När slutar barnet ta sig en tupplur? detta är svaret!

Nyfödda barn spenderar sin tid på att sova. Inte bara på natten utan också på dagen. Detta händer eftersom barnet fortfarande är van vid miljön i moderns mage. Men med tiden kommer han att anpassa sig och förbättra sina sovtimmar för att bli mer normal. Denna övergång gör att små barn ofta behöver sova under dagen. Men vet du när barn slutar sova under dagen?

När slutar barnet ta sig en tupplur?

Trots övergångsperioden behöver små barn fortfarande tupplurar. Enligt Kids Health-sidan förhindrar tupplur barn från trötthet. Du förstår att barn som kan gå och springa måste vara mycket aktiva i lek.

Dessutom kan sömn också förbättra ett barns humör. Detta tillstånd stöder verkligen barnet att utöka relationerna med vänner och människor runt omkring honom på grund av hans glada humör.

Naps ger också barnets hjärna paus för att vila. Det betyder att hjärnan blir tydligare och låter barn lära sig många saker till fullo.

Trots det kommer barnets vana att sova under dagen att sluta gradvis med tiden. När det slutade kanske det inte finns ett bestämt nummer.

Varje barn har olika vanor och attityder. Det kan ses vid en ålder av 2 år eller ännu längre, vilket är ungefär 5 år för att sluta sova under dagen.

Även om din lilla inte längre tupplur, kommer han eller hon antagligen att lägga sig tidigare på natten. Så detta kommer inte att orsaka problem eftersom sömntimmarna fortfarande är tillräckliga.

Tecken när barnet kan sluta tupplur

Att stoppa tupplurar är en del av ett barns utveckling. Anledningen är att detta indikerar att barnets kropp är redo att fortsätta att vara aktiv hela dagen till sent på kvällen.

Förutom medelåldern kan du ta reda på barnens beredskap att inte sova igen under dagen från deras beteende. Här är några tecken på att ditt barn inte behöver en tupplur som du kan observera.

1. Sovtiden på natten ökar

Att inte ta en tupplur minskar faktiskt inte barnets sömntimmar. Istället kommer han att lägga sig tidigare och vara lugnare på natten. Så det här är en bra förändring för din barns tillväxt och utveckling när det gäller att möta olika aktiviteter vid ett senare tillfälle.

2. Barnet är inte noga under dagen

Små barn kan inte uttrycka sina önskemål ordentligt. De tenderar att gråta och krångla när de är sömniga under dagen. Men om ditt barn är redo att ge upp denna vana slutar de vanligtvis bråka under dagen. Detta är ett tecken på att ditt barn är redo att sluta tupplur.

Var dock uppmärksam om barnet har detta tillstånd

Denna förändring i sömntiden är verkligen bra för din lillas tillväxt och utveckling. Detta betyder dock inte att barn inte borde ta sig några tupplurar alls. Barn kan fortfarande ta en tupplur, särskilt om kroppen är trött och sömnig. Men du måste också vara uppmärksam på tupplurens längd.

Låt inte barnet sova förrän sent på eftermiddagen eftersom det kan göra det inte sömnigt på natten.

I vissa fall behöver barn fortfarande en tupplur. Till exempel barn med vissa hälsoproblem, såsom anemi eller sömnstörningar. Barn med detta tillstånd måste ta en tupplur för att hålla sina kroppar i form och mer immuna från sjukdomsattacker.

x