Att övervinna för tidig utlösning med följande träningsdroger

För tidig utlösning är ett mycket vanligt manligt sexuellt problem. Detta tillstånd kännetecknas när en man ejakulerar eller släpper ut spermier snabbare än önskat under samlag. Olika annonser, alternativ medicin och droger hävdar att de löser problemet med för tidig utlösning hos män.

Det finns olika saker som kan få män att ejakulera för snabbt än önskat, allt från psykologiska problem till de som är baserade på vissa medicinska tillstånd.

Är det sant att för tidig utlösning kan botas med olika behandlingsmetoder? Vad är då det mest effektiva sättet att hantera för tidig utlösning utan droger eller med droger?

Upplever du för tidig utlösning?

Medicinskt släpper en frisk vuxen man sperma i genomsnitt efter cirka fem minuter från den första sexuella stimuleringen eller efter penetration under samlag. För tidig utlösning är ett tillstånd som inträffar när en man ejakulerar utom kontroll när han inte känner sig redo att ejakulera.

Det är viktigt att komma ihåg att utlösningstiden kan skilja sig från man till man (eller till och med i samma man vid olika tidpunkter och tillfällen), men den kliniska diagnosen för tidig utlösning görs vanligtvis om genomsnittet uppträder mindre än 1 2 minuter efter vaginal penetration.

Vad är orsakerna till för tidig utlösning?

Man kan säga att orsaken till för tidig utlösning inte är säker. Emellertid anses psykologiska faktorer i allmänhet vara huvudorsaken till sexuella hälsoproblem hos dessa män.

Psykologiska faktorer som påverkar det, som dåliga sexuella upplevelser, låg självkänsla, stress, depression, ångeststörningar och personliga problem med din partner.

Vissa unga män är också mycket känsliga för sexuell stimulering, så de tenderar att bli mer upphetsade. För upphetsad eller upphetsad att tänka på sex kan också orsaka för tidig utlösning.

De psykologiska faktorerna ovan kan faktiskt också påverka män som tidigare haft normal utlösning. Om det inte behandlas ordentligt kan detta tillstånd upplevas kontinuerligt för livet

Finns det några medicinska tillstånd som ökar risken för för tidig utlösning?

Oförmågan att kontrollera utlösning är sällan ett resultat av ett medicinskt tillstånd. Det finns dock flera medicinska tillstånd som kan öka risken för för tidig utlösning, till exempel:

• Impotens
• Störningar i prostata
• Hjärtsjukdom
• Högt blodtryck (högt blodtryck)
• Onormala nivåer av hjärnkemikalier (neurotransmittorer)
• Onormala hormonnivåer, såsom problem med sköldkörteln
• Historik om alkohol-, substans- och drogmissbruk
• Nervsystemet genom trauma eller operation
• Inflammation i urinröret
• Biverkningar av receptbelagda läkemedel för vissa tillstånd

Det är svårt att fastställa orsaken till för tidig utlösning. Anledningen är att det finns flera möjligheter, allt från psykologiska faktorer, problem med penisstrukturen eller till och med en kombination av båda. För tidig utlösning kan till och med innebära en komplex interaktion av psykologiska och biologiska faktorer.

När du genomför ett medicinskt samråd kommer läkaren vanligtvis fråga om ditt sexliv med din partner. Förutom att fråga om ditt sexliv kommer läkaren också att fråga om din medicinska historia.

Läkaren kan också göra en fysisk undersökning och medicinska tester för att bekräfta den initiala diagnosen. Din läkare kan beställa blodprov för att kontrollera testosteronnivåer eller andra medicinska tester.

Kan för tidig utlösning orsaka graviditet?

Även om det inte sällan orsakar problem för par som försöker bli gravid, är för tidig utlösning faktiskt inte en direkt orsak till fertilitetsproblem, aka manlig infertilitet. Anledningen är att den tid som krävs för att ejakulera inte är så viktig så länge det finns tillräcklig vaginal penetration.

När penis kommer in i slidan under sex och så länge utlösning sker i slidan finns det alltid möjlighet till graviditet. Anledningen är att manlig sperma i allmänhet kan innehålla upp till 100-200 miljoner aktiva spermier per 2-5 ml vätska varje gång det släpps ut under utlösning.

De miljontals spermierna i sperma ökar sannolikheten för att några av dessa bra simmare kommer till livmodern, där bara en så småningom kan befrukta kvinnans ägg - även om mannen ejakulerar utanför.

Det finns dock också fall av extrem för tidig utlösning, där utlösning kommer ut för tidigt, vilket förhindrar att utlösningsvätskan kommer in i slidan. Detta tillstånd kan orsaka en lägre chans att bli gravid. Ändå utesluter det inte att graviditet också kan förekomma.

Olika övningar för att övervinna för tidig utlösning på egen hand

I många fall kan för tidig utlösning faktiskt läka med tiden. Men vanligtvis beror på orsaken hur man hanterar för tidig utlösning.

Om du upplever för tidig utlösning på grund av en sjukdom är den bästa utlösningen att behandla sjukdomen först. Dessutom kan du också prova läkemedel i form av läkemedel som är speciellt ordinerade av din läkare.

