Bursit: symptom, orsaker och behandling

Definition av bursit

Vad är bursit?

Bursit är en typ av ledsjukdom i form av inflammation eller svullnad i smörjvätskefylld säck som kallas bursae. Bursae ligger vanligtvis runt axlar, armbågar, höfter, knän och fötter.

Bursae fungerar som en kudde mellan benet och omgivande organ som muskler, senor och hud för att underlätta rörelse.

Denna muskuloskeletala sjukdom uppträder ofta i leder som ofta rör sig. Bursit kan återkomma efter att patienten har genomgått behandling, såvida inte orsaken stoppas.

Behandlingen vilar vanligtvis den drabbade leden och skyddar den mot ytterligare trauma. I de flesta fall kommer smärtan från bursit att försvinna inom några veckor med korrekt behandling, men en återkommande av tillståndet som stör motorns system är vanligt.

Hur vanligt är detta tillstånd?

Inflammation av sac bursae är ett vanligt tillstånd som kan förekomma i alla åldrar och kön.

Ändå, ju äldre du blir desto högre är risken. Detta gäller särskilt för människor som arbetar med aktiviteter med repetitiva rörelser som målare, trädgårdsmästare och musiker.

Tecken och symtom på bursit

Tecken och symtom på detta hälsoproblem i det mänskliga motoriska systemet är faktiskt ganska enkla och lätta att känna igen. Det typiska symptomet på inflammation i bursae är uppkomsten av smärta och rodnad i den inflammerade leden.

Denna smärta är vanligtvis värre när du rör dig. Dessutom orsakar bursit också symtom på smärta och stelhet.

Bursit kan förekomma i någon del av kroppen. Emellertid uppträder detta tillstånd vanligtvis i leder som ofta rör sig, såsom armbågar, knän, axlar och höfter.

När ska jag träffa en läkare?

Denna sjukdom är inte en allvarlig sjukdom. Men om det inte behandlas ordentligt kan bursit bli svårare. Du bör kontakta din läkare omedelbart om:

• Smärtan fortsätter i mer än en vecka utan lindring.
• För svullnad, rodnad, blåmärken eller utslag på det drabbade området.
• Plötslig smärta, särskilt när du tränar.
• Feber utvecklas.

Orsaker till bursit

De vanligaste orsakerna till bursit är repetitiva rörelser eller positioner som sätter press på leden, till exempel:

• Måla.
• Trädgårdsarbete.
• Sport som tennis och golf.
• Huk för länge medan du borstar golvet.
• Dålig hållning.
• Lutar sig på armbågarna länge.
• Kasta en boll upprepade gånger eller lyfta något över huvudet.

Inte bara det, detta tillstånd kan också orsakas av direkt skada eller trauma i leden på grund av för hård inverkan. Dessutom kan olika typer av ledinflammation såsom reumatoid artrit och gikt eller gikt, samt infektioner också vara orsaken till inflammation i denna bursae.

Bursit riskfaktorer

Några av de faktorer som kan göra dig mer benägen för sjukdomar som attackerar bursae-säckarna i dessa leder är:

• Ålder

Ju äldre du är, desto högre är din risk att utveckla detta tillstånd.

• Jobb och hobbyer

Risken för bursit ökar om yrket eller hobbyen kräver repetitiva, monotona rörelser och sätter press på vissa delar av synoviet.

• Historik om vissa sjukdomar

Vissa sjukdomar som reumatoid artrit, gikt och diabetes kan öka risken för bursit.

Att inte ha riskfaktorer betyder inte att du inte kan få denna sjukdom. Riskfaktorer är endast för referens. Kontakta din läkare för mer information.

Diagnos & behandling av bursit

Informationen är inte en ersättning för medicinsk rådgivning. Rådgör ALLTID med din läkare.

För att diagnostisera bursit utför läkaren vanligtvis en medicinsk historia och fysisk undersökning. Sedan finns det flera typer av tester som du kan behöva genomgå, till exempel:

• Röntgen, vanligtvis för att utesluta andra tillstånd som inte är relaterade till bursit, såsom frakturer.
• Ultraljud eller MR (magnetisk bildresonans) utförs för att upptäcka svullnad i bursae-påsen.
• Blodprov för att kontrollera infektion.
• Testa om vätskan som finns i utbytet för att avgöra om vätskan har påverkats.

Vilka är behandlingsalternativen för bursit?

Några av de vanligaste behandlingsalternativen för bursit är:

1. Användning av droger

Din läkare kan rekommendera att du använder smärta eller smärtstillande medel som paracetamol eller andra läkemedel icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) såsom ibuprofen och naproxen.

Du kan köpa det utan recept från läkare på närmaste apotek. Men om du känner att ditt tillstånd inte blir bättre även efter att du har tagit läkemedlet, kan din läkare ordinera en typ av läkemedel som har en starkare effekt.

I själva verket kan läkare till och med ordinera en kortikosteroid som ges genom injektion i en bursae-påse. Inte bara det, läkaren kan också ordinera antibiotika om inflammation i bursae beror på en infektion.

