Att lukta pruta visar sig vara potentiellt bra för hälsan

Farts betraktas ofta som pinsamt och till och med irriterande och respektlöst. Särskilt om fisen gör ett högt ljud och luktar illa. Det visar sig emellertid att att lukta farts inte är helt dåligt och faktiskt kan vara bra för hälsan, vet du!

Att lukta prickar har en god hälsoeffekt

Detta faktum upptäcktes av en studie genomförd av ett samarbetsgrupp från University of Exeter och University of Texas. Vätesulfid, en huvudkomponent i gasen som gör att lukten luktar illa, kan faktiskt göra underverk för din kropp.

Grunden bakom denna forskning är teorin som säger att de energiproducerande cellerna i kroppen som kallas mitokondrier kommer att fungera bättre och förhindra att de skadas om de utsätts för denna gas.

Forskarna skapade också en förening som heter AP39 som bildas på samma sätt som vätesulfid. Sedan sätts denna AP39 in i cellerna som finns i blodkärlen.

Forskningen utfördes med användning av djur som testobjekt.

De första resultaten visade att så många som 80% av de mitokondriella celler som exponerades för AP39 överlevde längre. Chansen är att detta kan bero på vätesulfids förmåga att minska effekterna av oxidativ stress på celler.

Det bör noteras att när mitokondriella celler i blodkärlen skadas på grund av vissa förhållanden. Dessa celler kommer att använda kroppens egna enzymer för att producera vätesulfid.

När skadan förvärras kan mitokondrierna inte producera tillräckligt med gas för att hantera den, vilket gör att sjukdomen blir värre.

Med mer exponering för vätesulfid i fartygsgas kommer mitokondriella celler att få hjälp i sin funktion för att kontrollera oxidativ stress (gasinkorporering) i kroppen som kan orsaka sjukdom.

I olika studier som genomförts de följande åren visade exponering för AP39 för kroppsceller dess potential att sänka blodtrycket.

Exponeringen vidgar också blodkärlen för att övervinna problemet med blockerad blodcirkulation som kan leda till hjärtsjukdomar och stroke.

Andra användningsområden, AP39 som konstgjord vätesulfid, har också potential att förhindra njurskador, hålla hjärnan från risken för demens och Alzheimers och minska effekterna av åldrande.

Tips för att inte pruta för ofta

Det är normalt att någon passerar gas 5-15 gånger om dagen. De flesta fartgaser är också luktfria och ger inte alltid ett ljud.

Att pruta, som ofta ses som en negativ sak, kan dock få dig eller de omkring dig att känna dig generad och obekväm. Därför är här några tips som du kan följa för att göra din vind mer kontrollerad.

Undvik att konsumera mat som innehåller gas

Vissa livsmedel kan utlösa en ökad gasproduktion från kroppen.

För att minska vinden är det bättre att minska konsumtionen av gasinnehållande livsmedel som bönor, läskedrycker som läsk och vissa stärkelsehaltiga livsmedel som potatis, majs och sötpotatis.

Håll dig borta från matallergener

Kroppens svar när man upplever allergier är olika för varje person. Men inte sällan kan allergier eller matintolerans orsaka gas och effekter som uppblåsthet, illamående och diarré.

Anledningen är att den obehagliga lukten av fis kan vara ett tecken på att din kropp är intolerant mot vissa livsmedel. Det är bättre att undvika och konsumera mat som inte orsakar magproblem.

Skär ner tuggummi

Vanligtvis är tuggummi lösningen om du vill göra andan friskare. Tyvärr kommer du faktiskt att göra det lättare för luft att komma in i kroppen när du tuggar.

Uppbyggnaden av luft i kroppen kommer att bli en gas som påverkar hur ofta du passerar vind.