Innan du hanterar utlösning med medicinska läkemedel, här är några träningstekniker som du kan göra som ett sätt att hantera för tidig utlösning på egen hand utan droger hemma.

1. Onani

Tidig onani är ett naturligt sätt att hantera för tidig utlösning utan medicinering. Detta görs genom att öva onani med en mängd olika tekniker som kan distrahera ditt sinne från att ejakulera snabbt.

Tricket, avled ditt sinne från befintliga stimuli. Utför 3-4 andetag andas ut. Fortsätt distrahera ditt sinne så snart du känner att sperma börjar komma ut. Du kan också fördröja orgasm genom att onanera 1-2 timmar före samlag.

När du väl har fått kontroll över din kropp kan du fortsätta sexuell penetration i ett snabbare tempo. Börja leta efter din partners kroppsstimulering igen för att väcka upphetsning. Gör det om och om igen tills den önskade orgasmtiden kommer.

2. Använd teknik stoppa och börja

Denna teknik för att hantera för tidig utlösning kräver hjälp av din partner. Denna övning bör diskuteras och avtalas med din partner för förvaring humör sexuell.

Citerat från American Academy of Family Physicians, denna teknik börjar när du eller din partner börjar stimulera penis genom att onanera. Om du börjar känna dig som en orgasm, sluta stimulera i 30 sekunder tills din kropp kan återfå kontrollen.

I ett samlag, försök att öva denna teknik 2-4 gånger tills den tid du vill ha den orgasm du vill ha. Få din partner att delta i denna teknik för att uppnå sexuell tillfredsställelse tillsammans.

3. Tekniska övningar klämma

Detta kraftfulla sätt att hantera för tidig utlösning skiljer sig inte alltför mycket från tekniken stoppa och börja . Denna teknik gör du genom att dra ut penis från slidan när du känner dig orgasm. Då måste du ta tag i penis eller be din partner om hjälp.

När du tränger in och känner dig som orgasm, dra ut din penis ur slidan och ta tag i penishuvudet, inte för mjukt och inte för hårt. Efter det trycker du på penishuvudet med tummen tills sexuell lust minskar.

Om du redan känner att spermierna börjar sakta ner, håll i ca 20-30 sekunder och återuppta eventuell fördröjd penetration. Du kan göra denna teknik flera gånger tills du får utlösningstiden du vill ha.

4. Prova Kegel-övningar

Kegel-övningar kan hjälpa dig att klara utlösning på egen hand utan hjälp av droger. Kegelövningar kan göra att du får utlösningar som håller längre tack vare förbättrat blodflöde i penisområdet.

Observera att denna övning syftar till att stärka penismusklerna och träna för att fördröja orgasm vid oönskade tider. Kegel-övningar kan också hjälpa dig att kontrollera din förmåga att hålla orgasmer och ge större sexuell uthållighet.

Först var denna gymnastikmetod avsedd för kvinnor efter förlossningen för att strama åt vaginala muskler som tidigare. Men det visar sig att det inte bara är kvinnor som känner fördelarna, också män. Denna gymnastik fokuserar rörelse på bäckenmusklerna (pubococcygeus) så att det känns tätt.

Fördelen med Kegel-övningar hos män är att träna penis och dess innehåll för att bli mer under kontroll. Bäckenbottenmusklerna som täcker penis och urinblåsa kommer att bli friskare tack vare den här övningen, såväl som tillåter längre orgasmer.

5. Andningsövningar

Det naturliga sättet att hantera för tidig utlösning är i allmänhet inte ett sätt som involverar det fysiska, utan dina tankar och känslor. Andning är nyckeln till att kontrollera hela kroppen.

När penis tränger in i vaginalöppningen och du börjar känna orgasm, börja bromsa tempot på dina höfter som ryckar. Ta av dig från stimuleringen, andas in 3-4 andetag. Fortsätt att tänka om tills du känner att flödet av spermier börjar minska.

När du har kontrollerat din kropp, fortsätt sexuell penetration i ett snabbare tempo. Börja leta efter mer stimulans för att väcka upphetsning. Gör det om och om igen tills tiden för den orgasm du vill ha anländer.

6. Använd kondomer

Även om det kan minska tillfredsställelsen under samlag, är kondomer ganska effektiva för att övervinna för tidig utlösning. Citerat från Mayo Clinic, innehållet i kondomer kan minska penis känslighet, så det kan fördröja utlösning.

Kondomer som innehåller lokalbedövningsföreningar, såsom bensokain eller lidokain, kan orsaka tillfällig domningar eller domningar i den upprätta penis. Å andra sidan kan du också välja kondomer med tjock latex för att behandla för tidig utlösning.

Medicinsk terapi och läkemedel för att behandla för tidig utlösning

Om metoden för att hantera för tidig utlösning som du gör inte är effektiv, kräver detta tillstånd naturligtvis att du konsulterar en läkare för att bestämma lämplig typ av behandling. Läkaren kommer att ställa en diagnos enligt ditt hälsotillstånd för att sedan bestämma vilken typ av för tidigt utlösningsläkemedel eller specifik psykologisk behandling du behöver.

