4 Förändringar i sexuell lust som inträffar i medelåldern

När du blir äldre finns det naturligtvis också många förändringar som sker inom dig. Från utseendeförändringar - som ökade rynkor - till förändringar i sexuell lust som gör att sängen kanske inte längre blir varm. Denna minskning av sexuell upphetsning kan leda till friktion i hushållet. Att veta vilka förändringar som har skett kan hjälpa dig att förutse dem. Kom igen, ta reda på det!

Orsaker till sexuell upphetsning som uppstår i medelåldern

Förändringar i sexuell lust hos par som går in i medelåldern sägs orsakas av minskad produktion av könshormoner. Ja, minskningen av hormonet östrogen hos kvinnor och testosteron hos män har ett betydande bidrag till minskningen av önskan att ha sex.

Åldern i sig tros vara en av de faktorer som får de två hormonerna att minska.

Marilyn Mitchell, vid Loyola University Medical Center, är en läkare som är specialiserad på reproduktiva problem. Enligt honom kan inte bara minskade könshormoner, förändringar i sexlust också orsakas av psykologiska faktorer.

Den emotionella nivån är också kopplad eftersom det har att göra med de roller du spelar i förhållandet.

Mitchell förklarade att det finns fyra komponenter i sexualitet som förändras och kan vara en utmaning för att upprätthålla intimitet, inklusive:

1. Självuppfattning

Ökande ålder åtföljs vanligtvis av förändringar i fysiska förhållanden. Viktökning, förändringar i kroppsform och minskad kondition kan ofta få dig att känna dig mindre upphetsad. Som ett resultat har du heller ingen aptit för samlag.

Denna ovilja kan komma från känslor av osäkerhet, att vara fysiskt mindre aktiva eller att vara lättare trötta. Faktum är att intimitet i sex påverkas starkt av önskan att ha sex som dyker upp i början.

För att dessa förändringar inte ska dra på din sexuella upphetsning, försök att respektera dig själv. Försök också att acceptera och leva livet lyckligt. På det sättet blir livet mer färgstarkt.

2. Skillnader i prioritet

I medelåldern har partnerna vanligtvis sina respektive prioriteringar i förhållandet. Kvinnor kommer att fokusera mer på behov och egenvård. Detta gör att kvinnor oftare gör saker som kan utveckla deras kreativitet och själv.

Under tiden längtar män i medelåldern i allmänhet efter en balans mellan att arbeta och njuta av livet. De vill ha ett mer avslappnat liv och njuta av rekreation på fritiden.

Skillnaden i detta tillstånd kan också påverka ditt förhållande, inte bara en fråga om sexuell upphetsning. För att kringgå detta, se till att du bygger bra kommunikation i förhållandet så att ingen känner sig försummad.

3. Sexuell lust

I medelåldern kan kvinnor uppleva en fas som kallas perimenopaus till klimakteriet. I denna fas kommer kvinnor att uppleva en mycket betydande förändring av sexuell lust. De kan betyda att kvinnor förlorar sin sexuella lust eller libido och inte alls vill ha sex.

Även om önskan att ha sex minskar är det faktiskt inte förmågan att orgasm. I en studie genomförd av San Diego School of Medicine ökade kvinnors sexuella tillfredsställelse faktiskt med åldern. Oavsett om du är aktiv eller inte har samlag.

Under tiden är det också en minskning av sexuell lust hos män. Det finns dock också fall där en partner har konsekvent sexuell lust eller till och med har ökat libido.

Tja, önskan att ha sex som inte passar kan vara en ganska utmaning. Försök att prata med din partner om det bästa sättet. Du kanske också kan prova nya situationer för att hålla värmen i sex

4. Sexuellt svar

Medelålderspar kan ha svårt att få orgasm samtidigt. Fördröjning i partnerorgasmen kan vara föregångaren till uppkomsten av missnöje med sex. Tendens, detta händer kvinnor. Under tiden orsakas orgasmproblem hos män av att man inte får erektion under sex.

Återigen är kommunikation nyckeln här. Kvinnor är kända för att ha längre orgasmer. Men med intensiv kommunikation under sex kan ömsesidig tillfredsställelse uppnås

x