Resendes diarré: orsaker, behandling etc. & tjur; hej friska

x

Definition

Vad är turistdiarré?

Turistdiarré eller resenärens diarré är en matsmältningsstörning som upplevs när någon reser eller just har återvänt från en semester.

Risken för att utveckla detta tillstånd är högre om du åker till ett ställe eller land med ett annat klimat- och sanitetssystem än det du kom ifrån.

Liksom diarré i allmänhet är detta tillstånd inte allvarligt. Ändå kommer symtomen fortfarande att göra dig obekväm och störa din semester.

Hur vanlig är resenärens diarré?

Som namnet antyder förekommer denna sjukdom hos personer som reser eller just har återvänt från en resa. Varje år finns det cirka 20% till 50% av internationella turister, eller cirka 10 miljoner människor som lider av turistdiarré.

Tecken och symtom

Vilka är tecken och symtom på denna typ av diarré?

De flesta symtomen uppträder plötsligt, antingen på vägen eller när du har återvänt hem. Några av de symtom som vanligtvis känns är:

• frekventa tarmrörelser,
• flytande och amorf avföring,
• magkramper eller smärta,
• illamående och
• feber.

De flesta som upplever sjukdomssymtom kommer att börja förbättras efter två dagar och kan återhämta sig inom en vecka.

Det kan finnas tecken och symtom som inte nämns ovan. Om du är orolig för ett visst symptom, kontakta din läkare.

När ska jag träffa en läkare?

Du bör kontakta läkare omedelbart om du börjar bli uttorkad eller om dina symtom inte förbättras inom några dagar trots behandling.

Du bör också vara försiktig om diarré åtföljs av feber på 39 grader Celsius, eller om avföringen innehåller blod.

Observera att diarré inte bara orsakas av bakterier från förorenad mat utan kan också vara ett tecken på allvarligare matsmältningsbesvär.

För att säkerställa det tillstånd du upplever, kontakta omedelbart en läkare så att du kan få rätt behandling.

Orsaker och riskfaktorer

Vad orsakar turistdiarré?

Vanligtvis uppstår diarré hos turister när någon konsumerar mat eller dryck som har förorenats av bakterier och bakterier.

Detta är lättare att uppleva om du inte tvättar händerna före och efter att ha ätit eller efter toaletten och om du inte är försiktig när du köper mat på restauranger eller på vägkanten.

De typer av bakterier som oftast orsakar diarré är Escherichia coli (E coli). Dessa bakterier fäster vid slemhinnan och släpper ut gifter i tarmarna som så småningom får magkramper och orsakar en lust att göra avföring.

Vad ökar min risk för detta tillstånd?

Diarré kan upplevas av vem som helst, men risken är högre om du har följande tillstånd.

• Ha ett svagt immunförsvar, eftersom de är mer mottagliga för infektion.
• Har diabetes eller IBD.
• Använda syrasekretionshämmare eller syrablockare. Magsyra har förmågan att förstöra mikroorganismer som bakterier och bakterier, så att blockera deras närvaro kan göra dig mer mottaglig för infektion.
• Res till platser med dåliga sanitetsnivåer.

Diagnos & behandling

Informationen är inte en ersättning för medicinsk rådgivning. Rådgör ALLTID med din läkare.

Vilka är de vanliga testerna för resenärens diarré?

Diarré kan vanligtvis ses direkt från de symtom du upplever. Under en fysisk undersökning kommer din läkare att fråga dig om dina symtom samt eventuell medicinsk eller resehistoria du har tagit.

Om det behövs kommer läkaren att utföra ytterligare tester som ett blodprov genom att ta ett blodprov, ett avföringstest för att kontrollera parasiter eller bakterier som orsakar diarré eller en koloskopiprocedur genom att titta på tjocktarmen.

Vilka är mina behandlingsalternativ för resenärens diarré?

Generellt är diarré som upplevs av turister eller turister mild diarré som bara inträffar på några dagar. När detta händer kan du helt enkelt göra olika underhållssteg hemma.

En av dem dricker mycket vatten. Eftersom diarré får dig att ta bort mycket vätska från kroppen. Att dricka vatten hindrar dig från att bli uttorkad.

För att hjälpa till att möta kroppsvätskor kan du också dricka elektrolyter eller ORS.

Dessutom används läkemedel som loperamid och attapulgit ofta för att behandla symtom på diarré. Dessa läkemedel kan minska frekvensen och uppmana till täta rörelser. Du kan köpa dessa läkemedel på ett apotek.

För patienter med svåra eller förvärrade symtom kan läkaren ordinera antibiotika eller andra läkemedel. Naturligtvis måste du först kontakta din läkare för att ta reda på de andra orsakerna och tillstånden som ligger till grund för diarrén du känner. Senare kommer antibiotika att ges enligt ditt tillstånd.

Förebyggande

Vilka är de förebyggande åtgärderna som kan vidtas för att undvika turistdiarré?

För turister är det faktiskt svårt att undvika diarré genom att alltid se till att varje mat och dryck är helt hygienisk. Det finns dock några enkla steg du kan ta när du reser, till exempel följande.

• Ät mat som är helt kokta, undvik att äta rått kött eller skaldjur.
• Drick förpackade drycker. När du är osäker än att dricka vatten från kranvatten för allmänheten, är det bättre att köpa vatten på flaska som fortfarande är förseglat.
• Undvik att dricka för mycket alkohol eller koffeinhaltiga drycker för att förhindra att du blir uttorkad.
• Tvätta händerna före och efter att ha ätit eller efter att ha använt offentliga toaletter.
• När du äter på en restaurang, se till att bordsytan och besticket är rent.
• Undvik alltför ofta mellanmål på vägarna.

Om du har några frågor, kontakta din läkare för den bästa lösningen på ditt problem.