Vaginal vård så att den inte är lätt fuktig och svettig

Vissa delar av kroppen svettas lättare än andra. Vaginalområdet svettas särskilt eftersom det har många svettkörtlar, är hårigt och nästan alltid täckt.

Rapporter från Healthline, här är enkla sätt att göra vaginal vård för att hålla den ren och torr:

1. Använd svettabsorberande underkläder

Svettabsorberande underkläder, som bomull och linne, drar fukt från huden och släpper ut den som ånga genom tyget. Detta hjälper det inre tyget att torka.

Du bör också välja underkläder som specifikt kan absorbera lukt, så att din vagina kan vara fräsch hela dagen.

Undvik att välja underbyxor som är gjorda av syntetiska material som polyester, eftersom detta material inte tillåter att huden andas fritt. Istället för att låta svetten avdunsta, håller detta material faktiskt svetten in och fångar den mellan huden.

2.

Du kanske verkligen gillar att bära skinny jeans , men fördelarna kan vara mindre än konsekvenserna, särskilt för din vagina. Allt som är tätt i ljumsken får dig att känna dig varmare och svettigare.

Lösa byxor förhindrar friktion mellan låren och låter luft tränga in. Försök att ändra skinny jeans Du med en lös joggare eller culottes.

3. Byt byxor efter varje gång du svettas

En dag med underkläder som är fuktiga på grund av svett kommer att ge stora möjligheter för svampar att föda upp. Jäst, aka vaginal jäst, är en typ av svamp som trivs i varma, fuktiga miljöer.

Detta kan få din vagina att klåda, brinna och orsaka tecken på en svampinfektion.

Du kan minska risken för en svampinfektion genom att byta underkläder varje gång du avslutar en svettig aktivitet. Ta med byte av kläder till kontoret, gymmet eller vart du än går.

4. Raka håret runt slidan

Könshår är faktiskt användbart för att minska friktionen från trånga kläder och ta bort svett från huden. Men dessa hårstrån samlar också mycket bakterier som kan smitta.

Om du är så svettig i ditt feminina område, försök att raka ditt könshår ofta för att hålla det kort. Det finns inget behov av att raka av eller Brasiliansk vaxa din vagina

5. Tvätta med neutral tvål

Rutinmässigt bad två gånger om dagen med tvål och vatten räcker faktiskt för vaginal vård så att du inte svettas snabbt. För att tvätta slidan ska du inte använda någon tvål.

Området runt utsidan av slidan (vulva) består av känslig och känslig vävnad. Se till att du använder en tvål som är mild, innehåller mycket få kemikalier och som är fuktgivande.

6. Inget behov av att använda trosskydd utom nödsituation

Om du inte tar med dig ersättningsunderkläder när du reser kan du behöva en trosskydd för att bli av med fukt. I alla fall, trosskydd det kan också få dig att svettas mer. Som en lösning för vaginal vård kan du använda trosskydd med 100% bomull.

7. Torka ditt feminina område med en vävnad

Som en vaginal behandling, se till att du alltid är redo att ha med dig en extra torr vävnad vart du än är. Torka vaginalområdet med en vävnad varje gång du känner dig svettig och / eller efter att du har blåsor och tarmrörelser så att slidan inte känns fuktig.