Lordos: symtom, orsaker och hur man behandlar det

Definition av lordos

Vad är lordos?

Definitionen av lordos är en sjukdom i ryggraden (kotan) som orsakar överdriven inåtböjning i botten (ländryggen). Detta tillstånd är också känt som svängback.

Denna överdrivna krökning gör att ländryggen kan röra sig framåt så att bukområdet sticker ut framåt. Dessutom sticker höftområdet ut något bakåt och uppåt.

Typer av Lordosis

Dessa ryggstörningar är av flera slag. Följande typer av lordos du behöver veta är:

Postural lordos

Denna typ av ryggstörning orsakas ofta av övervikt, vilket gör bukområdet tyngre och ländryggen mer framåt. Det kan också uppstå när magmusklerna och ryggmusklerna är så svaga att de inte kan stödja ryggraden ordentligt.

Medfödd eller traumatisk lordos

Denna typ av abnormitet uppträder vanligtvis när fostret i livmodern har ofullständig ryggradens utveckling. Som ett resultat finns det deformation i ryggraden, vilket gör den svag och kan böjas för mycket.

Förutom fosterskador, svängback det kan också inträffa som ett resultat av en idrottsskada, faller från en hög plats eller drabbas av ett fordon.

Neuromuskulär lordos

Denna typ av benstörning orsakas av olika tillstånd som stör kroppens funktioner och muskler. Några av dessa sjukdomar är muskeldystrofi och cerebral pares.

Lordos sekundär till höftflexions kontraktur

Denna typ av deformation av ryggraden orsakas av kontrakturer i höftlederna, som är permanent förkortning av leder och muskler. Kontrakturer kan bero på infektion, skada eller störd muskelbalans.

Postoperativ hyperlordos laminektomi

Denna störning inträffar efter operation av laminektomi. Laminektomi är avlägsnande av ryggraden för att ge tillgång till ryggmärgen eller nervrötterna.

Denna operation gör att ryggraden blir instabil och ökar den normala krökningen så att nedre delen av ryggen blir hyperlordotisk (för böjd).

Hur vanlig är denna sjukdom?

Lordos är en ganska vanlig ryggradsstörning. Denna ryggstörning kan drabba vem som helst, vare sig det är barn, barn, ungdomar, för äldre. Vissa människor kan också ha en risk att uppleva denna sjukdom på grund av vissa faktorer.

Tecken och symtom på lordos

Symtom eller egenskaper hos personer som har lordos kan ses från deras utseende. Vanliga tecken och symtom på lordos är:

• Överkroppen tills magen är mer framåt. Medan skinkområdet är mer bakåt och uppåt. Sett från sidan ser du en fördjupning i magområdet till midjan.
• När somnar kommer personer med lordos att visa symtom på svårigheter i rygg. Övre ryggen är svår att hålla fast på golvet eftersom den blockeras av skinkorna.

Förutom utseende upplever personer med lordos ofta fysiska symtom på smärta, domningar, stickningar och svaghet i ena eller båda benen. De kan också få problem med urinblåsan.

När ska jag träffa en läkare?

Om du upplever fysiska symtom följt av förändringar i utseendet på ryggraden, kontakta läkare omedelbart. Ju tidigare tillståndet upptäcks blir behandlingen naturligtvis enklare.

Orsaker till lordos

I de flesta fall vet läkare inte den exakta orsaken till lordos. Men vissa fall av lordos har kända bakomliggande orsaker, nämligen:

• Idrottsskador, olyckor eller fall från hög plats kan orsaka ryggradsfrakturer som så småningom orsakar överdriven krökning i ländryggen.
• Neuromuskulära störningar (nedsatt funktion av muskler och nerver), såsom cerebral pares eller muskeldystrofi kan orsaka svängback .
• Osteoporos, som är benförlust, kan orsaka att ryggraden bryts lätt, vilket kan orsaka onormal krökning i nedre delen av ryggen.
• Spondylolistes eller ryggförskjutning är också en vanlig orsak till svängning.
• Achondroplasia, vilket är en benväxtstörning som får en person att se dvärg och oproportionerlig.

Riskfaktorer för lordos

Ryggradsstörningar som lordos kan öka risken med flera faktorer, såsom:

Fetma

Fetma eller övervikt kan sätta press på buken och nedre delen av ryggen så att de kan dra ryggraden framåt. Som ett resultat kan det med tiden orsaka svängback.

Dålig hållning

Ländryggen stöds av musklerna runt buken och nedre delen av ryggen. Barn och ungdomar med svaga mag- och nedre ryggmuskler och med felaktiga sittvanor kan öka risken för dessa ryggmärgsstörningar.

Diagnos och behandling av lordos

Informationen är inte en ersättning för medicinsk rådgivning. Rådgör ALLTID med din läkare.

Ryggradsstörningar, inte bara lordos. Det finns också kyfos och skolios som också är vanliga. Alla dessa störningar i ryggraden delar några av samma symtom.

