Innehållsförteckning:
Föräldrar prioriterar definitivt barns hälsa. En av dem är att se till att matsmältningshälsan bibehålls. I det finns olika mikroorganismer som spelar en roll för att upprätthålla matsmältningen för att fortsätta fungera ordentligt. För att hjälpa dessa mikroorganismer att upprätthålla hälsan i matsmältningssystemet kan du ge ytterligare prebiotiskt intag för barn. Vilka är fördelarna med prebiotika och hur fungerar de i barns matsmältning?
Kom närmare prebiotika
Bland de olika mikroorganismer som finns i matsmältningssystemet är en av dem bakterier.
Men gör inget misstag, bakterierna i fråga är friska bakterier som är fördelaktiga för matsmältningssystemet. Bakterier fungerar för att hjälpa tarmarna att smälta vissa typer av mat och också bilda vitaminer.
Å andra sidan finns det också bakterier som kan skada matsmältningshälsan. Att öka intaget av prebiotika för barn är därför ett sätt att upprätthålla en balans mellan goda och dåliga bakterier.
Vad är prebiotika?
Prebiotika är föreningar som kan härledas från mat eller kosttillskott som ofta finns i barns formel.
Rapportering från AboutKidsHealth är den primära rollen för prebiotika att stödja tillväxten av goda bakterier i tarmen.
Av denna anledning smälts inte prebiotika enbart av kroppen. Detta ämne blir emellertid mat för mikroorganismer som lever i mag-tarmkanalen när det kommer in i matsmältningssystemet.
Öka ditt intag av prebiotiska matkällor för barn
När du får ytterligare prebiotiskt intag, oavsett om det är från formel eller mat, får din lilla fördelar som:
- Minska svårighetsgraden och varaktigheten för vissa typer av diarré (såsom diarré orsakad av antibiotika)
- Lindra kolik symtom
- Hjälper till att lindra symtom Irritabelt tarmsyndrom (IBS)
- Lindrar förstoppning och tillhörande uppblåsthet
- Lindra symtom i samband med laktosintolerans
Dessutom uppgav en studie 2017 att näringsintag bestående av fiber eller prebiotika kan stödja barns hälsa på grund av förändringar i mikrobiotasammansättning och metabolisk aktivitet i matsmältningen. Ge därför barn prebiotika oavsett om de kommer från mat eller mjölk.
Numera är att ge mjölkformel ett av valen för mödrar att möta deras prebiotiska behov. Se till att det finns prebiotika i den formel du väljer. En form av prebiotika är PDX GOS.
Vad som gör PDX GOS ännu mer speciell är att den kombineras med Betaglucan och Omega 3 och 6. Kombinationen av dessa tre näringsämnen har visat sig öka barns uthållighet. Uppfyll deras näringsbehov så att deras tillväxt och utveckling och intelligens förblir optimal.
x
