Innehållsförteckning:
- Tips för att hantera mödrar som gillar att kritisera sina barn
- 1. Försök berätta för din mamma om sin attityd
- 2. Sätt gränser för i vilken utsträckning mödrar kan störa
- 3. Förbered en speciell tid att spendera med din mamma
- 4. Få hjälp av en psykolog
Att hantera din mor eller svärförälder som ofta kritiserar eller retar dig är inte en lätt sak. Speciellt om hans ord skadar dina känslor. Men bli inte blind av känslor så att det får dig att explodera och sluta argumentera. Stämningen hemma är spänd och obekväm, eller hur?
Att hantera mödrar som retar eller kritiserar sina barn kräver en speciell taktik. Kom igen, se följande tips.
Tips för att hantera mödrar som gillar att kritisera sina barn
Föräldrar som ofta kritiserar barn från tidig ålder har en negativ inverkan på deras mentala hälsa fram till vuxenlivet.
Föräldraskap som detta kan få barn att lyssna mindre på vad deras föräldrar säger eller till och med uppmuntra dem att bete sig tvångsmässigt (göra något upprepade gånger för att undvika ångest). Ja, detta tillstånd är också känt som tvångssyndrom.
Om du är vuxen och tycker att din mor eller svärföräldrar ofta ger dig hård kritik, är rätt sätt att hantera det att stärka bandet mellan dig och din mamma. Inte bara ignorera det.
Det finns flera steg du måste ta för att hantera denna situation, inklusive:
1. Försök berätta för din mamma om sin attityd
Ärlig och öppen kommunikation är nyckeln till att ha en bra relation. Bakom din mors cyniska beteende bryr hon sig verkligen om dig. Tyvärr inser han inte hur mycket han bryr sig om dig.
För att han ska kunna förändras måste du prata om hans ofta kritiska attityd. Det här är bättre att göra än att hysa känslor som slutligen gör dig irriterad och i slutändan skadar din mamma. Det var inte så att atmosfären var cool, det var ännu mer molnigt.
Så uttryck dina önskningar försiktigt, lugnt och ärligt. Välj en lämplig och stödjande tid för att diskutera detta.
2. Sätt gränser för i vilken utsträckning mödrar kan störa
Kommentarmödrar tenderar att engagera sig mycket i dina affärer. När du är vuxen lär du dig att leva självständigt, inklusive att göra val. Även om det behövs hänsyn till dina föräldrar och dina närmaste måste du kunna välja vilken som är bäst.
För att din mamma inte ska gå över gränsen är det nödvändigt att avgöra i vilken utsträckning din mor får störa. bli inte överväldigad av att göra din poäng genom att ställa in dessa gränser tydligt och försiktigt. Kom ihåg att respektera varandras integritet kan hålla dig och din mors relation frisk.
3. Förbered en speciell tid att spendera med din mamma
Din mors klagande attityd kan vara en signal om att din mamma vill bli uppmärksam. Men din mamma är generad eller ovillig att uttrycka det.
Du vet naturligtvis att när du blir äldre gör din mamma mindre och mindre aktivitet och känner sig ensam. Under tiden är du mer upptagen. Det är därför din mamma medvetet fortsätter att pludra om det här och det.
Lösningen, du behöver bara ta tid att spendera med din mamma. Be henne till exempel att göra kakor tillsammans, laga middag hemma, shoppa eller bara träna på morgonen tillsammans.
Inte bara glädjer din mamma, att spendera tid tillsammans kan stärka relationen mellan barnet och mamman starkare.
4. Få hjälp av en psykolog
Om den tidigare metoden inte fungerade för att förbättra förhållandet mellan dig och din mamma, bör du söka hjälp från en psykolog. Du måste få rådgivning från en psykolog för att lära dig att hantera mödrar som ofta kritiserar sina barn.
Du kan behöva hjälp från andra familjemedlemmar för att skapa ett hälsosamt band mellan dig och din mamma.
