Kroppsförändringar som inträffar vid den första menstruationen (menarche)

Menarche eller första menstruation är ett tecken på att flickor har gått i puberteten. Innan tjejer upplever menarche har det också skett olika fysiska och mentala förändringar för att förbereda tjejer för tonåren. Vad är förändringarna?

När har tjejer sin första period?

Den första perioden eller menarche förekommer vanligtvis mellan 11 och 14 år. Detta kan dock hända tidigare, nämligen vid 9 års ålder, eller det kan också vara senare, nämligen vid 15 års ålder eller äldre.

Denna skillnad i tidpunkten för menarche mellan flickor är normal på grund av många faktorer som kan påverka menarche. Till exempel kost, fysisk aktivitet och stress. Det är bättre om tjejer inte behöver känna sig onormala eller generade om de redan har fått menarche tidigare eller om de inte har fått menarche jämfört med andra kamrater.

Under den första menstruationen förekommer menstruationen vanligtvis oregelbundet. Den nya menstruationen börjar regelbundet in i det andra året. Menstruation som inträffar under de tidiga åren varar vanligtvis längre och är vanligare.

Menarche eller menstruation varar vanligtvis 3 till 7 dagar varje månad. Men oroa dig inte, menstruation varje månad kommer inte att hindra dig från att göra dina dagliga aktiviteter.

Kroppsförändringar som uppstår under den första menstruationen

När din första period börjar börjar din kropp förändras. Förändringar som har börjat inträffa är förstorade bröst, tillväxt av könshår och armhåshår. Dina höfter börjar också expandera. Menarche betyder också att om du har sex kan du bli gravid. Du kan till och med bli gravid i månaden innan din första menstruation börjar.

1. Vitaktig

Några månader före den första menstruationen eller menarche upplever flickor vanligtvis vaginal urladdning. Detta är ett normalt symptom som uppstår som förberedelse för den första menstruationen. Sedan, när flickans reproduktionssystem har mognat, kommer du att få hennes första period.

2. Fläckar visas

Under menarche kommer flickor att hitta blod på underkläderna. Detta blod kommer ut ur slidan. Detta blod har en brunaktig färg och kommer endast ut i små mängder under de första dagarna av menarche, sedan blir det rött och mängden ökar i antal de följande dagarna. Vid den här tiden måste tjejer bära dynor för att fånga blodet som kommer ut.

3. Förändringar i känslor

Innan flickorna får sin första period kan de känna sig mer spända och känslomässiga. Du blir irriterad eller gråter lättare än vanligt utan någon uppenbar anledning. Detta är naturligt eftersom din kropp genomgår hormonella förändringar som i slutändan påverkar ditt emotionella tillstånd.

4. Andra fysiska förändringar som följer med eller föregår menarche

Bröstutveckling kan börja mellan 8 och 13 år och fortsätta genom puberteten. Bröstutveckling börjar med ett platt område runt bröstvårtan som förstoras och en del bröstvävnad bildas under bröstvårtan. När bröstutvecklingen är klar verkar enskilda bröst och areola inte längre vara svullna. Hennes bröst kan också bli känsligare. Detta kallas vanligtvis premenstruellt syndrom (PMS).

Dessutom, före eller under menarche, kommer du också att uppleva en höjning av höjden, vilket ibland åtföljs av viktökning.

Denna viktökning är normal och ingår i puberteten. Utan att gå upp i vikt kan du inte växa längre, utveckla bröst eller få din första menstruation.

Håret i dina armhålor börjar också växa och oljeproducerande körtlar börjar också utvecklas. Så det är inte ovanligt när du kommer till din första period, du börjar få akne när denna körtel blockeras. Vissa tjejer kan också uppleva akne under sin första period.

x