Vad kommer att hända som ett resultat av att hålla tillbaka kissa för ofta?

Urinering (kissa) är viktigt i det urologiska systemet eftersom kroppen behöver ta bort avfall och överflödig vätska från kroppen. Ibland är det dock nödvändigt att hålla fast vid urinering på grund av vissa faktorer, särskilt när det inte finns något badrum i närheten. Så, vad är konsekvenserna av att hålla tillbaka kissa för ofta?

Kan du hålla din kissa?

Blåsan är en reservoar för urin som är redo att utsöndras av kroppen. Detta organ är elastiskt, så det kan sträcka mer om det innehåller mer och återgår till sin normala storlek när det är tomt.

Normalt kan en vuxen hålla cirka 450 ml urin i urinblåsan. Under tiden kan barn under 2 år lagra upp till 113 ml. Detta betyder att ju mogenare desto högre är förmågan att ta emot urin.

Enligt Nazia Bandukwala, D.O, en urolog från Piemonte, rekommenderar hon att man urinerar var tredje timme. Denna vana måste göras, oavsett om du vill kissa eller inte.

Du kanske kan hålla din kissa ett tag, särskilt när du reser. Men det betyder inte att det kan göras så ofta som möjligt.

Att inte urinera direkt kan faktiskt orsaka olika störande sjukdomar och hälsoproblem.

Resultatet av att hålla tillbaka kissa för ofta

När du bestämmer dig för att hålla din kissa för att du är upptagen eller om det inte finns någon toalett i närheten kommer lukkemusklerna i blåsan att vara tätt stängda. Detta görs så att urinen inte läcker genom urinröret.

Du kanske kan samla urin som måste passeras ett tag. Men vana vid att fördröja urinering under lång tid kan orsaka ett antal problem och till och med orsaka symtom på urologisk sjukdom.

Du förstår, allt blod som kommer in i kroppen filtreras i njurarna. Sedan utsöndras metaboliska avfallsprodukter (avfall) från blodet genom urinen.

Om du väljer att hålla din kissa riskerar din kropp att uppleva en obalans mellan ämnesomsättning och elektrolyter. Detta tillstånd kan verkligen orsaka ett antal allvarliga hälsoproblem, såsom långvarig njursjukdom.

Förutom njursjukdom finns det flera hälsotillstånd att se upp för om du ofta håller din kissa. Något?

1. Urinvägsinfektion (UTI)

En av de sjukdomar som ofta uppstår på grund av att man håller urin ofta är en urinvägsinfektion. Detta tillstånd orsakas av en ansamling av bakterier runt urinrörets öppning. Som ett resultat kommer bakterier in i urinröret när du inte urinerar.

Urinering är ett sätt att få bakterier ut ur kroppen. Om du håller in det kan bakterierna föröka sig och orsaka infektion i urinvägarna.

Denna dåliga vana leder dock inte automatiskt till urinvägsinfektioner. Risken för en UTI är högre om du inte dricker vatten efter behov.

Detta beror på att blåsan inte kommer att vara tillräckligt full för att skicka en signal för att du ska urinera. Som ett resultat multiplicerar bakterierna som kan ha varit i urinvägarna och orsakar en infektion.

2. Urininkontinens

Förutom risken för urinvägsinfektioner kan det att hålla urin alltför ofta orsaka blåsmusklerna att försvagas. Hurså? När du försöker att inte urinera stramar musklerna i urinblåsan.

Om det görs för ofta kommer naturligtvis muskelstyrkan att slappna av och inte vara lika elastisk som tidigare. Blåsan är försvagad och du riskerar urininkontinens, vilket är frekvent urinläckage.

Om du nyligen känner att du inte kan samla urin bör du kontakta din läkare.

3. Njurstenar

Visste du att personer som håller urinen ofta, oavsett anledning, riskerar att utveckla njursten?

Njurstenar är små "stenar" som bildas i njurarna till följd av överskott av natrium och kalcium. Mineralavlagringar som inte utsöndras regelbundet genom urin kan bilda njursten.

I allmänhet kan njursten som är små i storlek passera genom urinvägarna utan att orsaka smärta. Men när du försenar urinering för ofta kan mineral- och saltinnehållet i urinen faktiskt utveckla större stenar.

Om detta händer kan stenarna blockera urinvägarna och blockera urinflödet från njurarna under urinbildning. Som ett resultat kan du känna smärta när du urinerar.

4. Svullnad i urinblåsan

Blåsan hos friska vuxna kan vanligtvis rymma upp till 440 ml vätska. Om du dricker åtta glas per dag är den mängd vätska du konsumerar cirka 2 liter vatten.

Detta innebär att den genomsnittliga urinblåsan kan rymma upp till en fjärdedel av vattnet du dricker varje dag. Även om du dricker mycket vatten för att hålla kroppen och njurarna hydratiserade, måste du balansera det med regelbunden urinering.

Om du är van vid att hålla urin är det inte omöjligt att urin ackumuleras och orsakar svullnad av sjukdom i urinblåsan. Anledningen är att du fortsätter att dricka vatten utan att ta bort vätskor som inte längre behövs av kroppen. Som ett resultat är urinblåsan överbelastad och kan svälla.

I vissa sällsynta fall kan denna dåliga vana också få blåsan att spricka. Det fanns till exempel en patient som inte urinerade på ungefär en vecka. Vid tidpunkten för undersökningen hade dessa patienter mer än två liter urin i urinblåsan.

Om urinblåsan sätts under för mycket tryck till följd av ackumulering av urin kan detta organ spricka och kan vara dödligt.

5. Ländryggssmärta

Resultatet av att hålla tillbaka urinen är inte bara skadligt för urinvägsorganen (urologi) utan också för midjan. Försenad urinering kan faktiskt orsaka smärta i ryggen, hur kommer det sig?

När blåsan är halvfull är nerverna runt organet aktiva. Du kan uppleva symtom på frekvent urinering.

Om du håller det betyder det att kroppen försöker bekämpa signaler från blåsans och hjärnans nerver. Som ett resultat skakade håret i nacken (gåshud) och buken kändes full till smärta.

Detta beteende bör inte justeras eftersom smärtan kan stråla från underlivet till midjan. Detta beror på att smärtan uppstår på grund av att de flesta muskler runt blåsan och njurarna fortsätter att strama.

Smärtan kan dock ersättas med lindring en tid efter att du har urinerat. Därför rekommenderas inte att hålla tillbaka kissa eftersom det kan orsaka olika irriterande problem.

Tips för att förhindra farorna med att hålla urin

Även om din kropp klarar av att hålla kissa, kan förseningen för lång tid orsaka sjukdom. Därför rekommenderas att du urinerar regelbundet var tredje timme, oavsett om du dör eller inte.

Du kan också behöva titta efter tecken när urinblåsan är klar att urinera. Att känna sig uppblåst eller full i urinblåsan är till exempel en bra tid att urinera.

Dessutom rekommenderas att du inte dricker för mycket när du reser, särskilt till platser där toaletter inte är tillgängliga.

Om du upplever tecken och symtom på grund av frekvent urinering, kontakta omedelbart läkare. På det sättet kan din läkare rekommendera att du genomgår ett urintest för att diagnostisera det tillstånd du upplever.