3 tips för att välja rätt väckarklocka för ett väckarlarm

Vilken tid brukar du vakna? Om vägförhållandena kräver att du åker tidigt måste du naturligtvis stå upp tidigare än vanligt. Ett enkelt sätt är att ställa in ett alarmklockalarm. Så vilken typ av klocka passar bäst för ett väckarlarm? Kolla in följande recensioner.

Tips för att välja en väckarklocka för ett väckarlarm

Om du är en person som har svårt att vakna på morgonen, måste alarm vara till stor hjälp. Du kan ställa in ett larm på din telefon eller klocka. Att använda en mobiltelefon som ett larm är dock inte rätt sätt. Varför?

Mobiltelefoner får dig ofta att sova sent på grund av det störande ljuset. Dessutom kan det att hålla din mobiltelefon skapa nyfikenhet, vilket gör att du kan kontrollera inkommande meddelanden eller annan information. Därför bör du undvika mobiltelefoner som väckarlarm.

Det finns många väckarklockor att välja mellan. Om du är förvirrad, följ några tips om hur du väljer en klocka för ett väckarlarm nedan.

1. Håll dig inte bara vid designen

Om du stannar vid en klockaffär kommer det säkert att finnas många klockdesigner som kommer att fånga ditt öga. Att välja en klocka syns dock inte bara på hur den ser ut. Du måste ta hänsyn till klockans kvalitet och dess funktion.

2. Välj klocktyp efter dina behov

Valet av olika typer av klockor kommer definitivt att göra dig förvirrad. För det måste du veta hur klockan fungerar och funktioner, till exempel:

Digital klocka

Denna klocka visar omedelbart timnummer så att den ser tydligare ut. Du kan justera ringvolymen efter önskemål.

Tyvärr har digitala klockor vanligtvis samma blå ljusfunktion som mobiltelefoner, vilket kan distrahera dig på natten.

Så håll klockan bort från dig så att dina ögon inte distraheras av ljuset.

Väckarklocka

Innan den digitala klockan användes ofta väckarklockor som larm. Denna klocka liknar en väggklocka, men har ben så att du kan placera den på bordet.

Ljudet från denna klocka är väldigt distinkt och kan inte justeras i volym, så det kan väcka dig från sömnen.

Soluppgång väckarklocka

Källa: Wire Cutter

Denna klocka är utformad för att imitera solens strålar när den stiger. Denna klocka används faktiskt inte ofta eftersom ljudet den producerar också efterliknar naturens ljud. Anledningen är att de flesta brukar föredra att välja ett väckarlarm som låter högt och chockerande.

Denna klocka är mer lämplig för personer med psykiatriska problem, såsom depression eller säsongsbetonad störning (SAD), vilket är depression som vanligtvis uppträder på hösten eller våren.

Sängskakande väckarklocka

Källa: Independent UK

Denna klocka är utrustad med en extra anordning fäst vid madrassen som kan orsaka vibrationer. Dessa vibrationer som dyker upp kan väcka dig från sömnen.

Det är bara att inte alla är lämpliga att använda den här klockan. Anledningen är att människor tenderar att vakna lättare när de hör ljud än vibrationer. Så, typ av klocka sängskakningslarm skulle vara mer lämplig för användning hos personer med hörselnedsättning.

Väckarklocka för vitt brus

Källa: Skarpare bild

Denna typ av klocka är faktiskt inte lämplig som ett larm för alla eftersom det ger ett ljud. Men hos personer med sömnlöshet kan ett konstant ljud som ljudet av vågor, sand gnugga eller något annat ljud som dyker upp vara en vaggvisa för sömn. Det kan till och med täcka det irriterande snarkande ljudet från din partner.

För att vakna måste du ställa in det först. Stäng av eventuella konstanta ljud 30 eller 40 minuter före din väckningstid. Sedan, ett annat larmpar som är mer lämpligt för att väcka dig.

3. Välj en mjuk skärmbelysning

Flera typer av klockor är allmänt utformade för att visa rött, orange och blått ljus. Av de tre ljusfärgerna är rött eller orange ljus bättre att välja mellan än blått ljus. Varför?

Det blå ljuset på klockan har samma färg som skärmen på din mobiltelefon eller datorskärm, vilket kan störa produktionen av hormonet melatonin, ett hormon som hjälper dig att sova.