Att titta på porr är normalt, men var medveten om de många riskerna

Att titta på pornografiska filmer eller pornografiska filmer, för män, har nästan blivit en oskiljaktig enhet. För kvinnliga partners, när män tittar på pornografiska filmer eller tittar på pornografiska bilder, kan det vara ganska störande. Men vad får män att gilla pornografi?

Varför gillar män att titta på porrfilmer?

Pornografi skiljer sig i grunden mycket från kön. Sex i sig är en form av intimitet mellan två personer. Ett exempel på sexuell intimitet som erhålls från en partner fysiskt och känslomässigt är genom att engagera sig i sexuell penetration för att uppnå tillfredsställelse, och slutligen känner de ömsesidig lycka.

Men när män inte har sexuell intimitet med sin partner tenderar de att vända sig till pornografi. Men inte för kärlek eller lycka, utan bara för hans egen sexuella tillfredsställelse. Varför är det så, va? Kolla in de tre anledningarna nedan.

Män väcks i princip mycket lätt

Den manliga hjärnan är i grunden programmerad att bli upphetsad. Det betyder att när de ser saker som leder till pornografi eller sexualitet är de omedelbart och omedelbart redo att "ta det".

Dessutom är dopaminhormonet, som ansluter hjärnan till hjärnan, den mest aktiva nerven när män tittar på porr. Dessutom ger dopaminhormonet också ett dopaminergiskt svar. Detta svar är ett svar som ger en man nöje.

För i princip ökar dopaminhormonet tillsammans med förväntan och förväntningar när man tittar på pornografiska filmer. Så att ibland de flesta män kommer att uppleva en ökad upphetsning som om de gör dessa aktiviteter, även om de bara ser det.

Att dölja känslor av ångest när man älskar med en riktig partner

Den andra anledningen till att män gillar pornografi är att täcka över ångest när de älskar sin partner. En studie från American Urological Association fann faktiskt att män som gillar att titta på porr är mer upphetsade av porrfilmer än riktigt sex.

Ännu värre är att denna ångest baseras på män som är rädda för att bli avvisade av sina partners när de ber om något som kan tillfredsställa dem under sex. Så utan att behöva bry sig föredrar de att täcka över sin ångest för "avslag" genom att titta på pornografiska filmer.

Utlöses av hans barndomsupplevelser

Vem skulle ha trott att en man som gillade att titta på pornografi berodde på sina barndomsupplevelser? Inte på grund av sexuella trakasserier eller något liknande. Detta ämne att gilla pornografi kan orsakas av diagnos reaktiv bindningsstörning, nämligen störningen av ett socialt förhållande i pojkens barndom. Dessa män kanske inte har bildat ett emotionellt band mellan sina mödrar, vårdgivare eller någon som är kvinna i sin barndom.

På så sätt kan de inte acceptera och tolerera känslomässig intimitet med personen de älskar. Så den emotionella och fysiska intimiteten som borde vara naturlig för män och kvinnor är istället inramad till en pornografisk betydelse och luktar sexuellt för mannen.

Män gillar att titta på porr är normalt, men det är inte naturligt att överdriva det

Att titta på pornografiska filmer eller saker för män är ett sätt att utforska och lära sig om sina egna sexuella önskningar. Detta är ganska normalt när det görs i normala doser.

Om alltför ofta kan denna hobby påverka mäns sexuella aktivitet och prestanda i den verkliga världen. Beroende på att titta på porr kan göra din kropp och hjärna okänsliga för sexuell stimulering. Så det är inte ovanligt om ju mer överdrivna män alltmer blir beroende av att titta på pornografiska filmer.

Vad menas med missbruk av att titta på pornografi?

Pornografiberoende är oförmågan att sluta titta på eller njuta av pornografi, även om han vet konsekvenserna.

En undersökning vid Kinsey Institute visade att 9 procent av de som tittar på porr inte gör det. Dessutom är pornografi nu alltmer tillgängligt via internet. Denna enkla åtkomst gör det svårare för någon att sluta titta på pornografiska filmer

Vilka är kännetecknen för missbruk av att titta på porr?

Att bara titta på eller njuta av porr betyder inte att du är beroende, va.

