Innehållsförteckning:
- Högt kolesterol, när överdrivna kolesterolnivåer finns i blodet
- Symtom och tecken på högt kolesterol
- När ska jag träffa en läkare?
- Olika orsaker och riskfaktorer för högt kolesterol
- Orsaker till högt kolesterol
- Riskfaktorer för högt kolesterol
- 1. Dålig kost
- 2. Brist på motion
- 3. Rökvanor
- 4. Fetma
- 5. Ålder
- 6. Genetisk
- 7. Typ 2-diabetes
- 8. Kön
- Komplikationer från högt kolesterol
- 1. Kranskärlssjukdom
- 2. Hjärtinfarkt
- 3. Stroke
- Hur diagnostiseras högt kolesterol?
- Val av läkemedel för att behandla högt kolesterol
- 1. Statiner
- 2. Galla-syrabindande hartser
- 3. Kolesterolabsorptionshämmare
- 4. Fibrera droger
- 5. Fiskolja
- 6. Niacin
Kolesterol ses ofta som en dålig sak. Faktum är att kolesterol behövs av kroppen i tillräckliga mängder. Kolesterol kan vara ett tillstånd som inte är bra för hälsan om mängden är överdriven i kroppen. Så, hur händer högt kolesterol? Kolla in den fullständiga förklaringen om de höga kolesterolvärdena nedan.
Högt kolesterol, när överdrivna kolesterolnivåer finns i blodet
Kolesterol är en mjuk substans som finns i fett i blodet. Detta ämne produceras vanligtvis naturligt av levern. Kolesterol klassificeras som viktigt för bildandet av cellmembran, vissa hormoner och vitamin D. Eftersom kolesterol är olösligt i vatten kan detta ämne inte spridas i blodet av sig självt.
För att sprida kolesterol i blodet behöver du hjälp av lipoproteiner. Lipoproteiner är partiklar gjorda av fett och protein. Lipoproteiner bär kolesterol och andra lipider, nämligen triglycerider, in i blodomloppet.
Lipoproteiner är uppdelade i två, nämligen lipoprotein med låg densitet (LDL) och lipoprotein med hög densitet (HDL). LDL kallas ofta dåligt kolesterol eftersom det sprider kolesterol i hela kroppen. Medan HDL anses vara bra kolesterol eftersom det hjälper till att ta bort dåliga kolesterolnivåer från blodomloppet.
Därför är högt kolesterol ett tillstånd där LDL-kolesterolnivåerna är höga i blodet, medan HDL-nivåerna faktiskt minskar. Om dina kolesterolnivåer är höga kan du ha ökad risk för hjärtsjukdom eller stroke.
Men om ditt kolesterol är högt på grund av höga HDL-kolesterolnivåer, kanske du inte befinner dig i ett farligt tillstånd. Detta tillstånd kan botas genom att sänka kolesterolnivåerna i kroppen.
Samtidigt måste nivån av triglycerider i blodet också beaktas. Anledningen är att triglycerider, tillsammans med kolesterol, också kan påverka din hjärthälsa. Om nivåerna av triglycerider och dåligt kolesterol är lika höga i blodet har du hyperlipidemi.
Hyperlipidemi är ett tillstånd av obalans mellan fetter i blodet, vilket kännetecknas av höga kolesterol- och triglyceridnivåer. Även om båda är användbara för kroppen kommer det att orsaka plackuppbyggnad på väggarna i blodkärlen när nivåerna är höga.
Som med högt kolesterol, om detta tillstånd inte behandlas omedelbart, kommer placket att förstora och täppa till artärerna, vilket orsakar hjärt-kärlsjukdom, hjärtinfarkt och stroke.
Symtom och tecken på högt kolesterol
I grund och botten finns det inget sådant som ett symptom på högt kolesterol. Varför är det så? Detta tillstånd uppvisar vanligtvis inga speciella symtom. Nytt högt kolesterol kommer att orsaka symtom när komplikationer har uppstått eller orsaka andra, allvarligare sjukdomar.
Därför är ett blodprov det enda sättet att upptäcka om din kolesterolnivå är hög eller fortfarande ligger inom rimliga gränser.
Därför kan du uppleva detta tillstånd, men vet inte det. Vanligtvis, när höga kolesterolnivåer i blodet ökar, kommer din kropp att lagra detta överflödiga ämne i artärerna.
Artärerna är ansvariga för att dränera blod från hjärtat till resten av kroppen. Uppbyggnaden av detta ämne i artärerna kallas plack. Om den lämnas obehandlad kan plack med tiden göra artärerna smala.
Denna plack kan dock också brytas ner för att bilda blodproppar som blockerar blodcirkulationen från artärerna. Vid den tiden kan artärerna inte dränera blod till hjärtmuskeln och kan orsaka hjärtinfarkt.
Vanligtvis inser de flesta under sådana förhållanden att de har kolesterol.
När ska jag träffa en läkare?
