Magont efter att ha ätit? kan vara ett resultat av maten som ätits

Äta görs vanligtvis för att möta hunger som attackerar och för att förhindra magont och smärta om det görs för sent, särskilt för dem som har sårsjukdom. Men vissa människor eller kanske du har upplevt magont som faktiskt uppstår efter att ha ätit. Det kan vara så att detta tillstånd beror på vilken typ av mat du äter. Vilka typer av mat och dryck kan sedan utlösa magont efter att ha ätit?

Mat och dryck utlöser magont efter att ha ätit

1. Sur mat

Benjamin Krevsky, MD., MPH., Chef för gastrointestinal endoskopi och professor i medicin vid Lewis Katz School of Medicine vid Temple University Philadelphia säger att mat och dryck som är för sura kan irritera magslemhinnan. Denna matklass inkluderar pickles, mat med mycket vinäger och sura frukter som citroner, apelsiner och limefrukter.

2. Kryddig mat

Nästan alla kryddiga livsmedel innehåller vanligtvis chili. Chili själv innehåller capsaicinföreningar som kan irritera magen och ge en brännande eller brännande känsla i magen när den konsumeras för mycket.

Speciellt för de av er som inte gillar kryddig mat, då äter lite mat som innehåller chili omedelbart gör din mage churn.

3. Koffein

Försök komma ihåg, konsumerade du te, kaffe eller choklad efter att ha ätit? Om så är fallet är en av anledningarna till att magen gör ont efter att ha ätit på grund av koffeininnehållet i maten och drycken du konsumerar.

Koffein är en stimulerande dryck som kan irritera och orsaka magbesvär. Koffein stimulerar tarmrörelser att röra sig snabbare när man smälter mat. När tarmrörelsen under matsmältningen är för snabb kan det orsaka magont som slutar i diarré.

4. Maten är inte ren

Att konsumera mat som inte hålls ren kan vara en av orsakerna till magont efter att ha ätit. Antingen för att tillverkningsprocessen är mindre hygienisk, förvaringsområdet är smutsigt, eller till och med denna mat har gått ut.

Utgången mat kan leda till att du upplever förgiftning vilket leder till smärtsam mage. Förutom magont, kommer du vanligtvis också känna dig illamående, kräkningar, diarré och känner dig svag.

5. Livsmedel som orsakar allergier eller intoleranser

Vissa människor har allergier mot vissa livsmedel. Det finns dock människor som inte ens vet om de är allergiska mot vissa livsmedel. Att äta allergiframkallande livsmedel kan orsaka inflammation i magen och orsaka smärta efter att ha ätit dem.

Likaså om du äter mat så att kroppen inte accepterar det bra eller kallas intolerans. Vanliga tillstånd för intolerans orsakas vanligtvis av gluten, vete och laktos.

Många människor vet inte att deras kroppar inte kan smälta dessa typer av mat. Efter att ha konsumerats visar kroppen därför en protestreaktion som indikeras av magont.

En annan orsak till magont efter att ha ätit

Bortsett från matfaktorer kan orsaken till att magen gör ont efter att ha ätit också hänvisa till vissa hälsotillstånd. Platsen och typen av magont kan vanligtvis ge ledtrådar till orsaken.

Till exempel är smärta i underlivet efter att ha ätit i allmänhet ett symptom på gastroenterit (infektion i tarmarna eller magen) och matförgiftning, särskilt om det åtföljs av diarré, illamående och kräkningar.

Då indikerar smärta i magen några timmar efter att ha ätit symtom på sår. Under tiden kan en brännande smärta i bröstområdet indikera symtom på GERD eller surt återflöde och regelbundna buksmärtor som detta kan indikera att du äter för mycket mat.

Om smärtan du upplever varar tillräckligt länge och åtföljs av andra symtom som hindrar dina dagliga aktiviteter, måste du konsultera en läkare för att få rätt diagnos och behandling.

x