Missbruk är brist på självkontroll för att begränsa visning av porr och orsakar problem. Till exempel problem med din partner eller sömnsvårigheter på grund av att du stannar sent och tittar på porr.

Här är några missbrukssymptom att se upp för

• Tillbringa alltid tid på att titta på porrfilmer. Ju längre tid det tar att titta på det
• Du måste titta på den här blå filmen som ett sätt att lugna ner och få tillfredsställelse
• Tillbringar timmar med åtkomst till pornografi så att du inte sover hela natten
• Försöker få din partner att göra saker i porrfilmer, även om de inte vill
• Kan inte njuta av sex utan att se en porrfilm först
• Kan inte minska att titta på porr trots att det stör ditt liv

Vad är risken att bli beroende av att titta på porr?

1. Svårt att få en normal erektion

Beroende på att titta på porr kan påverka mäns kroppar och sinnen på olika sätt. En av effekterna eller farorna som kan kännas är svårigheten att uppnå en normal erektion med din riktiga partner.

Enligt Dr. Nicole Prause, grundare av Liberos, och en forskare om sexuella frågor i Los Angeles, är det inte svårt för män att få erektion att titta på porr.

Anledningen är påstås för att onani när man tittar på porr med när den verkliga stimuleringen med partnern är annorlunda. Det kan vara en man som har lite hård erektion.

Dr. Tobias Kohler citerade från Health24 gick också med på att titta på porr kan göra det svårt för normala erektioner. Detta beror på skillnaden i stimulering eller stimulans mellan att se en porrstjärna på skärmen med en partner i sängen för att få erektion.

2. Skada vissa delar av hjärnan

Citat från Independent, det finns en studie som säger att män som regelbundet tittar på pronomen kan minska storleken på vissa delar av hjärnan.

I denna studie fann forskarna mindre grå substans i hjärnorna hos män som regelbundet tittade på pornografi jämfört med de som inte gjorde det.

Experter säger att den hittade grå substansen kan vara det första beviset för att förklara en minskning av hjärnans storlek på grund av frekvent tittande på porr.

Det finns dock en annan studie från JAMA Psychiatry som säger att titta på pornografiska filmer inte skadar eller minskar hjärndelar direkt. En annan studie sa att vissa män med vissa hjärntyper har en stimulering i huvudet som är för känslig, kallad striatum.

Striatum är den del av hjärnan som är förknippad med att känna sig nöjd och glad efter att ha gjort något. Om det känns tillfredsställande så kommer önskan att fortsätta att upprepa beteendet för att känna glädjen igen.

Förändringar i hjärnstruktur och funktion relaterade till vanan att titta på pornografiska filmer anses av många andra forskare ha potential att vara allvarligare än hjärnskador som orsakats av att använda illegala droger.

3. Förlust av sexlust

Forskning publicerad av Italian Society of Andrology and Sexual Medicine hittade något som visar att vuxna män som är vana vid att titta på porr sedan ung, sexuell lust aka libido kan minska drastiskt.

Detta kan hända när din kropp upplever immunitet på grund av frekvent stimulering på skärmen som visar pornografi. Som ett resultat är du inte längre upphetsad även om skådespelet har nått sitt klimax.

Är det på grund av att du tittar på pornografiska filmer som din relation med din partner går sönder?

1. Skadliga relationer

Enligt en studie från University of Oklahoma kan titta på porr minska tillfredsställelse och bestå i ett äktenskap. Denna studie undersökte flera gifta män och deras hobby att titta på pornografiska filmer.

Intensiteten att titta på porr kan sägas vara frekvent om du tittar på den en gång om dagen eller ännu mer. Resultaten visade att män som gillar att titta på porrfilmer mer än en gång om dagen har en dubbel risk att skilja sig de närmaste 4 åren.

Dessutom är effekterna av par som ser pornografiska saker mer framträdande i äktenskap som ursprungligen är lugna och glada. När en partner visade sig se en tendens att titta på porr steg skilsmässansgraden till 12 procent de närmaste fyra åren.

Mest troligt beror det på att den kvinnliga partnern tycker att titta på porr är fusk. Många kvinnor tycker att titta på porr är lika skyldig som fusk.

2. Partnern är inte säker längre

Dessutom finns det studier som visar att kvinnor som ofta drabbas av problem med att deras manliga partners tittar på blå filmer har sitt självförtroende. Hur man inte avvisar, för de kvinnliga partnerna kommer att fortsätta att jämföra sig med skådespelarna i den blå filmen.