Fråga din läkare om du känner att du vill göra ett test för att kontrollera din kolesterolnivå. För att testa nivåerna av detta ämne hos barn och ungdomar som inte har riskfaktorer för hjärtsjukdom kommer vanligtvis att göras en gång i åldern 9-11 år.
Därefter utfördes testet för andra gången i åldersintervallet 17-19 år. Generellt görs detta test vart femte år hos barn som inte har några riskfaktorer.
Om du upptäcker att testresultaten inte är bra kan din läkare rekommendera att du kontrollerar dina kolesterolnivåer oftare.
Likaså de av er som har en familjehistoria av detta tillstånd, hjärtsjukdom eller andra riskfaktorer; rökvanor, diabetes och högt blodtryck.
Diagnos och behandling som utförs tidigt har potential att förhindra att tillståndet försämras och uppkomsten av olika andra sjukdomstillstånd.
Om du har några tecken eller symtom ovan eller några andra frågor, kontakta din läkare.
Olika orsaker och riskfaktorer för högt kolesterol
Det finns flera orsaker och riskfaktorer för ditt höga kolesterol, nämligen:
Orsaker till högt kolesterol
Enligt British Heart Foundation finns det olika saker som kan orsaka högt kolesterol. Vissa kan du kontrollera och andra inte.
Orsaker till högt kolesterol som du kan kontrollera:
- För mycket mättat fett.
- Brist på motion eller annan fysisk aktivitet.
- Har för mycket fett i kroppen, särskilt i midsektionen.
Under tiden finns det också orsaker till högt kolesterol som du inte kan kontrollera, till exempel:
- Ålder.
- Kön.
- Familjens medicinska historia.
- Njur- eller leversjukdom.
- Underaktiv sköldkörtel.
Riskfaktorer för högt kolesterol
Det finns många riskfaktorer för dig att uppleva detta tillstånd, nämligen:
1. Dålig kost
Ett exempel på en dålig diet är att konsumera mättat fett, som finns i animaliska produkter, och transfett, eller fett som finns i receptfria bakverk, kan höja kolesterolnivån.
Livsmedel som innehåller mycket ämne, som rött kött och fettrika mejeriprodukter, kommer också att öka mängden av en del av detta fett. Anta därför en hälsosam kost genom att minska livsmedel med högt kolesterolvärde och öka fiberintaget som kan sänka kolesterolet.
2. Brist på motion
Brist på motion kan öka risken för att utveckla högt kolesterol. Anledningen är att om du inte tränar tillräckligt tenderar din vikt att öka.
Träning kan öka HDL-nivåerna och minska LDL-nivåerna. På så sätt kommer din risk att uppleva tillståndet att minskas.
3. Rökvanor
Rökvanor kan skada dina blodkärl, vilket gör det lättare för fett att ackumuleras i dem. Denna vana kan också minska HDL-nivåerna i kroppen. Om du är rökare, försök att sluta använda den för ett hälsosammare liv.
4. Fetma
Fetma är ofta förknippat med höga triglyceridnivåer, högre LDL-nivåer och lägre HDL-nivåer. Därför kan fetma öka risken för hjärtsjukdomar, högt blodtryck och diabetes. Att ha ett kroppsmassindex på 30 eller mer riskerar att utveckla högt kolesterol.
5. Ålder
När du blir äldre ökar också risken för att utveckla detta tillstånd. Anledningen är att ju äldre du är, desto mer kan din lever inte ta bort LDL från kroppen. Om du har en ohälsosam livsstil kan ålder vara en av orsakerna för dig att uppleva detta tillstånd.
6. Genetisk
I en familj förmedlas ibland inte bara gener utan beteende, livsstil och miljö överförs också från förälder till barn. Det inflytande som föräldrar utövar på sina barn ökar ofta risken för att deras avkommor har höga kolesterolnivåer.
Risken för detta tillstånd kan öka ännu mer om dessa genetiska faktorer "balanseras" med en ohälsosam livsstil som att inte bibehålla en diet eller röka.
7. Typ 2-diabetes
Höga blodsockernivåer har också en effekt på mycket höga LDL-nivåer eller så kallade lipoprotein med mycket låg densitet (VLDL) . Dessutom kan höga blodsockernivåer också minska HDL-nivåerna i blodet. Om båda inträffar är din risk att utveckla hjärtsjukdomar och stroke ännu högre.
8. Kön
Före klimakteriet tenderar kvinnor att ha mer LDL än män i samma ålder. Men med tiden kommer kolesterolnivåerna för män och kvinnor att öka tills de når 60-65 år.
Komplikationer från högt kolesterol
I själva verket kan högt kolesterol orsaka andra hälsoproblem på grund av komplikationer. Bland andra är:
1. Kranskärlssjukdom
En av komplikationerna med högt kolesterol är kranskärlssjukdom. Denna sjukdom uppstår på grund av ansamling av plack i artärerna. Vanligtvis kännetecknas kranskärlssjukdom också av smärta i bröstet eller kärlkramp.
Bröstsmärta eller ömhet kan uppstå om du har höga kolesterolnivåer. Om artärerna påverkas kan hjärtats blodbehov vara problematiskt. Förutom smärta i bröstet kan du uppleva andra symtom på kranskärlssjukdom.
