskiljas från den grad i vilken du känner dig fysiskt och känslomässigt beroende av din partner.

2. Kärlek ger frihet, medan besatthet är begränsande

Att fokusera för mycket på din partner under de första dagarna av dejting är inte nödvändigtvis ett tecken på att vara obsessiv, men du måste fortfarande vara försiktig.

Enligt Robert Vallerand, en psykolog i sin bok, med titeln Psykologin av passion: en dualistisk modell , när någon älskar dig, betyder det att han litar på dig helt och hållet.

Sann kärlek förväntar sig alltid de bästa sakerna som kommer i partnerns liv. Detta inkluderar att ge ditt eget utrymme om din partner behöver det.

Besatthet är annorlunda. Människor som är besatta av sina partners kommer alltid att hemsökas av känslor av oro, till och med blind svartsjuka.

När du är besatt tenderar du att bli besittande och ha kontroll över din partners liv. Du kan till och med ordna med vem din partner interagerar med, be din partner att kontakta dig så ofta som möjligt, även i vissa fall finns det människor som ber om tillgång till sin partners sociala mediekonton.

Detta beror på att du har en irrationell rädsla för att förlora din partner. Om du känner dessa tecken är det dags att ifrågasätta om det du känner är kärlek eller besatthet.

3. Kärlek får dig att blomstra, besatthet inte

I en hälsosam kärleksrelation tenderar du och din partner att utvecklas i en positiv riktning, både när det gäller självutveckling och relationens riktning.

Du kommer inte hitta detta i besatthet. Vallerand tillägger att en ohälsosam besatthet hindrar dig från att vara öppen för utvecklingen av din partners liv. Det är svårt för dig att se att din partner ska ha ett eget liv.

Andra tecken som du måste vara uppmärksam på är hur du och din partner kan hålla fokus och stödja varandras aktiviteter eller hobbyer.

Om du känner dig alltför beroende av din partner så att ditt arbete eller dina hobbyer stör, eller om du begränsar din partners aktiviteter utanför din relation, kan det vara så att din kärlek har förvandlats till en besatthet.

4. Kärlek handlar om båda behov, besatthet ser bara personliga intressen

När du är besatt kanske du inte inser att allt du gör för din partner och relation är bara för att tillfredsställa dina önskningar och ego.

I en besatthet tenderar du att glömma den viktigaste aspekten att kärlek ska baseras på ömsesidig förståelse och respekt för båda parter.

Om du känner att du inte riktigt förstår vad din partner verkligen behöver, är det dags att utvärdera om de känslor du har är sann kärlek eller bara besatthet.