2. Sjukgymnastik

Mayo Clinic rekommenderar också att bursitpatienter genomgår terapi eller fysiska övningar som kan hjälpa till att stärka musklerna i det drabbade området för att minska smärta och förhindra att bursit återkommer.

Sjukgymnastik tjänar till att förbättra förmågan att flytta den kroppsdel ​​som upplever bursit igen. När du genomgår sjukgymnastik kan du göra följande:

• Vattenterapi.
• Manuell terapi för mjuka vävnader.
• Fysiska träningsprogram som är skräddarsydda efter tillståndet hos varje patients kropp.
• Hållningsanalys och gång.
• Lär dig olika sätt att undvika skador från överanvändning av lederna för att utföra samma rörelser.

3. Användning av verktyg

När du har bursit kan du uppleva svårigheter att röra dig. Detta tillstånd beror på placeringen av bursit. Om bursit uppstår i benområdet kan du ha svårt att gå.

Under tiden, om bursit uppträder i armbågen eller i handområdet, kan det vara svårt för dig att flytta handen. Därför anpassas verktygen som kan användas också till det drabbade området.

Om du har bursit i benområdet är ett verktyg som kan användas en käpp, kryckor eller någon anordning som kan hjälpa till att minska trycket på det område av benet som har bursit.

Om detta tillstånd uppträder i armbågen och handområdet kan du använda armslinga vilket kan hjälpa till att tillfälligt stödja din hand tills smärtan avtar.

4. Drift

På en nivå som redan är svår kan du behöva genomgå kirurgiska ingrepp. Vanligtvis bör kirurgi utföras om behandlingen för bursit inte fungerar efter sex månader till ett år.

Ändå är kirurgi för att behandla bursit som görs genom att ta bort den inflammerade bursapåsen ofta det sista alternativet och är fortfarande relativt sällsynt.

5. Komprimera med kallt vatten

Du kan också komprimera det ömma området med en handduk som har fuktats med kallt vatten i minst 15 minuter och görs flera gånger om dagen.

6. Få mycket vila

Om du redan har bursit är ett alternativ som kan göras att få gott om vila. Försök att stoppa ansträngande aktivitet i minst två veckor.

Gör lätta aktiviteter och undvik aktiviteter som gör att du måste göra repetitiva rörelser, särskilt med den drabbade kroppsdelen.

Hemmet för bursit

Några av livsstilsförändringarna och huskurer som kan hjälpa dig att hantera den inflammation som påverkar bursae-säckarna i dessa leder är:

• Vila och rör inte det inflammerade området för att främja läkning.
• Använd is för att minska svullnad.
• Om du har bursit på knäna, placera en kudde mellan benen medan du ligger på ena sidan för att minska trycket på knäna.
• Om du har bursit i armbågen, undvik att sätta press på händerna medan du lutar dig tillbaka.
• Använd skyddsutrustning när du deltar i sportevenemang.
• Undvik repetitiva aktiviteter.

Förebyggande av bursit

Även om inte alla typer av bursit kan förebyggas kan du minska risken och svårighetsgraden av tillståndet genom att ändra dina vanor. Här är stegen för att förhindra bursit som du kan ta:

• Använd knäskydd

Använd någon typ av dynor för att minska trycket på knäna om ditt jobb eller din hobby kräver mycket knä.

• Lyft föremål på rätt sätt

Böj knäna när du lyfter något. Om du inte gör det lägger du ytterligare press på bursae i höften.

• Skjut tunga laster på rätt sätt

Att bära tunga belastningar sätter press på bursae på dina axlar. Använd en vagn eller skottkärra istället.

• Ta ofta pauser

Ta pauser mellan uppgifter eller repetitiva aktiviteter.

• Håll en ideal kroppsvikt

Att vara överviktig lägger mer stress på dina leder.

• Träna regelbundet

Att stärka dina muskler genom träning kan hjälpa till att skydda ömma leder.

• Värm upp före ansträngande aktivitet

Värm upp och sträck innan du anstränger dig för att skydda dina leder från skador.

Komplikationer av bursit

I grund och botten finns det inga allvarliga hälsotillstånd eller problem som kan komplicera bursit. Det finns dock vissa tillstånd som kan bli allvarligare på grund av inflammation som uppstår i bursae-säckarna som inte behandlas omedelbart.

En av dem är lederna som blir styva på grund av inflammation i bursae-påsen. Om ledstyvhet uppstår kan den drabbade delen av kroppen bli svår att röra sig, eller den rörelse som kan göras kan begränsas.

Dessutom kan inflammation som attackerar bursae-säckarna i denna led också öka svårighetsgraden av ledvärk som tidigare kan ha uppstått eller känts.

Sedan är en annan komplikation som kan uppstå på grund av bursit spridningen av infektion till andra vävnader och organ i kroppen, som inte upplever denna inflammation. Detta kan inträffa om inflammation i sac bursae orsakas av en infektion.

Därför, om du har bursit, omedelbart få behandling och hemvård för att behandla tillståndet. Om ditt tillstånd fortfarande inte förbättras efter en viss tid, kontakta omedelbart en läkare för vidare behandling.