2. Hjärtinfarkt
Om det uppstår överskott av kolesterol blir denna kolesterolhög till plack. När placket bryts ner är blödning möjlig. Blödning kan bildas på den del av kroppen där det finns plack, vilket blockerar blodflödet.
Om blodet slutar och inte kan strömma till ditt hjärta kan du få en hjärtattack.
3. Stroke
Som med hjärtinfarkt kan en stroke uppstå när det blöder som blockerar blodflödet till hjärnan. Blodflödet kan blockeras på grund av plack eller kolesteroluppbyggnad i vissa områden som blockerar blodkärlen.
Hur diagnostiseras högt kolesterol?
Om du vill veta vilken nivå av kolesterol du har i kroppen, gå till läkaren. Läkaren hjälper dig att göra ett blodprov som kallas a lipidpaneler. Detta test är specifikt för att kontrollera kolesterolnivåerna i ditt blod.
Lipidpaneler kommer att mäta nivåerna av dessa ämnen i kroppen som helhet, inklusive mängden LDL, HDL och triglycerider.
När du gör detta test kommer din läkare eller annan läkare att ta ett prov av ditt blod. Därefter skickas detta prov till ett laboratorium för analys. När dina testresultat släpps kommer du att meddelas om någon av dina kolesterolnivåer tenderar att bli för höga.
För den mest exakta mätningen, konsumera inte någonting (annat än vanligt vatten) i 9-12 timmar innan blodprovet tas.
Normala standarder för nivåer av detta ämne kan skilja sig från ett laboratorium till ett annat. Be din läkare om mer information om resultatet av diagnosen du får.
Val av läkemedel för att behandla högt kolesterol
Livsstilsförändringar som att träna och äta en hälsosam kost är det viktigaste motståndet du kan ta för att hantera detta tillstånd.
Innan du använder olika andra metoder, försök därför att ändra din livsstil först till en hälsosam. Men om dina ansträngningar fortfarande inte är fruktbara och dina kolesterolnivåer fortfarande är höga, kommer din läkare att rekommendera att du väljer ett läkemedel som passar dig.
Det finns flera typer av läkemedel som du kan använda för att behandla förhållanden med högt kolesterol. Användningen av detta läkemedel beror på olika faktorer, såsom individuella riskfaktorer, ålder, hälsotillstånd och möjliga biverkningar. Vanliga alternativ inkluderar:
1. Statiner
Statiner är en klass av läkemedel som blockerar ämnen i din lever som behövs för att bilda kolesterol. Detta får din lever att ta bort ämnen från ditt blod.
Detta läkemedel kan också hjälpa din kropp att återabsorbera kolesterol som fastnat i artärväggarna och därigenom förhindra kranskärlssjukdom. Ändå får inte alla ta detta läkemedel. Användningen av detta läkemedel kan också ha biverkningar som allvarliga muskelproblem.
2. Galla-syrabindande hartser
Din lever kommer att använda kolesterol för att framställa gallsyror, som är ämnen som kroppen behöver i ämnesomsättningen. Läkemedel som kolestyramin (Prevalite), colesevelam (Welchol) och colestipol (Colestid) kan minska nivåerna av dessa ämnen direkt genom att binda till gallsyror.
Genom att använda detta läkemedel kommer din lever att använda överskottet av detta ämne för att göra mer gallsyror, vilket kan minska nivåerna av detta ämne i kroppen.
3. Kolesterolabsorptionshämmare
Din tunntarm absorberar dessa ämnen som kommer från maten du äter och släpper dem sedan ut i blodet. Läkemedel som ezetimib (Zetia) kan hjälpa till att minska kolesterolnivåerna i blodet genom att begränsa absorptionen av detta ämne som du får från maten. Detta läkemedel kan användas tillsammans med statinläkemedel för att få maximala fördelar.
4. Fibrera droger
Fenofibrat och gemfibrozil är flera typer av fibratläkemedel som kan hjälpa till att sänka triglyceridnivåerna i blodet. Detta läkemedel kan påskynda minskningen av triglyceridnivåer i blodet.
Du bör dock inte använda dessa läkemedel om du har allvarliga njurproblem, liksom leversjukdom.
5. Fiskolja
Omega 3-fettsyror eller fiskolja är också en typ av läkemedel som du kan använda för att behandla höga triglyceridnivåer i blodet. Vanligtvis kommer detta läkemedel att ordineras av en läkare.
Anledningen är att om du köper fiskolja utan läkares anvisningar kan du uppleva andra hälsoproblem, såsom blödning. Kontrollera därför först med din läkare innan du använder kolesterolsänkande kosttillskott.
6. Niacin
Niacin kan sänka triglyceridnivåerna liksom LDL-kolesterol i blodet. Detta läkemedel kan dock interagera med andra läkemedel som du tar. Därför bör du först rådfråga din läkare om du vill behandla höga kolesterolnivåer med niacin.
x