Innehållsförteckning:
- Den mänskliga hudens anatomiska struktur och dess funktioner
- Epidermis
- Dermis
- Subkutan
- Typer av hudstrukturer
- 1. Torr hud
- 2. Fet hud
- 3. Normal hud
- 4. Kombinerad hud
- 5. Känslig hud
- Vilka kännetecken har en sund hudstruktur?
Huden är det största organet i människokroppen. När den sträcks upp beräknas huden på en vuxens kropp ha en yta på cirka två kvadratmeter. Huden fungerar som ett lager som täcker alla organ i kroppen och skyddar mot exponering för den skadliga yttre miljön.
Att vara ett av de viktigaste organen för mänsklig överlevnad, vet du hur hudens anatomiska struktur ser ut och hur den fungerar? Här är förklaringen.
Den mänskliga hudens anatomiska struktur och dess funktioner
Förutom hudsjukdomar måste du känna till hud i allmänhet, vilket är ett skydd på människokroppen som är vattentätt, flexibelt men ändå starkt. Generellt känns ytan på huden slät, blandad med hår och porer för att svettas ut.
Hudens struktur är uppdelad i tre huvudskikt, nämligen epidermis som den yttersta delen, dermisskiktet som ligger i mitten och den innersta delen är hypodermis eller även kallad subkutan.
Epidermis
Överhuden är det enda hudskiktet som kan ses och beröras. Detta skikt består av fem typer av celler, nämligen stratum corneum, stratum lucidum, stratum granulosum, stratum spinosum och basal stratum. Här är detaljerna i dess funktion.
- Stratum comeum: det yttersta skiktet av epidermis, bildas av keratin och fungerar som ett skyddande lager av den djupare huden.
- Stratum lusidum: beläget under stratum corneum, ett tunt lager som endast syns på fotsulorna och handflatorna. Detta skikt spelar en roll i nivån av hudflexibilitet och innehåller proteiner som fungerar för att regenerera hudceller.
- Stratum granulosum: i mitten, fungerar genom att producera fett och andra molekyler som kan skydda huden.
- Stratum spinosum: det tjockaste skiktet av epidermis, fungerar för att producera keratin som också täcker hårbotten och naglarna.
- Stratum basale: det innersta lagret av epidermis. Detta lager innehåller celler som kallas melanocyter som producerar hudfärg eller pigment som kallas melanin. Dessa celler gör huden brun och skyddar huden från solens strålning.
Dessutom finns det ett lager av icke-keratinocytceller i epidermis, nämligen Langerhans-celler och Merkel-celler. Langerhans-celler fungerar som hudens försvarssystem som också hjälper till att skydda huden från sjukdomsframkallande patogener.
Under tiden fungerar Merkel-celler som en av de receptorer som gör huden känslig för beröring.
Dermis
Det andra skiktet som ligger under epidermis är dermis. Strukturen i hudlagret i huden är tjockare och bildar en stark grund för att stödja epidermisskiktet.
Detta lager innehåller svettkörtlar och blodkärl som hjälper till att reglera och upprätthålla kroppstemperatur, olja och svettkörtlar och nervändar som kan överföra känslor av beröring, smärta, klåda och temperatur till hjärnan.
Subkutan
Hypodermisskiktet är det djupaste hudskiktet, ofta kallat det subkutana eller subkutiska lagret. Hypodermis består av ett nätverk av kollagen och fettceller, som skyddar kroppen från heta och kalla temperaturer.
Detta lager är också användbart för att skydda kroppen mot skador genom att fungera som en kudde som täcker benen.
Observera att hudens tjocklek är olika för varje person. Vissa har tjock hud, andra har tunn hud. I allmänhet är huden på mäns kropp tjockare än kvinnors och barns hud. Emellertid kan hudens tjocklek också påverkas av genetik, ras och ålder.
Typer av hudstrukturer
Det handlar inte bara om färg och tjocklek, allas hudstruktur är också annorlunda. Att känna igen vilken typ av hudstruktur det är viktigt för att välja rätt hudvårdsmetod. Denna hudtyp är dock inte konstant och kan förändras. Uppdelningen av en persons hudtyp beror på:
- mängden vatten huden innehåller eller hur mycket vatten den har,
- mängden olja i huden eller hur fet din hud är, och
- känsligheten eller hur känslig huden är.
