Upptäck sjukdomar i fötterna genom att vara medveten om dessa 7 tillstånd

Kroppen visar olika signaler när det finns ett problem i systemet. Vanligtvis kommer detta tecken att visas genom olika saker som vanligtvis ses och kan kännas fysiskt. Tja, fötterna är en del av kroppen som kan visa olika symtom på sjukdomar innan de visas av andra delar av kroppen. Enligt Carolyn McAloon, DPM, podiatrist och president för California Podiatric Medication Association, är foten den första delen som kommer att påverkas om det finns ett problem med nerverna eftersom det är längst bort från hjärtat och ryggraden. Känslighet behövs för att kunna upptäcka fotsjukdom genom de olika signaler som den visar.

Hur man upptäcker sjukdomar i fötterna

Att upptäcka sjukdom från fötterna kan göras genom att se och känna tillståndet. Följande är olika fotförhållanden som indikerar ett antal hälsoproblem i kroppen.

1. Torra och flagnande klackar

Källa: Reader's digest

Om dina klackar är torra, spruckna eller skalade kan du ha ett sköldkörtelproblem. Sköldkörteln producerar hormoner som styr ämnesomsättningen, blodtrycket, vävnadstillväxt och utveckling av nervsystemet. Tja, detta sköldkörtelproblem kännetecknas vanligtvis av svår torrhet i fötterna.

För att skilja den från normal torrhet, försök använda en fuktighetskräm i några dagar. Om det inte förändras, försök se om du upplever olika andra symtom som viktökning, domnade händer, ofta skakningar, hjärtklappning eller dimsyn.

Om så är fallet är detta ett tecken på att du omedelbart måste konsultera en läkare för att bekräfta det verkliga tillståndet.

2. Fint hår på kala tår

Källa: Reader's digest

Både kvinnor och män har fint hår på tårna. Men om dessa hårstrån plötsligt faller ut och försvinner är detta ett tecken på dålig blodcirkulation på grund av perifer artärsjukdom.

När plack byggs upp i benartärerna är blodflödet begränsat, vilket kan orsaka håravfall på tårna. Enligt Suzanne Fuchs, DPM, en podiatrisk kirurg vid North Shore University Hospital i New York, är andra tecken som indikerar denna artärsjukdom att tårna blir lila och huden runt anklarna tills fotsulorna blir tunnare.

Om du upplever något av dessa symtom, gå omedelbart till läkaren för att få ditt tillstånd kontrollerat. Anledningen är att om den inte behandlas omedelbart kan denna sjukdom orsaka hjärtinfarkt eller stroke till risken för amputation. Dessutom kan du kontrollera symtomen genom att sluta röka, ha en hälsosam kost och träna regelbundet.

3. Storå är svullen och smärtsam

Källa: Reader's digest

En svullen, röd, hård och smärtsam stortå kan vara ett tecken på gikt, vilket är inflammation i leden som vanligtvis påverkar stortån. Om så är fallet är det troligt att du nyligen har ätit mat som kan utlösa gikt.

Livsmedel som innehåller mycket puriner som rött kött, organkött, fisk, skaldjur, nötter och vissa typer av alkohol kan öka urinsyranivåerna i kroppen. Normalt utsöndras urinsyra i urinen, men om nivåerna i kroppen är för höga och utsöndringen minskar, kommer avsättningen att inträffa och attackerar vanligtvis tummen eller fotleden.

4. Fötterna gör ont på morgonen

Fötter värkande och stel när du vaknar på morgonen kan vara ett tecken på reumatism eller reumatoid artrit. Vanligtvis förvärras detta tillstånd när du trampar foten på golvet och trampar på den.

Förutom reumatism kan detta tillstånd också orsakas av plantar fasciit, vilket är ett tillstånd som orsakas av inflammation i den tjocka vävnaden som förbinder dina klackar med tårna. Att sträcka fötterna innan du går upp ur sängen kan hjälpa till att förhindra plantar fasciit.

Bortsett från dessa två tillstånd kan benvärk på morgonen orsakas av muskelkramper. För att undvika detta kan du sträcka ut dina benmuskler innan du går upp ur sängen.

Kramper kan dock också indikera att du är uttorkad och att du har brist på kalcium, kalium och magnesium i ditt dagliga intag. För att åtgärda detta, uppfylla dina dagliga näringsbehov och slutföra det genom att dricka vatten före sängen.

5. Numma fötter

Precis som skallighet i håret på tårna, är domna fötter ett resultat av brist på blodflöde i området och kan signalera problem med perifer artärsjukdom.

Dessutom är detta tillstånd ett av de vanligaste symptomen på perifer neuropati förknippad med diabetes typ 2. Diabetes kan göra det svårt för blod att strömma till benen. Detta kan leda till sår som är svåra att läka och utsatta för infektion.

Om du upplever detta tillstånd, kontakta omedelbart en läkare och anta en hälsosam livsstil som att träna regelbundet och äta hälsosamma och näringsrika livsmedel.

6. Svarta fläckar eller linjer under tånaglarna

Källa: Patienthelp.org

Mörka eller mörka fläckar och linjer under tånaglarna kan vara ett tecken på akral lentiginous melanom eller dold melanom. Denna sjukdom inkluderar hudcancer som uppträder i obskyra delar av kroppen, såsom ögon och mun. Denna mörka linje sträcker sig vanligtvis från basen till spetsen. För att vara säker måste du komma till en hudläkare.

Andra missfärgningar av naglar kan också orsakas av en svampinfektion som vanligtvis är brun och gul och sprider sig över hela nageln. För att försöka vara känsligare när du klipper naglarna så att du kan upptäcka fotsjukdom tidigt.

7. Den röda linjen under tånageln

Källa: Reader's digest

Utseendet på en röd linje under tånageln indikerar ett trasigt blodkärl, så kallat splinterblödning. Detta tillstånd inträffar när små blodproppar skadar de små kapillärerna under naglarna. Generellt indikerar detta tillstånd en infektion i hjärtfoder (endokardit).

Människor som har hjärtsjukdomar, använder pacemaker eller har immunförsvar har större risk för detta. Om den inte behandlas omedelbart kan denna infektion leda till hjärtsvikt. Av denna anledning, om du ser blödning i tånaglarna utan någon uppenbar anledning, kontakta omedelbart en läkare för att kontrollera ditt hjärta och blodcirkulationen.

Du kan upptäcka sjukdomar i fötterna före sänggåendet och när du klipper naglarna. Ignorera aldrig de små tecken som din kropp ger dig, eftersom de kan ha en enorm inverkan på din hälsa. Tidig upptäckt av sjukdom är ett enkelt sätt som kan praktiseras för att förhindra svårighetsgrad av sjukdomen.