Sur mun även om du inte är rökare? kanske det är därför

Tungan är en av de fem sinnena som fungerar som smak eller smak i munhålan. Du kan känna olika smakupplevelser genom tungan, som söt, sur, salt, bitter och salt smak som erhålls från olika typer av mat eller andra saker. Har du någonsin upplevt en sur eller metallisk smak i munnen, även om du inte är rökare? Här är några anledningar till att tungan känns sur.

Vilka är de faktorer som får munnen att smaka sur?

Många faktorer påverkar hur smak beskrivs, såsom lukt, struktur och temperatur. Dessutom kan förhållanden eller obalanser i kroppen påverka smaken.

Till exempel när du har en täppt näsa kanske du inte kan njuta av maten du gillar som när du är frisk och frisk. Maten du äter kan smaka annorlunda när du är sjuk.

På samma sätt när munnen känns sur eller som metall. Syra munförhållanden i den medicinska världen kallas dysgeusi . Citat från Europeiska föreningen för oral medicin , dysgeusi är ett medicinskt tillstånd som orsakas av en obehaglig eller förändrad smak i munnen.

Detta kan få munnen att smaka bitter, sur, salt tills den smakar som metall. Dysgeusi kan också beskriva ditt hälsotillstånd som störs eller andra faktorer som är mindre allvarliga. Längden på detta tillstånd kan vara ganska lång eller kort beroende på orsaken

Vad är orsakerna till att munnen känns sur eller dysgeusi ? Följande är olika faktorer som kan orsaka det, allt från mindre saker till orsaker som du måste vara medveten om.

1. Dålig munhälsa

Du kan uppleva en sur eller metallisk mun när du har tandkötsinflammation (tandkötsinflammation), tandköttsinfektion (parodontit) eller tandsjukdom. Dessa munhälsoproblem kan få ditt tandkött att blöda efter att du borstar tänderna, vilket resulterar i en metallsmak i munnen.

Allvarligare infektioner i tänderna och tandköttet kommer att uppstå om du inte behandlar dem omedelbart. Den sura eller metalliska smaken i munnen försvinner inte förrän dessa tand- och tandköttsproblem behandlas ordentligt.

Därför kan du behöva se en läkare omedelbart för att behandla det. Förutom att ta hand om dina tänder och tandkött ordentligt, kan regelbundna tandkontroller till läkaren också hjälpa till att förebygga och behandla detta problem.

2. Rökning

För de av er som har rökvanor kan detta vara den viktigaste utlösaren för en sur smak i munnen och andra hälsoproblem. Rökning kan dämpa dina smaklökar och lämna också en sur och obehaglig smak i munnen.

Detta beror på att de aktiva kemikalierna i tobak kan påverka det yttersta lagret av tunga och hals. Det är detta som kan orsaka förändringar i smakuppfattningen som du upplever.

3. Dehydrering

Dehydrering är ett tillstånd när kroppen tappar mer vätska än vätskor som kommer in i kroppen. Detta tillstånd kan göra munnen torr eller klibbig, vilket resulterar i obehaglig smak, inklusive en sur eller metallisk smak.

För att hantera uttorkning, se till att du får tillräckligt med vatten varje dag. Du rekommenderas åtminstone att dricka 6-8 glas vatten per dag så att din kropp är väl hydratiserad.

4. Bihåleinflammation

Att ha problem med bihålorna i näsan kan också orsaka nästäppa så att munnen känns sur. Detta beror på att smakens sinnen och luktsinne är nära besläktade. Förutom bihåleinflammation, kan andra hälsotillstånd som influensa och förkylning samt allergier också orsaka sur mun.

5. Effekter av läkemedel och kosttillskott

Vissa mediciner kan göra att munnen blir sur eller har en metallsmak när du tar dem. Läkemedel som kan orsaka detta inkluderar:

• Antibiotika
• Antidepressiva medel
• Antihistaminer
• Steroider
• Blodtrycksmedicin
• Antifungala läkemedel
• Diuretika
• Osteoporosläkemedel.

