4 Hur man hanterar svaghet på grund av kräkningar från symtom på denguefeber

Myggbett Aedes aegypti de som bär dengue hemorragisk feber-virus (DHF) kan komma när som helst. Efter att ha blivit biten av en mygga som bär ett virus, kommer vanligtvis de första symptomen att visas omedelbart.

Vid diagnos av en läkare måste personer med dengue få omedelbar behandling i syfte att lindra symtomen. Bland symtomen på denguefeber kan personer med denguefeber känna sig illamående och kräkningar. Dessa symtom kan lätt få dig att känna dig svag eller slö, eftersom din kropp snabbt tappar vätska.

Finns det då ett sätt som kan göras för att förhindra svaghet på grund av kräkningar?

Att övervinna kroppssvaghet på grund av symtom på denguefeber

Illamående och kräkningar är ett av symtomen på (DHF). När du känner dig illamående blir du lat att äta och till och med har svårt att äta vissa livsmedel. Även om kroppen behöver näringsintag för att hjälpa till med återhämtningsprocessen.

För att göra saken värre gör frekventa kräkningar DHF-patienter mer benägna att tappa vätska. Båda dessa resulterar i en svag kropp.

Personer med denguefeber kan göra följande saker så att kroppen inte blir svag på grund av illamående och kräkningar.

1. Få gott om vila

Ibland kan illamående bli värre när kroppen rör sig mycket. De flesta med DHF kommer att få mer vila och en av fördelarna är att minska illamående.

2. Drick mer vätska

För att säkerställa att din kropp har tillräckliga nivåer av vätska, drick 9 till 10 glas vatten varje dag.

När du saknar vätska under denguefeber är du utsatt för uttorkning som kännetecknas av symtom som att känna dig svag eller slö. Därför är det viktigt att konsumera vätskor så att kroppen inte blir svag under DHF.

Om du inte riktigt gillar att dricka vatten kan du växla med att dricka fruktjuice. Bortsett från att uppfylla dagliga vätskebehov, innehåller fruktjuicer också mycket vitaminer.

En av de fruktjuicer som du kan dricka är guavajuice. Anledningen är att denna fruktjuice innehåller mycket C-vitamin, till och med upp till fyra gånger mer än apelsinjuice.

Det höga C-vitamininnehållet kan öka ditt immunförsvar och få kroppen att återhämta sig snabbt.

3. Ät små portioner

Dela dina måltider i 6-8 måltider om dagen i mindre portioner än 3 normala måltider.

När man upplever symtom på kräkningar av denguefeber vägrar patienter ofta att äta eftersom maten kommer ut igen på grund av ofta kräkningar. Ge därför omedelbart små portioner mat efter kräkningar så att kroppen fortsätter att få näringsintag.

4. Undvik mat med stark smak

Livsmedel som tenderar att vara smaklösa ges bättre till DHF-patienter som upplever symtom på denguefeber och kräkningar. Ät mat som inte orsakar illamående. Maten i fråga är till exempel:

• Rostbröd
• Ångad kyckling och fisk
• Potatis
• Ris

Välj också mat som har hög vattenhalt, till exempel kycklingsoppa. Glöm inte fruktjuicer, vilket kan hjälpa till att öka näringsintaget.

Det vanligaste symptomet på kräkningar av scharlakansfeber uppträder

En studie visar att kräkningar är det vanligaste symptomet hos personer med DHF. Av de 79 patienter som inkluderades i studien var kräkningar ett symptom med den högsta andelen, nämligen 44,56 procent.

Undvik några av dessa livsmedel för att lindra symtom på denguefeber, särskilt illamående och kräkningar:

• Bearbetade och feta livsmedel, som munkar, korv, snabbmat och konserver.
• Mat med stark lukt
• Koffein som i kaffe och läsk
• Kryddstark mat

Illamående och kräkningar är en del av symtomen på denguefeber som inte kan tas lätt. Människor med DHF har ofta svårt att äta på grund av dessa symtom. Detta påverkar också en svag kropp och kan leda till näringsbrister.