Sexuell upphetsning hos kvinnor i åldern 40 år kan minska på grund av dessa 5 faktorer

Många kvinnor som sällan eller till och med vägrar att ha sex med sin partner eftersom de känner att deras sexlust har minskat. Detta är en naturlig sak när vi blir äldre. Detta betyder dock inte att du måste nöja dig med den dåliga säsongen i ditt sovrum. Så, vad är orsaken till nedgången i sexuell lust för kvinnor över 40 år och hur man hanterar det?

Olika saker som minskar sexuell lust för kvinnor över 40 år

Det finns olika saker som orsakar sexuell upphetsning hos kvinnor över 40 år kan minska drastiskt. Trots det indikerar inte alltid sex att det finns allvarliga problem som hemsöker ditt hushåll. Vad är dem?

1. Fysiska orsaker

När du blir äldre är det inte bara ditt hår och din hud som åldras. Dina könsorgan och reproduktion förändras också. Hängande bröst kan till exempel få dig att känna dig mindre självsäker. Olika förändringar i slidan, såsom vaginal torrhet eller vaginal sagging efter förlossningen, kan göra sex smärtsamt, så du väljer att vara frånvarande från sängaktiviteter.

Minskad sexuell lust hos kvinnor i åldern 40 år kan också påverkas av ett försvagat urinblåsarbete. Detta tillstånd kallas urininkontinens. Blåsans svaghet gör det svårt för kvinnor att hålla tillbaka lusten att urinera, även under orgasm. Detta är vad som kan få dem att undvika sex med en partner av rädsla för att bli generade över att våta sängen mitt i en sexsession. Urininkontinens förekommer oftast hos kvinnor som nyligen har fött barn och kvinnor som närmar sig klimakteriet.

Dessutom är kvinnor i allmänhet också svårare att få orgasm (vissa kanske aldrig orgasmer alls). Detta kan påverka sexuell lust och kvinnors önskan att ha sex med sin partner eftersom de känner sig underlägsna.

2. Minskade hormoner

Ändrade hormonnivåer kan påverka kvinnans sexuella lust med åldern, till exempel:

• Klimakteriet. Östrogenhalten sjunker när du närmar dig klimakteriet. Detta orsakar i allmänhet en minskning av intresset för sex och gör slidan torr, vilket gör sex smärtsamt och obekväma.
• Perioden av graviditet och amning. Hormonella förändringar under graviditet, förlossning och amning kan minska kvinnans libido. Trötthet, förändringar i kroppsform och att känna sig stressad / stressad under graviditeten och efter förlossningen kan också bidra till förändringar i din sexuella lust.

3. Psykologiska problem

Det finns många psykologiska orsaker som kan få äldre kvinnor att undvika att ha sex, inklusive:

• Psykiska problem, såsom ångest eller depression
• Stress, till exempel stress på grund av ekonomiska problem eller arbetsproblem
• Låg självkänsla, vilket kan orsakas av fysiska förändringar på grund av åldrande
• Har haft negativa sexuella upplevelser, såsom fysiskt övergrepp eller sexuella övergrepp
• Trötthet. Trötthet på grund av instängda föräldrarutiner eller dagligt arbete kan bidra till låg libido.
• Känner mig inte nöjd. Vissa kvinnor kan endast väckas genom klitorisstimulering, inte genom penispenetration. Tristess med samma tekniker och positioner kan också minska kvinnans sexlust.

4. Har varit gift länge

I en studie publicerad i Psychological Medicine konstaterades att av 2 173 kvinnor som studerades i Finland 2000 kvinnor rapporterade förlust av sexlust på grund av deras långvariga äktenskap. Inte alla par är så här, men förlusten av sexlust efter år av äktenskap är inte ett nytt fenomen.

Detta påverkas ibland av samhällets uppfattning som tror att det efter en lång period av kärlek bara är naturligt och okej om vi inte längre har en passion för samlag. I slutändan accepterar de bara den uppfattningen eftersom de tycker "Det är okej att inte älska, det viktiga är fortfarande tillsammans". I själva verket har olika studier rapporterat att gifta par som har sex minst en gång i veckan faktiskt har maximal hushållstillfredsställelse.

Nedgången i sexuell lust hos kvinnor i åldern 40 år och äldre som har varit gifta under lång tid påverkas också av fällan i en monogam sexrutin. Det är naturligt för dig och din partner att känna dig uttråkad av varandra, speciellt om ni två har bott tillsammans i flera år så att du inte känner dig så het som tidigare.

Ändra inaktuella sexvanor och återuppliv din sexlust genom att överväga att göra nya saker, som att prova sexleksaker, BDSM-rollspel eller andra sexfantasier, eller helt enkelt ändra nya positioner.

5. Andra orsaker

En mängd olika sjukdomar, livsstil och vissa droger kan orsaka en minskning av sexuell lust för kvinnor över 40 år, inklusive:

• Medicinsk sjukdom. Många icke-sexuella sjukdomar kan påverka din önskan att ha sex, såsom artrit (artrit), cancer, diabetes, högt blodtryck, kranskärlssjukdom och neurologiska sjukdomar.
• Läkemedel. Många receptbelagda läkemedel, inklusive vissa antidepressiva och antikramper, är kända för att vara libido mördare.
• Preventivmedel. Ofta minskar vissa preventivmedel en kvinnas libido. Många kvinnor upplever minskad sexlust när de använder preventivmedel. Preventivmedel som påverkar är p-piller, vaginal ring, injektions preventivmedel och implantat preventivmedel.
• Livsstil. För mycket alkoholkonsumtion kan förstöra din sexlust. Precis som droger och cigaretter, eftersom rökning kan minska blodflödet och kan minska libido.
• Drift. Alla operationer, särskilt de som är relaterade till bröstet och könsorganen, kan leda till minskad sexuell funktion och sexlust.

x