Bortsett från medicinering kan intag av vitamin- och mineraltillskott också få din mun att smaka metalliskt eller surt. Vitamintillskott med tungmetallhalt, såsom koppar, zink eller krom kan få din mun att känna sig metallisk efter att ha konsumerat dem.

Vitamin- och mineraltillskott för gravida kvinnor som innehåller järn eller kalcium kan också orsaka detta. Den sura eller metalliska smaken försvinner efter att din kropp absorberar tillskottet du tar helt.

6. Graviditet

Du kan också känna dysgeusi när du är gravid. Detta orsakas av hormonella förändringar som uppstår i kroppen under graviditeten. Detta är normalt i de tidiga stadierna av graviditeten och kommer att försvinna med tiden. Förändringar i smak på tungan kan också orsaka aptitlöshet hos gravida kvinnor.

7. GERD

Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) är en matsmältningsstörning som kännetecknas av upprepad långvarig återflöde av magsyra. Magsyra som flyter tillbaka i matstrupen orsakar inte bara en brännande känsla utan också en sur eller bitter smak i munnen.

GERD kan utlösas av fetma, konsumtion av vissa typer av mat, konsumtion av droger, stress och dåliga vanor, såsom rökning och drickande alkohol.

8. Njursvikt och diabetes

Njursvikt är en av orsakerna dysgeusi seriös och du måste vara medveten om. Uppbyggnaden av ämnen som inte används av kroppen i njurarna kan orsaka dålig andedräkt och en störande sur smak. Du kan också tappa aptiten på grund av detta.

Förutom njursvikt kan personer med diabetes också känna det dysgeusi . Om diabetes inte hanteras ordentligt kan det leda till njursvikt senare i livet.

9. Efter kemoterapi

Kemoterapi, som involverar strålning i huvud och nacke, kan också orsaka symtom dysgeusi . Kemoterapi i detta område kan orsaka skador på smaklökarna och spottkörtlarna, vilket ibland kan orsaka sur mun. Detta händer vanligtvis bara tillfälligt och försvinner sedan själv.

10. Åldrande

Åldrande faktorer kan också vara en av orsakerna till tillståndet dysgeusi . Citera uttalandet av dr. Amber Tully från Cleveland Clinic orsakar en persons ökande ålder smaklökar (smaklökar) blir mindre och mindre känslig. Detta kan påverka smaken, inklusive att skapa en överdriven sur smak i munnen.

Hur hanterar man en sur mun?

Den sura känslan i munnen är i allmänhet tillfällig och kommer att försvinna på egen hand, så du behöver inte oroa dig. För att kunna lösa problemet dysgeusi vilket får munnen att smaka surt måste naturligtvis anpassas till de faktorer som orsakar den.

Om orsaken kommer från dåliga vanor och är relativt mild, finns det flera saker du kan göra, inklusive:

• Sluta ta några mediciner eller kosttillskott tills obehaget i munnen är normalt. Om det inte kan stoppas, kontakta först din läkare för att ändra de läkemedel eller kosttillskott som du måste ta.
• Det är bättre att minska eller bättre sluta röka.
• Konsumera mer dricksvatten för att förhindra muntorrhet, vilket kan orsakas av åldrande faktorer, kemoterapiprocesser eller Sjögrens syndrom.
• Upprätthålla munhygien genom att borsta tänderna ordentligt och regelbundet två gånger om dagen med hjälp av tandtråd (tandtråd) och munvatten.

Men om munnen känns sur på grund av allvarliga sjukdomsfaktorer, såsom diabetes, njursvikt, bihåleinflammation eller GERD-matsmältningsstörningar, bör du omedelbart kontakta en läkare.

Läkaren kommer att bestämma lämplig hanterings- och behandlingsmetod enligt de klagomål du upplever.