Så att läkare inte diagnostiserar lordos felaktigt med andra sjukdomar kommer läkaren att be dig att genomgå en serie medicinska tester, till exempel:

Fysisk undersökning

Läkaren kommer att fråga dig vilka symtom du känner och kontrollera kroppens medicinska historia. Dessutom kan din läkare be dig att utföra en serie rörelser som att stå, sitta, böja sig och sova på ryggen. Detta görs för att observera eventuell onormal krökning i ryggen.

CT-skanning och CAT-test

Detta avbildningstestförfarande använder en kombination av röntgen och datorteknik för att producera en bild av din ryggrad. I själva verket ger det en detaljerad bild av muskler, fett och omgivande organ.

MRT (magnetisk resonanstomografi)

Diagnostiskt test använder en kombination av kraftfulla magneter, radiofrekvens och en dator för att producera en detaljerad bild av din ryggrad.

Röntgen

Detta avbildningstest bygger på en stråle av elektromagnetisk energi för att producera detaljerade bilder av ben. Läkare använder vanligtvis detta test för att bestämma ryggradens krökning.

Ben scan test

Detta avbildningstest används för att bestämma orsaken till smärta i ryggen, utvärdera förändringar i lederna och upptäcka andra bensjukdomar som kan uppstå.

Blodprov

Faktum är att blodprover inte ingår i de vanliga diagnostiska testerna för lordos. Emellertid behövs detta test ibland för att identifiera vissa metaboliska problem som kan relateras till onormal kroppskurvatur.

Vilka är sätten att behandla lordos?

Hur man hanterar lordos kommer att anpassas till svårighetsgraden av tillståndet, ålder och tillväxtstadium, krökningsgrad och den bakomliggande orsaken. Om din ryggradsstörning inte är relaterad till spondylolys, muskeldystorfi eller achondroplasi, kommer behandlingen att fokusera på de symtom på lordos du upplever.

Behandlingen av lordos som läkare vanligtvis rekommenderar i detta fall är:

Ta smärtstillande medel

Smärta, domningar eller stickningar kan vanligtvis lindras genom att ta ett smärtstillande medel, såsom paracetamol eller ibuprofen.

Sjukgymnastik för lordos

Sjukgymnastik görs i form av träning. Målet är att minska smärta, förbättra fysisk funktion och utveckla musklerna i ryggen så att de kan stödja ryggraden mycket bättre.

Valet av träning för att behandla lordos är yoga, gymnastik och stretchövningar. Denna övning utförs regelbundet under överinseende av en läkare eller terapeut.

Stödbehandling

Bracing är en enhet som är fäst på ryggen. Dess funktion är att stabilisera ryggen och förhindra att ryggraden blir mer krökt. Användning av detta verktyg rekommenderas om krökningsgraden i ryggraden är mer än 30 grader.

Ryggradskirurgi

Om metoden för att bota lordos ovan inte är effektiv kommer läkaren att ansöka om operation. Det betyder att kirurgi endast utförs om fallet med ryggradsavvikelser är mycket allvarligt. Målet med denna operation är att återställa ryggraden runt ländryggen som är alltför krökt framåt.

Om lordos är förknippat med andra hälsotillstånd, till exempel osteoporos, är behandlingen också inriktad på att behandla denna sjukdom. Din läkare kan ordinera läkemedel för att minska benförlust.

Hemmabehandlingar för lordos

Inte bara läkarens behandling, lordosläkemedel kräver också livsstilsförändringar. Till exempel måste du använda avstängning regelbundet enligt din läkare.

Tillämpningen av fysisk träning i form av träning måste också göras enligt läkarens schema.

Dessutom bör du sluta röka och dricka alkohol under behandlingen, särskilt konsumtionen av droger. Anledningen är att cigaretter innehåller kemikalier som kan minska den allmänna hälsan, medan alkoholhaltiga drycker kan störa prestandan hos drogerna du dricker.

Ryggradens krökning påverkar också de aktiviteter du gör. Så se alltid till att sitta, stå och gå med rätt hållning. Undvik sedan aktiviteter som kan lägga vikt på ländryggen, som att lyfta tunga föremål eller stå för länge.

Förebyggande av lordos

Det finns inget bestämt sätt som har visat sig förhindra lordos. En studie från 2013 om European Spine Journal indikerar att stå för länge kan ändra ryggradens krökning. Samtidigt genom att sitta kan förändringar i ländryggens kurva minskas.

Baserat på dessa studier kan du minska förekomsten av onormal krökning i ländryggen genom att ofta sitta och vila när du står långa perioder. Sittpositionen som du antar bör dock inte vara godtycklig. Dålig sittställning kan också göra krökning av ryggraden onormal.

Se därför till att du sitter i rätt läge. Leta efter stolar som har ryggstöd så att du kan hålla din hållning i linje.