Detta kan bli värre om den manliga partnern känner sig mer nöjd när han tittar på pornografiska filmer än att ha direkt sex med sin partner. Om du har detta är det inte ovanligt att det verkliga sexlivet kan väcka intimitet mellan partners så att det aldrig görs.

Vad händer om du får din partner att titta på porr?

När du fångar en partner du bryr dig om att titta på porr gör ditt hjärta ont och du tror inte på det. Inte sällan blir många par omedelbart arga och kan inte acceptera denna behandling. Att bli arg är bra, men försök att kyla ner dina känslor så snabbt som möjligt.

Observera att titta på porr inte nödvändigtvis är lika skyldig som fusk. Att titta på eller se pornografi är ett sätt att tillfredsställa dig själv ett tag. Under tiden är ett intimt förhållande med en partner en kärnverksamhet baserad på lojalitet, förtroende och kärlek och tillgivenhet. Så det är uppenbart att tillfredsställelseeffekten av att titta på porr med sex med en partner är annorlunda.

Vad ska jag göra då? Kasta bort lusten att jämföra dina egna förmågor med pornografi. Porrfilm är en produktion som görs på ett sådant sätt att det lockar allmänhetens intresse. Inte alla porrscener är verkliga, i själva verket är nästan alla överdrivna i syfte att väcka upphetsning.

Om du fortfarande känner dig oacceptabel kan du prata bra med din partner om dina känslor när du får honom att titta på pornografiska filmer. Fråga vilka skäl som får honom att titta på pornografiska filmer. Vissa människor gör det för att de känner att deras sexuella fantasier eller önskningar inte kan uppfyllas när de är med sin riktiga partner.

Var ärlig mot din partner om du känner att denna hobby skadar förhållandet. Därefter kan ni två diskutera vidare för att hitta den bästa lösningen och nå ett gemensamt beslut utan tvång. Du kan också göra ytterligare kompromisser om vad som är och inte är acceptabelt i förhållandet.

Till exempel kan du och din partner komma överens om att titta på porr högst 1 vecka eller titta på det tillsammans. Du kan också erbjuda att prova nya sexstilar eller ha sexvideor eller sexchattar när du är borta från din partner.

För detta problem är det bra att tillhandahålla en ömsesidigt överenskommen lösning. Ge inte regler som bara belastar en part.

Om du verkligen inte kan komma bort från porrberoende, hur?

Det finns också flera saker han kan göra för att minska eller till och med komma ur kroken för pornografiberoende. Till exempel:

• radera filer och sökhistorik för pornografi på mobiltelefoner, bärbara datorer, datorer
• Låt någon annan installera antipornografiprogramvara på din elektroniska enhet utan att ange ett lösenord.
• Om du plötsligt vill titta på porr, gör en plan. Hoppa till exempel i sport eller push-ups för att distrahera.
• Om du plötsligt vill titta på porr, kom ihåg dig själv hur det påverkar ditt liv. Om det behövs, skriv det på stort papper och visa det i rummet.
• Håll en dagbok för att registrera, komma ihåg och se hur mycket framsteg du har fått bort från pornografi.

Om din partner fortfarande har en hobby att titta på pornografiska filmer trots att de har diskuterats noggrant, kan han behöva rådgivning.

1. Med en sexterapeut

För att ta reda på vilken terapi som är lämplig bör du prata och rådfråga först med en inrikesrådgivare eller en sexolog. Senare kommer de att hänvisa dig till en terapeut som kan lösa ditt problem med pornoberoende.

Denna terapi kommer i allmänhet att kopplas bort från hur pornografi påverkar ditt liv. Terapeuten kan rekommendera individuell, grupp- eller familjerådgivning.

Det kan också vara särskilt användbart om du har ångestproblem, tecken på depression eller tvångssyndrom (OCD). Under behandlingen kan du också ordineras vissa mediciner relaterade till terapi.

2. Med en stödgrupp

Många människor hittar styrkan och motivationen att bryta sig loss från deras missbruk genom att prata och dela sina berättelser om samma problem med andra. Fråga din läkare, terapeut eller sexolog om dessa stödgrupper.