Polyfagi: definition, symptom, orsaker och behandling

x

Definition

Vad är polyfagi?

Polyfagi är en medicinsk term som mer än vanligt beskriver överdriven hunger eller ökad aptit.

Hunger är faktiskt en naturlig sak, alla måste ha känt det. Detta tillstånd, även känt som hyperfagi, är dock mycket mer extremt än vanlig hunger.

För att övervinna denna överdrivna hunger måste du veta den bakomliggande orsaken.

Hur vanlig är polyfagi?

Polyfagi är ett tillstånd som påverkar någon, men det är vanligare hos vuxna att ha vissa hälsoproblem. Jämfört med män är det mer troligt att flickor som har puberteten känner detta tillstånd oftare.

Tecken och symtom

Vilka är tecken och symtom på polyfagi?

Huvudtecknet och symptomet på polyfagi är ökad aptit, vilket får dig att äta oftare än vanligt. Hyperfagi betyder också att du blir hungrig mycket snabbt.

Andra symtom kan åtföljas men beror på den bakomliggande orsaken.

Andra symtom kan vara trötthet, sömnlöshet, koncentrationssvårigheter, viktökning eller förlust och frekvent urinering.

När ska jag träffa en läkare?

Hunger är en del av den mänskliga instinkt. Men hunger som verkar mer intensiv än vanligt är ett varningstecken på polyfagi.

Tveka inte att träffa en läkare om du känner dig för mycket hunger följt av störande symtom. speciellt om du fortsätter att urinera, svettas och har fått kramper.

Orsak

Vad orsakar polyfagi?

Det finns många orsaker till hyperfagi, som kan orsakas av en dålig livsstil eller vissa medicinska problem. Orsakerna till polyfagi som du behöver veta är:

Dålig diet

Den vanligaste orsaken till polyfagi är en dålig kost, som äter för många livsmedel med mycket kolhydrater och fetter, till exempel snabbmat. Denna brist på fiber och protein gör dig hungrig igen.

Förutom att ha en stor aptit kommer du också att uppleva trötthet, håravfall, blödande tandkött eller viktökning.

Diabetes mellitus

Diabetes mellitus orsakar högt blodsocker, detta kan orsaka ökad aptit. Anledningen är att polyfagi är ett av de vanligaste symptomen på diabetes, vilket indikerar att hyperglykemi (högt blodsocker) har uppstått.

Socker (glukos) i blodet är en energikälla för kroppen. Hos diabetespatienter kan kroppen inte använda socker i blodet ordentligt. Som ett resultat känner kroppen att den saknar en energikälla som faktiskt är tillgänglig. Kroppen signalerar sedan till hjärnan att diabetespatienten känner sig hungrig.

Enligt American Diabetes Association är polyfagi ett tecken och symptom på diabetes när det åtföljs av andra symtom, såsom polydipsi (törst) eller polyuri (frekvent urinering). Dessa symtom uppträder när blodsockret är över 180 till 200 mg / dL.

Diabetespatienter som utvecklar polyfagi på grund av hyperglykemi är de som hoppar över diabetesläkemedel eller måltider.

Hypoglykemi

Hypoglykemi är orsaken till polyfagi som uppstår på grund av låga blodsockernivåer. Detta tillstånd är vanligt hos diabetiker. Men det kan också förekomma hos personer utan diabetes, som överdosering av malariadrogen (kinin), drickande överdriven alkohol eller hepatit.

Bortsett från överdriven aptit är andra symtom som signalerar polyfagi huvudvärk, skakningar, svettningar och svårigheter att fokusera. Detta tillstånd sägs vara kritiskt om det har orsakat kramper och dimsyn.

Hypertyreoidism

En annan orsak till polyfagi är hypertyroidism. Detta tillstånd indikerar att sköldkörteln är överansträngd. Som ett resultat stör överdrivna sköldkörtelhormonnivåer ämnesomsättningen, varav en ökar aptiten mer än vanligt.

Bortsett från överdriven hunger är andra symtom på medföljande hypertyreos kroppsvettning, ångest, håravfall, sömnlöshet och viktminskning utan någon uppenbar anledning.

Premenstruellt syndrom (PMS)

Överdriven aptit sägs ofta attackera kvinnor eftersom den orsakas av könssjukdomar. Det betyder att polyfagi är en del av PMS-symtom som kan uppstå varje månad hos kvinnor som löper risk att uppleva PMS under menstruationen.

Detta tillstånd uppstår på grund av ökade östrogen- och progesteronhormoner men minskat serotonin. Som ett resultat orsakar kroppen symtom på att vilja äta mat som innehåller mycket socker och fett, Förutom polyfagi är andra symtom som ofta följer med PMS magspolning, irritabilitet, trötthet och diarré.

Stress och depression

Allvarlig stress och depression kan också vara en orsak till polyfagi. Detta händer eftersom dessa två tillstånd kan utlösa höga nivåer av stresshormonet, nämligen kortisol.

