Arbetslösheten löper högre risk för hjärtinfarkt

En nyligen genomförd studie avslöjade att de arbetslösa kommer att ha 50 procent högre risk för hjärtinfarkt än de som arbetar. Dessutom kommer risken för andra arbetslöshetsrisker att göra en person mer mottaglig för depression, psykiska störningar och ännu svårare dödsfall.

Varför riskerar arbetslösheten att få hjärtinfarkt?

Att ha ett jobb oavsett om du är kontorsarbetare eller äger ditt eget företag är en fråga om stolthet för varje individ. Det är därför när någon blir arbetslös, de är benägna att uppleva stress mot depression eftersom de inte har något att vara stolta över eller det inte finns någon ekonomisk trygghet som kan vara en garanti för livet.

En överraskande studie har angett att de som är arbetslösa är benägna att få hjärtinfarkt.

Enligt Rasmus Roerth, en forskare från Köpenhamns universitetssjukhus, Danmark, som ledde studien. Att ha ett jobb kan förbättra sin välfärdsstatus och utseende. Å andra sidan, när du förlorar ditt jobb eller inte har ett jobb, är det förknippat med en ökad risk för depression, psykiska problem och till och med självmordstankar.

Studien, som presenterades vid hjärtsvikt 2017 och fjärde världskongressen om akut hjärtsvikt, undersökte alla inpatienter som var i produktiv eller arbetsålder, nämligen 18-60 år. Denna studie använde patientdata från 1997 till 2012.

Av de 21 455 sjukhuspatienterna för hjärtsjukdomar var så många som 55 procent eller motsvarande 11 880 patienter arbetslösa. Under 1005 dagar var 16 procent av patienterna som arbetade och 31 procent av de patienter som var arbetslösa kända för att ha dött. Efter att ha justerat för ålder, kön och utbildningsnivå hade patienter med hjärtsvikt som var arbetslösa eller inte arbetat en 50% ökad risk för dödsfall.

Hur hanterar du sedan stress när du är arbetslös?

Att vara arbetslös är inte en rolig sak. Förutom att du inte får inkomst kan du vara stressad och till och med deprimerad att vara arbetslös. Men i verkligheten kan inte alla enkelt få ett jobb. Speciellt om du är nyutexaminerad och har ingen erfarenhet alls. Oroa dig inte, det finns steg för att hantera stressen att vara arbetslös.

Det enklaste och svåraste att göra för dig som är arbetslösa är att acceptera verkligheten och vara avslappnad. Låt det inte eftersom du inte har arbetat, du blir beklagande av dig själv. Njut av tiderna när du inte arbetar för att när du redan arbetar behöver du inte nödvändigtvis tid för dig själv.

Du kan använda uttrycket allt kommer att bli vackert på sin tid. Du kan ta din erfarenhet av att vara arbetslös. Tillbringa mer tid med de människor du älskar eftersom de alltid kommer att stödja dig i dina steg.

Slösa ditt hjärta. Om du har svårt att hantera stress eftersom du fortfarande är arbetslös kan du prata med någon nära dig, som föräldrar, vänner och till och med din pojkvän. Från vent kan du hitta några användbara tips och sätt att övervinna dem.

Förutom det kan du också hålla dig upptagen. Till exempel att planera vilken karriär du vill, förbereda dig perfekt för intervjun, utforska nya idéer, om du behöver åka på semester för att "utnyttja" din fritid. Att vara positivt under arbetslöshetsfasen är mycket viktigt. Håll dig positiv och optimistisk om din framtid.

x