5 Hur man förklarar skilsmässa hos barn & bull; hej friska

När vi bestämmer oss för att gifta oss har det blivit vår dröm att bygga ett hem med en partner som har samma vision och uppdrag. Ibland uppnås dock inte alla drömmar omedelbart, ibland måste vi gå igenom obehagliga tider för att nå våra verkliga mål. Alla gifta par vill inte sluta med skilsmässa, särskilt inte när de redan har ett barn. Separation är kanske inte den bästa lösningen, men det är det enda som kan göras när striderna fortsätter och inte har någon gemensam grund.

Att höra sina föräldrar slåss varje dag kan skada ett barns hjärta. Föräldraseparation kan också bryta ett barns hjärta. Om separation är oundviklig är nästa steg du bör tänka på att tänka på hur du förklarar det för ditt barn. Det är svårt för barn att se ur dig och din partners synvinkel, så här är saker du kan överväga.

Hur förklarar du skilsmässa för barn?

Att förklara skilsmässa för ett barn kan inte planas ut på samma sätt. Du måste veta ditt barns personlighet. Språket som används när man förklarar för ett 6-årigt barn skiljer sig från att förklara för ett 15-årigt barn. Så här kan du prova:

1. Välj rätt tid

När en skilsmässa bara är en plan bör du inte behöva berätta för ditt barn, eftersom det kan förvirra ditt barn. När du och din partner äntligen går med på att separera, och en av dem lämnar huset, bör du förklara varför. Tänk på en lämplig tidpunkt och situation när du berättar nyheterna. Även om det inte finns riktigt bra tider bör ditt barn hålla fokus på skolan, hans dagliga aktiviteter etc.

Du kan dock välja när ditt barn är mindre känslomässigt deprimerat (tunga uppgifter, skolprov). Det finns en del av hjärnan som fortsätter att ha dåliga händelser, så när du ska förklara för ditt barn om nyheten om upplösningen kommer såret förmodligen att förbli i hans minne, vem vet hur länge. Så det är inte ovanligt att barn blir traumatiserade när de lär sig om verkligheten av sina föräldrars skilsmässa. Att välja tid och situation måste göras. Ställ in ditt humör också, även om du fortfarande inte mår bra efter separationen. Se till att du är där när ditt barn känner sig ledsen och ensam.

2. Förklara tillsammans med en partner

Även om du är separerad har du och din partner fortfarande en roll som föräldrar. Att vara förälder är som att arbeta i ett team. Att förklara din upplösning tillsammans kan undvika förvirring för ditt barn, och barnet kommer inte bara att höra en version av berättelsen. Enligt Paul Coleman, psykolog och författare Hur man säger det till dina barn , citerat av Baby Center, kan detta också bibehålla barnets förtroende för er båda.

Även när du har mer än ett barn, förklara det inte bara för det första barnet, sedan tilldela henne uppgiften att berätta för sina syskon om föräldrarnas separation. Det är bäst att få hela familjen tillsammans så det finns inga hemligheter. Antag inte hur de kommer att reagera, låt dem visa hur de känner. Du kan dock tänka på frågor de kan ställas, så att du har "neutrala" klingande svar att säga.

3. Säg kärleksord

Trots att det låter enkelt bör ditt barn veta att du och din före detta partner älskar dem. Uttrycket kärlek kommer att vara ett budskap om att det viktigaste är att hans föräldrars kärlek till honom inte har förändrats alls. Berätta för dem att du och ditt ex kommer att vara delaktiga i deras (barns) utveckling. Säg också att detta inte är barnets fel, det har inget att göra med det. Barn kan dra slutsatsen att separationen orsakades av dem.

4. Gör en enkel förklaring

Om ditt barn är ungt är det bäst att minska detaljerna om historien du vill berätta. Till exempel kan du börja med, "Mamma och pappa har gjort en överenskommelse." Då kan du avslöja att en av er flyttar in i ett nytt hus. Till exempel ”Pappa bestämde sig för att flytta till min farbrors hus eftersom han behövde tid att tänka på något. Du kan fortfarande se pappa när du är iväg. Vi kommer också att spela tillsammans. Men för tillfället måste jag stanna hos min farbror först. " Se till att du också har svar på barnets frågor efter förklaringen.

5. Undvik att demonisera partnern framför barnet

Det är inte lätt när du och din ex-makas relation fortfarande är tuff, men oavsett hur mycket du blir arg, låt inte dina känslor ta över genom att berätta för dina barn om din ex-make misstag, ekonomiska problem eller saker som sätter din ex-partner i ett hörn. Undvik också att diskutera framför dina barn. Enligt Rachel Sarah, en mor och bokförfattare Ensamstående mamma söker: Lekdatum, blinda datum och andra sändningar från dejtingsvärlden , citerad av Baby Center-webbplatsen, kom alltid ihåg att barnet fortfarande är en del av fadern, vad som än händer kommer det inte att förändras.

Saker du behöver veta om ditt barns känslor

När du bestämmer dig för att separera måste du överväga några saker om vad barnet vill. Här är några av de möjliga antaganden som citeras från University of Missouri forskningskällor:

• Ditt barn hoppas att ni båda kommer att vara inblandade i deras liv. Som att fortfarande sms, ringa, besöka varandra och berätta historier som barn och föräldrar. När man inte vill engagera sig känner han sig försummad och oviktig.
• Han vill inte att ni två ska slåss, allt han vill är att komma överens med varandra. Särskilt när du diskuterar saker relaterade till ditt barn, kommer det att få honom att känna sig skyldig.
• Hon vill fortsätta att älska dig och njuta av tiden tillsammans. Så fortsätt ge stöd och njut av tiden med barnen.
• Han ville ha direkt kommunikation, inte via mellanhänder.
• När du är med henne och pratar om din före detta partner, pratar inte om dåliga saker, detta får ditt barn att känna sig förbittrad. Antingen kommer han att vara med dig eller till och med vara med din före detta partner. Försök att vara neutral.