Baserat på de tre faktorerna ovan är mänsklig hud i allmänhet uppdelad i 5 typer enligt följande.
1. Torr hud
Torr hud tenderar att vara grov, fjällig och kliande. Porer och hudlinjer är tydligt synliga. Du kan se erosionen av döda hudceller på hudens yta. Huden kan bli grovare och fjällande när luften är torr och när du rengör den med starka tvålar.
Du är mer benägen att torr hud som vuxen eftersom torrhet är en del av åldrandet. Långa varma duschar, effekterna av droger, ultraviolett strålning från solen eller en familjehistoria kan alla bidra till torr hud.
Några sätt att behandla torr hud som du kan göra regelbundet är att duscha med mild tvål eller speciellt utformad för torr hud, applicera fuktkräm regelbundet, inte gnugga huden för hårt när du badar och inte ta heta duschar för länge.
2. Fet hud
Denna hud ser blank ut, speciellt när du ser den i ljuset. Du kan också se oljan. Det finns öppna porer, finnar och pormaskar på huden. Fet hud kan upplevas i varmt väder eller under puberteten.
Stress och effekterna av antibiotika är en av orsakerna till fet hud.
3. Normal hud
Normal hudton är i allmänhet jämn; strukturen är mjuk och slät. Inga synliga porer, fläckar, röda fläckar, pormaskar, finnar, skal eller andra synliga hudproblem. Hudytan är inte för fet eller torr eftersom vattnet och oljan är välbalanserade och blodtillförseln är bra.
Detta är den mest perfekta hudtypen som inte kräver för mycket hudvård. Du behöver bara använda ett rengöringsmedel, fuktkräm och solskyddsmedel.
4. Kombinerad hud
Kombinationshud uppvisar vanligtvis ett oljigt utseende på hakan, pannan, näsan; torka sedan på andra sidan. Vanligtvis åtföljs kombinationshud också av stora porer och pormaskar. Huden ser blank ut där den är fet. Kombinerad hud kan bero på genetiska faktorer eller väderförändringar.
5. Känslig hud
Känslig hud kan orsakas av flera saker. Det är viktigt att ta reda på orsaken så att du kan skydda din hud mot irritation. Tecken på känslig hud inkluderar:
- rodnad i huden,
- en känsla av brännande hud,
- torr hud och
- kliande hud.
Nedan följer några av de vanliga tillstånden som orsakar känslig hud.
- Acne. Acne är ett vanligt hudsjukdom. Acne uppträder när porerna är igensatta med döda hudceller, smuts och överflödig olja.
- Rosacea. Symtom på detta tillstånd inkluderar skadade blodkärl, stötar.
- Kontaktdermatit. Din hud kan irriteras av tvålar, rengöringsmedel eller fuktkräm.
Inte alla har samma hudtyp. Alla har specifika villkor. Det blir lättare och mer effektivt att ha hudvårdsprodukter om du känner till din hudtyp och vad den behöver.
Vilka kännetecken har en sund hudstruktur?
Precis som andra organ i kroppen kan hudstrukturen också uppleva problem. För att undvika dessa problem måste du naturligtvis ta hand om din hud för att hålla den frisk. Vilka är dock kriterierna för frisk hud?
Hudfärg är en av de mest uppenbara markörerna. Oavsett om du har vit, svart, oliv eller solbränd hud är det viktigaste att du har en jämn hudton.
Det finns flera hudproblem som kan identifieras genom hudton. Rödaktig färg, till exempel, kan detta vara ett tecken på att huden upplever inflammation. Tråkig hudton och mörka cirklar runt ögonen är också tecken på att din hud är trött och uttorkad.
Nästa är hudens struktur. Huden sägs vara i gott skick när den berörs känns den smidig, mjuk och slät. Om du börjar se små stötar, rynkor eller områden som ser torra ut kan det vara så att din hud har problem.
Fuktad hud kan också indikera att du uppfyller dina vattenbehov. Observera att mineralvatten är ett mycket viktigt intag för din hud.
Vatten arbetar för att upprätthålla oljebalansen på hudytan vilket i sin tur kan förhindra fet hud och akne. Vatten spelar också en viktig roll i kollagenproduktionen.
Förutom att ta hand om från utsidan, bör du också upprätthålla hudens hälsa inifrån genom att dricka tillräckligt med vatten och möta näringsbehov med näringsrika livsmedel varje dag.