Innehållsförteckning:
- Akustisk tillvänjning, kroppens svar på höga ljud
- Är det då normalt om jag blir skrämd lätt? Eller får jag en psykisk sammanbrott också?
Har du någon gång känt dig chockad när du hörde ett högt, plötsligt ljud? Det höga ljudet som du plötsligt hör, får dig plötsligt chockad. Denna chock är kroppens naturliga svar när en oväntad händelse inträffar.
Först när det första höga ljudet hörs blir du väldigt förvånad. Sedan, när ljudet upprepar sig en andra gång, minskar ditt häpnadsväckande tills du vänjer dig vid ljudet.
Varför känns kroppen chockad när den hör ett högt, oväntat ljud? Är det naturligt att ofta känna sig chockad av något?
Akustisk tillvänjning, kroppens svar på höga ljud
Habituation är ett tillstånd där du är van vid stimuli eller stimuli som kommer utifrån. Ju oftare stimulansen kommer, desto lättare blir det för dig att anpassa dig så att din uppmärksamhet gradvis minskar mot den.
En studie utförd av forskare från University of Western Ontario fann att akustisk tillvänjning är hjärnans förmåga att filtrera och blockera ovanliga ljud och visuell information. Så du kan fokusera på det som betyder mer, utan att bli distraherad av höga ljud som överraskar dig.
Det finns flera grupper av människor som inte kan göra akustisk vana, till exempel personer som har autismssyndrom och schizofreni. Därför genomfördes denna forskning för att ta reda på mer om hur man hanterar det ordentligt om en person inte har akustisk vana. Genom att veta hur hjärnan reglerar denna akustiska vana hoppas experter att hitta nya sätt att hjälpa patienter med dessa psykiska störningar.
Är det då normalt om jag blir skrämd lätt? Eller får jag en psykisk sammanbrott också?
Det är annorlunda om du mycket lätt blir skrämd av någon händelse, oavsett om det är ljud eller visuell stimulering. I själva verket finns det människor som hoppar eller deras kroppar skakar eftersom de är så chockade att höra eller se en stimulans. Att känna sig chockad kan ofta vara ett tecken på att du upplever svår stress och om du får fortsätta är det inte omöjligt att din mentala hälsa blir värre.
Det är faktiskt så här, när du hör det höga, plötsliga ljudet, tror din kropp att du bara haft en dålig tid. Detta kommer att få hormonet kortisol att öka i kroppen. hormonet kortisol är ett hormon som reglerar stress i kroppen, ju mer mängd, desto mer stressad blir du.
Som hos nyfödda. Nyfödda barn måste anpassa sig till sin miljö. Att höra konstiga ljud som han hör från omgivningen kommer att få honom att stressa, så att kortisolhormonet ökar. Det är också anledningen till att barn gråter första gången de föds. Han försökte anpassa sig och svarade med ett rop för att han kände sig irriterad vid den tiden.
Människor som är lätt skrämda kan uppleva mer stress än de som sällan är chockade. Vissa studier säger att chockresponsen uppstår eftersom en person inte fokuserar på vad han har att göra med, detta kan orsakas av det tryck personen får så att han inte ägnar så mycket uppmärksamhet och fokuserar på sin omgivning.