Lär känna en toppflödesmätare och hur du använder den

• Se till att mätnålen (indikatorn) pekar på noll eller det lägsta antalet på vågen före användning toppflödesmätare Begagnade. Skalan som används i detta verktyg är enheter liter per minut (lpm).
• Stå upp rakt. Andas så djupt som möjligt och håll sedan och låt luften fylla dina lungor.
• Se till att munnen är tom.
• Medan du fortfarande håller andan, placera tratten mellan dina läppar. Placera dina läppar så nära tratten som möjligt.
• Släpp ut så mycket luft som möjligt i ett andetag. Se till att du drar ut all luft som finns lagrad i lungorna.
• Luftkraften som lämnar lungorna får indikatornålen att röra sig tills den stannar vid ett visst antal.
• Du har fått det första mätresultatet. Registrera dessa resultat genom att inkludera datum och tid.

Upprepa alla ovanstående steg tre gånger. Noggrann mätning visar siffror toppflödeshastighet intilliggande. Registrera det högsta antalet från mätresultaten.

Att använda detta verktyg kräver inte mycket förberedelser. Du kanske vill undvika att bära täta kläder, vilket kan göra det svårt för dig att andas djupt. Försök att stå eller sitta rakt och fokusera.

När är den bästa tiden att mäta toppflödeshastighet?

För att ta reda på siffrorna toppflödeshastighet bäst, ta en mätning När:

• Efter att ha vaknat eller under dagen
• Efter eller innan du tar medicinen
• Få värde toppflöde nytt, även om det är detsamma som det som visas i mätningen under de föregående dagarna.
• Enligt läkarens instruktioner
• Gör mätningar minst två gånger om dagen i 2-3 veckor

Men alla med andningsproblem har vanligtvis olika tillstånd, så toppflödeshastighet det bästa som kan uppnås är annorlunda.

Därför bör du rådgöra med din läkare eller ditt medicinska team för att ta reda på den bästa tiden att mäta toppflödeshastighet skräddarsydda efter ditt hälsotillstånd.

Hur man läser testresultat med toppflödesmätare ?

Normala testresultat varierar vanligtvis beroende på ålder, kön och längd. Så du måste rådgöra med din läkare för att ta reda på vilka normala resultat du har.

När du har gjort mätningarna placerar du siffrorna på diagrammet som är uppdelat i tre zoner, nämligen grönt, gult och rött. Dessa diagram ges vanligtvis direkt av läkaren. Men på flera typer av verktyg , de tre zonindikatorerna skrivs vanligtvis direkt på instrumentet.

Var och en av dessa zoner betyder utvecklingen av din andningssjukdom, nämligen:

• Grön zon, tecknet är stabilt, du kan utföra dagliga aktiviteter.
• Gul zon, ett tecken du måste vara försiktig, särskilt om det finns symtom som hosta, nysningar eller andfåddhet.
• Röd zon, är ganska svår. Du kan ha en ihållande hosta, vara andfådd och bör behandlas för behandling.

Om du befinner dig i den gröna zonen (80-100%) ska du fortsätta att ta det läkemedel som din läkare har gett. Mätningar i den gula zonen (50-80%) indikerar en andning av andfåddhet och kräver ytterligare behandling.

Den röda zonen (under 50%) indikerar att du behöver akut behandling. Du kan ta mediciner som din läkare rekommenderar som ett första hjälpen steg för andfåddhet.

Vad händer om resultaten toppflödesmätare klassificeras jag som onormal?

Om du har en andningssjukdom och har en maximal flödeshastighet på mindre än 80 procent av de bästa, bör du använda din akutinhalator.

Om din maximala flödeshastighet är mindre än 50 procent av din bästa hastighet, bör du omedelbart få läkarvård.

Gå omedelbart till närmaste akutmottagning om följande symtom uppstår:

• extrema andningssvårigheter
• blåaktig färg i ansiktet och / eller läpparna
• svår ångest eller panik orsakad av oförmågan att andas
• svettas
• snabb puls