Polyfagi som uppstår på grund av stress eller depression är en del av en känslomässig reaktion, som distraherar sig från negativa känslor antingen medvetet eller inte. Förutom hög aptit kommer personer som är stressade eller deprimerade också uppleva muskelsmärta, magont, sömnlöshet och svaghet.

Sömnstörning

Sömnstörningar, som sömnapné eller sömnlöshet, kan göra det svårt för kroppen att kontrollera hormoner som reglerar hunger. Så sömnbrist är en vanlig orsak till polyfagi hos personer som har sömnstörningar.

Andra orsaker

Långtidsanvändning av kortikosteroider, matstörningar, ångeststörningar, bulimi är alla orsaker till polyfagi. Dessutom kan vissa sällsynta sjukdomar som Kleine-Levins syndrom och Prader-Will syndrom också utlösa stor aptit.

Riskfaktorer

Vad ökar min risk för polyfagi?

När det gäller orsaken är riskfaktorerna som kan öka förekomsten av polyfagi:

• Anta en dålig diet
• Har diabetes men gör inte medicinering och behandling som rekommenderas av en läkare
• Dålig sömnkvalitet främst på grund av sömnstörningar
• Har hälsoproblem relaterade till sköldkörteln och hormoner som reglerar aptiten, eller använder kortikosteroidläkemedel utan läkarövervakning

Diagnos & behandling

Informationen är inte en ersättning för medicinsk rådgivning. Rådgör ALLTID med din läkare.

Vilka är de vanliga testerna för polyfagi?

I de flesta fall är polyfagi ett tillstånd som kräver läkarvård. För att ta reda på orsaken kommer läkaren först att ställa en diagnos.

Läkare tittar i allmänhet först på din detaljerade medicinska historia och observerar sedan olika saker, till exempel

• Matvanor
• Andra medföljande symtom
• Hur länge detta tillstånd inträffar
• Familjens medicinska historia

Dessutom kan andra medicinska tester behövas för att bestämma den exakta orsaken, såsom blodsockertester eller sköldkörtelfunktionstester.

Vilka är läkemedelsalternativen för polyfagi?

Till skillnad från vanlig hunger som kommer att försvinna genom att skynda sig att äta, måste hyperfagi-behandling skräddarsys för den underliggande medicinen.

För diabetespatienter som har polyfagi, tar behandlingen diabetesläkemedel och injicerar insulin vid behov. Under tiden kommer patienter med sköldkörtelstörningar att ordineras läkemedel som styr sköldkörtelns arbete.

För patienter med stress, depression eller ångeststörningar som upplever polyfagi, tar behandlingen antidepressiva medel, deltar i rådgivning och beteendeterapi vid behov.

Hyperfagi hos kvinnor med PMS kräver inga speciella läkemedel. Läkaren kan leda patienten till självkontroll från önskan att äta ohälsosam mat.

Inte bara det, läkare kommer att be patienterna att ändra sin livsstil för att vara friskare eftersom detta i hög grad påverkar blodsockernivåer, stressnivåer och kroppens allmänna hälsa.

Huskurer

Vilka är några huskurer och livsstilsförändringar som kan göras för att behandla polyfagi?

Förutom att ta mediciner, måste människor som upplever denna stora aptit också ta hand om hemma. Hemmabehandlingar för polyfagi är:

Håll en hälsosam kost

En hälsosam kost innehåller näringsrika matval med rätt portioner och tidpunkt. Detta är mycket viktigt för att tillgodose kroppens näringsbehov och samtidigt upprätthålla hälsosamma blodsockernivåer.

Uppfyllning av näringsbehov kan bibehålla kroppens allmänna hälsa. Dieten bör dock justeras för patienter med diabetes, depression och personer med hypertyreoidism. Kontakta din läkare ytterligare.

Regelbunden träning

Hemmabehandling för polyfagi utöver en hälsosam kost är träning. Inte bara kontrollerar detta blodsockernivån normalt, den här fysiska aktiviteten kan också bidra till att minska stress och förbättra sömnkvaliteten.

Lär dig att minska stress

Stress är en av utlösarna för polyfagi eftersom det är relaterat till ätbeteende. Förutom träning kan stress behandlas på olika sätt.

Du kan ta dig tid till aktiviteter du gillar (hobbyer), andningsövningar, som att meditera, läsa eller titta på filmer som gör dig lycklig.

Få tillräckligt med sömn

Dålig sömnkvalitet kan övervinnas genom att återställa sömnvanor. Försök att sova mer och vakna tidigare samtidigt.

Gör något avkopplande före sänggåendet, som att ta ett varmt bad. Undvik sedan vanor som stör sömnen, nämligen att spela på din mobiltelefon, titta på TV eller äta stora måltider.

Förebyggande

Hur kan du förhindra polyfagi?

Ett kraftfullt sätt att förhindra polyfagi är att upprätthålla en hälsosam livsstil. Tillämpa hälsosamma matvanor som är lämpliga för portionen och tidpunkten. Träna sedan regelbundet och få tillräckligt med vila.

Om du har några frågor, kontakta din läkare för den bästa lösningen på ditt problem.

Hello Health Group tillhandahåller inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.