1. Antidepressiva läkemedel

Antidepressiva medel används ibland som ett vanligt botemedel mot för tidig utlösning. Denna behandling använder vanligtvis flera läkemedel, såsom klomipramin och paroxetin. Båda används eftersom de har effekten av att hämma orgasm, vilket också kan hjälpa till att fördröja utlösning.

En annan behandling som kan användas är tramadol. Detta läkemedel används för att kontrollera smärta när du håller på att få orgasm och kan också fördröja utlösning. Det finns också andra läkemedel som kan behandla för tidig utlösning, inklusive smärtstillande medel och fosfodiesteras-5-hämmare.

Men se också upp för biverkningarna av detta läkemedel, inklusive illamående, tillfälliga synstörningar, yrsel, muntorrhet och minskad libido. Därför är det lämpligt att använda droger enligt din läkares recept och rekommendationer.

2. Vissa krämer eller droger

Förutom medicinering finns det också speciella krämer, geler och sprayer som kan användas för att behandla för tidig utlösning. Denna behandling fungerar genom att minska känslan av stimulering som kan sakta ner orgasm.

Krämer, geler eller sprayer måste appliceras på en helt upprätt penis före sex. Dessa läkemedel innehåller vanligtvis lidokain. Tyvärr kan denna metod bara påverka manlig tillfredsställelse genom att minska känslan av mottagen stimulering.

Förutom att behandla för tidig utlösning används ibland även denna behandling för att behandla för tidig utlösning. Även om lokalbedövningsmedel är effektiva och väl mottagna måste du också vara medveten om de potentiella biverkningarna. Vissa män rapporterar tillfällig förlust av känslighet för minskat sexuellt nöje.

3. Rådgivning till en psykolog

För tidig utlösning påverkar i allmänhet njutningen av sex och personliga relationer mellan dig och din partner. Förutom att använda medicinska läkemedel är det en bra idé för dig och din partner att rådfråga en psykolog.

Du och din partner kommer att bli ombedd att berätta om förhållandeproblem och upplevelser relaterade till för tidig utlösning eller andra sexuella problem som upplevs. Senare kommer psykologen att bestämma sätt att minska ångest och hjälpa till att hantera stress, om psykologiska faktorer är orsaken till för tidig utlösning.

Val av naturliga sätt att hantera för tidig utlösning

Förutom att använda flera medicinska tekniker och behandlingar, kan du också använda vissa tillskott eller naturläkemedel för att behandla utlösningsproblem.

Även om det kan erhållas fritt, bör du använda växtbaserade kosttillskott enligt anvisningarna eller kontakta din läkare först. Du kan prova några av följande örter och kosttillskott för att behandla för tidig utlösning naturligt.

1. Kava-tillskott

Kosttillskott gjorda av kava rot och löv kan öka blodflödet till penis, vilket kan förhindra erektioner som är för lätta att passera. Denna naturläkemedel kan också minska ångest, vilka psykologiska faktorer är nära besläktade som en orsak till för tidig utlösning. Du kan hitta kava som är gjord i piller eller pulver för bryggning.

2. Hibiskusblommor

Män med för tidig utlösning rekommenderas att konsumera hibiskusblommor. Hibiskusblomman eller hibiskusblomman har medicinska egenskaper humör eller någons humör.

Som känt kan den stress du upplever få dig att ejakulera för snabbt. Dessutom kan hibiskusblommor öka sexlusten samtidigt som man upprätthåller en lång erektion hos män.

3. 5-HTP-tillskott

5-HTP (5-hydroxytryptamin) kosttillskott ingår i SSRI-läkemedel (Selektiv serotoninåterupptagshämmare) som vanligtvis tjänar till att behandla måttlig till svår depression. Så som det fungerar kommer detta tillskott att blockera serotonin från att absorberas av nervceller så att det kan öka humör .

Citat från publicerade tidskrifter Trender inom neurovetenskap , 5-HTP-tillskott kan ha en effekt av fördröjning av utlösning, så det kan användas för behandling av för tidig utlösning associerad med depression eller ångestsyndrom hos patienter.

Att använda kosttillskott bör helst åtföljas av en hälsosam kost och motion för att öka sexuell uthållighet och prestanda. Rådfråga alltid läkare innan du konsumerar för tidig utlösning.

4. Anta en hälsosam livsstil

För vissa män kan stoppa eller minska sin konsumtion av alkohol, tobak och att anta en hälsosam livsstil förbättra hur bra de kan kontrollera utlösning som är för snabb.

Att äta afrodisiakummat eller de som kan öka sexuell upphetsning och uthållighet, såsom grönt te, choklad och ginseng kan göra att blodet flyter till penis och sex känns bra för båda parter.

Du kan göra de olika teknikerna och behandlingarna ovan för att övervinna problemet med för tidig utlösning du upplever. Om du har ytterligare frågor, kontakta din läkare för en mer lämplig lösning och behandling.

x