Se upp, dessa 5 orsaker kan göra det svårt för kvinnor att få orgasm

Orgasm är toppen eller klimaxet i att ha sex. Tyvärr har många kvinnor svårt att få orgasm. Endast 10 procent av kvinnorna når lätt denna brytpunkt. Resten, de har svårt att orgasm. Vad orsakade detta? Kolla in svaret nedan.

Orsaken till att kvinnor har svår orgasm

1. Tillbringa tid bara att sitta hela dagen i arbetsytan

För kvinnor som arbetar vid en dator spenderar du naturligtvis mer tid i stolen. Kat Van Kirk, ett äktenskaps- och sexterapeut, säger att sitta för länge kan förkorta dina bäckenmuskler, vilket kan leda till att bäckenvärk gör orgasmer svårare.

Vissa människor kan ha detta problem efter några månader av att sitta för länge. Även om det kan ta år innan dessa symtom utvecklas.

För att förhindra detta kan du stå var halvtimme till en timme under din arbetsdag. Du kan också sträcka lite av dina bäckenmuskler.

2. Bär alltför ofta höga klackar

Att bära höga klackar kan skada bäckenet och psoas muskler (muskler i området bakom bäckenet). Det är en muskel kopplad till muskler och nerver som leder till bäckenbotten, könsorganen och relaterade organ.

Psoas-muskeln blir klibbig och spänd om du bär höga klackar länge och för ofta. Som ett resultat kan psoas-muskeln inte överföra den stimulering som behövs för orgasm. Med andra ord, om psoas-muskeln inte är i gott skick, kommer det att vara svårt för en kvinna att få orgasm eller klimax.

3. Du urinerar inte innan sex

Att hålla på att kissa under sex är ingen bra idé. Vissa kvinnor glömmer att tömma urinblåsan innan sex. Som ett resultat kan ditt fokus delas mellan att vilja kissa och att vilja njuta av sexuell stimulering.

Sexuell stimulering plus lusten att gå på toaletten är inte en bra kombination. Det kan vara väldigt svårt att få orgasm när blåsan är full, eftersom det är svårt att hålla tillbaka lusten att urinera.

Därför är det bäst att kissa innan du börjar sex med din partner, även om du inte vill kissa. Eftersom du vet att du inte behöver kissa, kommer du att kunna uppleva känslan och släppa den när du är på väg mot orgasm.

4. Förspel är inte långt eller tillräckligt varmt

Generellt tar det kvinnor cirka 20 minuter från den första stimuleringen att nå orgasmstadiet, den period då klitoris blir mycket känslig och kroppen är beredd på orgasm. Detta skiljer sig från män som bara tar cirka 3-4 minuter att få orgasm.

Att be din partner att hjälpa dig att nå orgasm redan innan penetration förbereder din kropp för ytterligare vaginal stimulering under penetration. Orgasm under förspel (förspel) kan också öka kvinnans chanser att nå klimax under penetration.

5. Kanske har du orgasm dysfunktion

Orgasmisk dysfunktion är oförmågan att få orgasm, vilket är vanligare hos kvinnor än män. Baserat på en studie finns det cirka 24 procent av kvinnorna som upplever detta tillstånd.

Om en kvinna aldrig når klimax i vuxen ålder kallas detta primär orgasm dysfunktion. Under tiden, om han kan eller har nått klimax tidigare, men nu finner det svårt eller omöjligt, kallas detta sekundär orgasm dysfunktion.

I huvudsak finns det många faktorer som avgör hur snabbt och enkelt en kvinna når klimax. Om du är orolig för ett visst symptom eller om det verkligen stör din sexuella tillfredsställelse med din partner, kontakta en läkare för konsultation och få den bästa lösningen.

x