Utlösare av klåda och deras förhållande till åldrande

När du åldras kommer din hud att uppleva olika förändringar. Detta tillstånd uppstår på grund av flera faktorer inklusive förändringar i kroppen, livsstil och kost. Klåda en av dem. Vad utlöser klåda när du blir äldre?

Utlöser klåda i huden i ålderdomen

När du åldras blir din hud torrare. Vanligtvis påverkar detta tillstånd underbenen, armbågarna och underarmarna mycket. Hud som är för torr blir lätt fjällande och utlöser en ganska irriterande klåda.

Detta tillstånd orsakas av svett och oljekörtlar som hjälper till att hålla huden hydratiserad långsamt försvinner när du åldras.

Speciellt om du ofta duschar med varmt vatten och använder tvål med hårda ingredienser, undviks inte torr hud.

Inte bara det, vanor som att inte dricka tillräckligt, röka, stress och överdriven sol exponering gör också huden torrare.

Torr, kliande hud blir vanligtvis mycket lätt irriterad. Även om det i allmänhet inte är farligt kan en ihållande klåda som förvärras varje dag vara ett tecken på vissa sjukdomar. Diabetes och njursjukdom kan till exempel orsaka klåda i huden.

Hur man lindrar utlösarna för klåda på grund av ålder

För att lindra klåda på huden på grund av torrhet, här är en mängd olika huskurer som kan göras, nämligen:

1. Ta inte varma bad för ofta

Varma bad är lugnande, särskilt för äldre. Visste du dock att varmt vatten kan ta bort kroppens naturliga oljor? I själva verket behövs denna naturliga olja så att huden förblir smidig och återfuktad.

Men det betyder inte att du inte borde ta en varm dusch alls. Enligt Dr. Robert N. Butler, MD, lektor i geriatrik vid Brookdale Department of Geriatric and Adult Development vid Mount Sinai Medical Center, New York, du kan fortfarande ta en varm dusch bara inte för ofta.

Även om en varm dusch kan lindra klåda, kan huden bli torrare om den görs för ofta. Som ett resultat blir klåda i huden värre.

2. Använd en fuktkräm

Eftersom kroppen har svårt att behålla fukt är det bättre för äldre att använda en fuktighetskräm.

Återfuktande produkter används huvudsakligen efter en dusch när huden fortfarande är halvtorr för att täta och ge den hydrering den behöver.

Försök att använda en fuktighetskräm av hög kvalitet för att hålla huden fuktad, frisk och undvika torrhet och irriterande klåda.

Du kan använda en fuktighetskräm med den aktiva ingrediensen urea för att locka och behålla fukt i huden så att huden skyddas mot torrhet, vilket är den främsta orsaken till klåda. Vanligtvis minskar urea ofta vid torra och kliande hudförhållanden.

Förutom att vara gjord av urea kan du använda en fuktkräm som innehåller lauromakrogol på torr hud. Denna ingrediens är en lokalbedövning som kan hjälpa dig att minska de obehagliga känslor som orsakas av torr och kliande hud

3. Använd rätt tvål

Välj inte slarvigt tvål. Även om alla tvålar syftar till att rengöra kroppen från smuts, innehåller inte alla ingredienser som är skonsamma mot huden.

För äldre människor måste du till exempel välja en tvål som inte bara rengör utan också lugnar och hjälper till att skydda huden mot olika problem, varav en är torrhet.

Välj en badtvål som innehåller naturliga oljor som avokado eller sojabönolja, som kan hjälpa till att återfukta huden och minska klåda och irritation.

4. Använd en kräm för klieavlastning

Användning av receptfria anti-klåda krämer kan hjälpa till att minska det obehag du känner.

Krämen är gjord av en blandning av olja och vatten som kan ge en mjuk och mjuk känsla på huden. Välj en klädsläppande kräm som lätt absorberas av huden så att den inte lämnar ett klibbigt intryck.

x