Olika orsaker till låg libido hos män & bull; hej friska

Låg libido hos män är ett tillstånd av minskad upphetsning i sexuell aktivitet. Det är naturligt att förlora din sexlust ibland, eftersom libidohalterna ändras när du går igenom livet. Men låg libido hos män under en lång tid kan vara oroande. Ibland kan låg libido också vara en indikator på ett underliggande hälsotillstånd.

Tecken på låg libido hos män

Förlusten av sexlusten inträffar vanligtvis inte plötsligt, det kommer att visas gradvis. Även om det är svårt att mäta det, är Edward Laumann, en sociologföreläsare vid University of Chicago som också är medförfattare till en bok med titeln Sexualitetens sociala organisation , säger att låg libido kännetecknas av minskad sexlust i flera månader under det senaste året.

För att hjälpa dig att identifiera de tidiga symptomen på minskad libido kan du svara på följande påståenden med ett "sant" eller "falskt" svar:

1. Att röra vid varandra händer bara i sängen.
2. Sex ger dig inte känslan av att tillhöra och dela.
3. Endast en partner tar initiativ och den andra känner sig pressad.
4. Du vill inte längre ha sex.
5. Sex är inte passionerat och det händer hela tiden.
6. Du tänker eller fantiserar nästan aldrig sexuellt om din partner.
7. Du har sex högst två gånger i månaden.

Om du svarar "sant" på det mesta av ovanstående har du gradvis gått in i ett låg libido-tillstånd. Av detta skäl är det första steget att hitta rätt lösning att förstå de olika orsakerna.

Orsaker till låg libido hos män

1. Lågt testosteron

Testosteron är ett manligt hormon som är viktigt för att bygga muskler och benmassa samt stimulera spermieproduktionen. Testosteron är också en av de faktorer som påverkar din sexlust. Testosteronnivåer anses vara låga om de är under 300-350 nanogram per deciliter (ng / dL). När testosteronnivåerna sjunker minskar också din önskan att ha sex. Även om testosteron minskar ofta åldras, kommer det att orsaka låg libido hos män när det sjunker avsevärt.

2. Läkemedel

Att ta vissa läkemedel kan sänka testosteronnivåerna, vilket i sin tur gör att libido minskar. Till exempel, blodtrycksmedicin, såsom ACE-hämmare och betablockerare kan förhindra utlösning och erektion.

3. Depression

Depression förändrar alla delar av människans liv. Människor med depression upplever minskad lust för aktiviteter som vanligtvis är roliga, till exempel sex. Låg libido kan också vara en biverkning av vissa antidepressiva medel, särskilt selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI).

4. Kronisk sjukdom

När du inte mår bra på grund av effekterna av en kronisk sjukdom, som kronisk smärta, kommer sex förmodligen att vara på den sista prioriteringslistan. Vissa sjukdomar, såsom cancer, kan minska mängden spermier du producerar, eftersom din kropp fokuserar på överlevnad.

5. Sömnproblem

En studie i Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM) fann att män som hade obstruktiv sömnapné hade lägre testosteronnivåer. I slutändan leder detta till minskad libido och sexuell aktivitet.

6. Åldrande

Testosteronnivåerna, som är kopplade till libido, är som högst i sen tonåren, men en minskning av testosteronnivåerna kommer att märkas i åldrarna 60-65. När du når medelåldern tar det längre tid att väcka, utlösa och orgasm.

7. Stress

Om du är störd av stressiga situationer kommer din sexuella lust att minska. Detta beror på att stressnivåer kan störa dina hormonnivåer. Artärer kan minska när de är stressade. Denna minskning begränsar blodflödet, vilket kan leda till erektil dysfunktion.

8. Relationer är för intima

Intimitet i relationer gör inte alltid sex bättre. Ibland kan för mycket intimitet faktiskt hämma sexuell upphetsning. Så när någon har låg passion betyder det inte att han har ett avstånd i det förhållande han befinner sig i, det är just en alltför intim relation som kan hämma upphetsning.