Innehållsförteckning:
- Vad får barn att ha svårt att äta?
- 1. Spädbarn har svårt att äta eftersom de är fulla
- 2. Motvilliga att prova nya typer av mat
- 3. Spädbarn har svårt att äta eftersom de är sjuka
- 4. Gillar inte matens konsistens och smak
- Hur hanterar man barn som har svårt att äta?
- 1. Presentera barnet för nya livsmedel på intressanta sätt
- 2. Vänta tills barnets aptit återvänder
- 3. Lämna tills barnets önskan att äta igen
- 4. Var uppmärksam på måltidsschemat och matval
Efter exklusiv amning är nästa "utmaning" föräldrar att göra att lära barnet att äta på egen hand. Att introducera och lära barn att äta är inte en lätt sak. Faktum är att det inte sällan finns barn som är mycket svåra eller inte vill äta, vilket gör dig förvirrad.
I själva verket är det fruktat att detta tillstånd kan göra att barnets näringsbehov inte uppfylls ordentligt. Varför händer detta och hur hanterar du barn som har svårt att äta? Låt oss titta på den fullständiga recensionen i följande artikel.
Vad får barn att ha svårt att äta?
Att se ett barn som har svårt att till och med vägra att äta kan ofta få dig att skaka på huvudet. Istället för att avsluta all mat du serverar kan han leka med barnets mat som trasslar överallt.
Inte bara det, du kan också se mat fastnat i kläderna, ansiktet och till och med ditt lilla hår. Dessutom kan tillståndet hos spädbarn som har svårt att äta också uppstå när du matar dem direkt.
Istället för att muta den mat du ger föredrar barnet att avvisa det och skjuta bort skeden.
Inte sällan, när du matar honom och barnet accepterar det, är nästa sak han gör att smälta maten i munnen.
Detta tillstånd kan också vara ett tecken på att barnet har svårt att äta. Att låta ditt barn äta på egen hand kan faktiskt hjälpa till att träna hans motoriska färdigheter.
Din lilla kan också lära sig mer om hur man äter ordentligt och ordentligt. I vissa fall, om att äta ensam gör det svårt för ditt barn att göra det, kan du gå en annan väg genom att mata dem.
Men om din lilla barn fortfarande vägrar att äta efter att ha matats, måste du veta vad som orsakar det. Även om det gör dig orolig, så länge barnet växer och utvecklas normalt behöver du inte oroa dig.
Tja, här är några av orsakerna bakom barnets svårt att äta tillstånd:
1. Spädbarn har svårt att äta eftersom de är fulla
En av anledningarna till att spädbarn tycker det är svårt och till och med inte vill äta är att de känner sig metta. Spädbarn ska ha sitt eget schema för fasta fasta ämnen för att hjälpa till att hantera när de ska amma, äta fast mat och äta snacks.
Att justera barnets utfodringsschema på ett sådant sätt kan hjälpa familjen att äta efter timmen och lära honom att förstå mättnad och hunger.
Det kan finnas tillfällen när du ger kompletterande livsmedel (kompletterande livsmedel) när barnet är eller fortfarande känner sig mätt.
Så i stället för att avsluta maten kommer din lilla att smälta, äta mat eller leka med den som ett tecken på att du inte vill äta.
Egentligen behöver du inte oroa dig, spädbarn som har svårt att äta när du ger dem mat brukar be om mat som ett tecken på att barnet är hungrigt.
Lägg märke till när din lilla träffar skeden, tittar bort eller täcker munnen, tecken på att han försöker berätta att han inte vill äta nu.
Undvik att tvinga ditt barn att fortsätta äta medan han fortfarande är full. Du kan vänta tills din lilla är hungrig igen och bara mata honom. Tillämpa ett måltidsschema för ditt barn för att vänja dig vid tiderna att vara hungrig och mätt.2. Motvilliga att prova nya typer av mat
Nästan alla barn har problem med att prova nya typer av mat. Även om det finns spädbarn som enkelt kan smaka på de nya livsmedel du serverar, kan vissa av dem avvisa mat som inte är bekant.
Att introducera nya typer av mat till din lilla tar tid, ibland flera dagar, veckor, till och med månader.
Under perioden med införandet av den nya maten är det naturligt att barnet ser orolig ut, vägrar att äta, vägrar och till och med spottar ut maten som redan finns i munnen.
Poängen är att inte ge upp om den nya typen av mat du introducerar ditt barn avvisar. Anledningen är att det kräver upprepade försök tills vi vet att barnet verkligen vägrar eller inte.
3. Spädbarn har svårt att äta eftersom de är sjuka
Precis som vuxna kan spädbarn också tappa aptiten när deras kroppsförhållanden inte är friska.
När din lilla har influensa, ont i halsen eller tänder, blir det svårt för honom att smaka när du serverar fast mat.
Till exempel tycks ett barns klagomål på grund av smärtan de upplever vara större än deras önskan att äta.
Som ett resultat gör detta det svårt för spädbarn att äta, oavsett om det är när de äter ensamma eller får mat. Du måste ha tålamod om ditt barn inte vill äta när han är sjuk och till och med går ner i vikt.
