Hur man ökar aptiten hos patienter med denguefeber

De flesta som är sjuka tappar aptiten. Detta inträffar också hos patienter med denguefeber (DHF). Aptitlöshet är ett av symtomen på DHF som inte bör tas lätt. Om det fortsätter i flera dagar kan aptitlöshet leda till viktminskning och undernäring. Därför är det viktigt att veta hur du kan öka din aptit så att DHF-återhämtningsprocessen sker snabbare.

Tips och tricks för att öka aptiten för DHF-patienter

DHF-patienter bör försöka fortsätta att få näringsintag trots att de inte har aptit. Om näringsbehov inte tillgodoses kommer kroppens immunförsvar att ha svårt att bekämpa denguefeber. Här är några sätt för DHF-patienter att öka aptiten:

1. Ät små portioner men ofta

Att bara se en normal portion mat kan göra att du som inte har aptit kommer att vägra att äta. Speciellt om du måste äta tre gånger om dagen med samma portion. Därför kan du dela upp 3 måltider i 5-6 mindre måltider och ge dem varannan timme eller så.

På detta sätt kan DHF-patienter gradvis tillgodose sina dagliga näringsbehov och också öka deras aptit. Glöm inte att ge mat som är rik på protein och järn.

2. Erbjud favoritmat

En person tenderar att äta om deras favoritmat tillhandahålls. När DHF-patienter upplever allvarlig aptitlöshet, prioritera att ge dem maten de gillar och överväga sedan att börja tillhandahålla hälsosam mat.

Denna metod för att öka din aptit kan göras så länge du inte tillhandahåller mat som bör undvikas när denguefeber.

3. Öka aptiten genom att välja vissa drycker

Källan till näring kommer inte bara från mat. Det finns flera typer av drycker som kan vara ett alternativ för att öka aptitlösheten. Förutom näringsintaget har DHF-patienter problem med antalet blodplättar i kroppen. En av de drycker som kan ge näring och bidra till att öka blodplättarna är fruktjuice.

Fruktjuice kan också ge ytterligare vitamin C så att järnabsorptionen i kroppen ökar. Några av dessa drycker är bra för patienter med denguefeber, såsom:

• Guava juice
• apelsinjuice
• Kokosnötsvatten
• Ananas juice

Mat för DHF-patienter

Ansträngningar för att öka aptiten har utförts med hjälp av tipsen ovan. Dessutom måste du verkligen veta vilka livsmedel som ska konsumeras och undvikas av DHF-patienter.

De flesta livsmedel som behöver konsumeras när DHF är livsmedel med högt proteininnehåll, vitamin B12, folsyra, vitamin C och järnhalt. Några exempel på livsmedel som bör konsumeras är:

• Kyckling, magert rött kött och fisk
• Hjärta
• Baljväxter som linser, ärtor och kikärter
• Ägg

Å andra sidan finns det livsmedel som måste undvikas eftersom de innehåller salicylater som kan tunna blodet, till exempel:

• Flera typer av frukt, såsom äpplen, meliner, druvor och jordgubbar
• Mandelmutter
• Potatis, gurkor, tomater
• Peppar, vitlök och rött och ingefära

Tips för att öka aptiten när denguefeber kan göras så länge du är uppmärksam på vilken typ av mat som ges. Rådfråga alltid en läkare eller läkare om du vill äta vissa livsmedel. Även om ökad aptit hos DHF-patienter tar tid, måste detta göras så att kroppen får den näring som kroppen behöver för återhämtningsprocessen.

x