Fortsätt försöka fånga upp den lilla vikten igen när den är frisk.
4. Gillar inte matens konsistens och smak
Bortsett från att ha svårt att äta eftersom de är ovilliga att prova nya typer av mat, kan spädbarn också motstå texturen och smaken hos livsmedel som är främmande för dem.
Det finns tillfällen då spädbarn vägrar att äta eftersom de känner att maten du ger dem är för flytande, tjock, grumlig och så vidare.
Detta gäller både nya typer av mat och mat som barnet har ätit tidigare, men presenteras med ett annat utseende.
Under andra förhållanden kan din lilla ha svårt och till och med svårt att äta eftersom de tenderar att ha sina egna preferenser för smaken av vissa livsmedel.
Detta händer till exempel när han gillar smaken av söta livsmedel, till exempel när du ger frukt till spädbarn för att tillgodose barnets behov av vitaminer, fibrer och mineraler.
Detta kommer att göra det svårt eller ovilligt för barnet att äta när det ges mat med en smaklös, sur eller lätt bitter smak, till exempel grönkål, kål eller sallad.
Hur hanterar man barn som har svårt att äta?
Att se barn som vägrar att äta får föräldrar ofta att oroa sig om detta fortsätter. Men istället för att känna dig orolig kan du möta detta problem med din lilla som är ovillig att äta med ett svalt huvud.
Varje barn är faktiskt unikt, så det tillvägagångssätt som stöds deras tillväxt och utveckling bör anpassas efter deras respektive egenskaper.
Du kan använda följande sätt för att hantera barnklagomål om att det är svårt eller till och med inte vill äta:
1. Presentera barnet för nya livsmedel på intressanta sätt
Om din lilla verkar svår att smaka på ny mat på grund av formen eller strukturen som inte är attraktiv, kan du räta din hjärna för att bearbeta dessa ingredienser på olika sätt.
Hjälp din bebis att prova nya livsmedel lättare genom att få dem att likna bekanta favoriträtter.
Ta till exempel, barn älskar att äta potatismos, men just nu vill du presentera dem för morötter.
Morötter har en annan naturlig smak än potatis. Så du kan överlista genom att bearbeta morötter blandade med potatis och göras lite mjukare.
Försök att mata ditt barn lite först så att han inte blir för "chockad" av sin nya upplevelse. Försök ge samma mat till barnet i några dagar.
Om din lilla vägrar och överreagerar under de få dagarna kan du fortsätta först genom att erbjuda andra livsmedel.
Det är normalt att spädbarn är kräsna. Man hoppas att du blir mer tålmodig när du introducerar ditt barn till en ny mat cirka 8-15 gånger tills barnet verkligen accepterar det.
2. Vänta tills barnets aptit återvänder
När barnet är sjuk och gör det svårt för honom att äta kan du vänta tills hans aptit återgår till det normala.
Lösningen, du bör fortsätta att ge mat till barnet som vanligt. Låt barnet bestämma hur mycket han vill äta.
I grund och botten, även om barnet vägrar att äta när han är sjuk, måste du fortfarande erbjuda honom mat för att ladda sin energi så att han snabbt blir frisk.
3. Lämna tills barnets önskan att äta igen
Undvik att tvinga barnet för att vilja äta, citerat från husläkaren. Istället för att uppmuntra ditt barn att vara villig att äta, kommer det att göra det ännu svårare eller ovilligt att äta eftersom de tappar aptiten.
Du kan fortsätta att vara tålmodig och försöka övertala din lilla att äta, men vänta ändå tills hans aptit återgår till det normala.
4. Var uppmärksam på måltidsschemat och matval
Enligt Indonesian Pediatrician Association (IDAI) kan regelbundna måltider enligt schemat mer eller mindre hjälpa till att öka aptiten hos barn som inte vill äta.
Försök att regelbundet låta minst 3 timmar gå mellan huvudmåltiderna för att hjälpa ditt barn att känna igen hunger och fullhet. Denna metod förväntas få din lilla att äta i tillräckliga portioner.
Inte mindre viktigt, du bör undvika att ge mat som innehåller för mycket mjölk. Detta beror på att mjölk kan få barn att känna sig fulla snabbt så att det minskar deras aptit.
För spädbarn i åldrarna 6-8 månader kan utfodring göras två gånger med bröstmjölk 6 gånger per dag. Samtidigt rekommenderas matning och amning för spädbarn i åldern 9-11 månader 4 gånger per dag.
Det är annorlunda för spädbarn 12 månader och äldre, det rekommenderas att 6 gånger ges för att mata med bröstmjölk eller babyformel 2 gånger per dag.
Om barnets problem är svårt eller inte vill äta upprepade gånger och till och med påverkar hans vikt, gör det aldrig ont att konsultera en läkare omedelbart.
Läkaren kan hjälpa till att ta reda på orsaken och behandlingen enligt din lillas tillstånd. Förutom att sträva efter att göra önskan att äta tillbaka till det normala, hjälper korrekt hantering också till att förhindra näringsproblem hos spädbarn.
x