Bli av med bihåleinflammation med ansiktsmassage, lär dig dessa 3 tekniker!

Att uppleva en konstant nästäppa på grund av bihåleinflammation gör dig verkligen obekväm. Naturligtvis kan du inte andas lätt eftersom luftflödet blockeras av inflammerad sinusvävnad. Lyckligtvis finns det nu olika behandlings- och behandlingsalternativ tillgängliga för att behandla bihåleinflammation, vilket kommer att diskuteras djupare i denna artikel.

Behandlingsalternativ för bihåleinflammation

Bihålor är inflammation och svullnad som uppträder i bihålorna, vilket är håligheterna som ligger runt pannan, näsbenen, kindbenen och ögonen.

Inflammation i bihålorna orsakas vanligtvis av bakterie- och virusinfektioner. Flera hälsotillstånd, såsom allergier, förkylningar och närvaron av näspolyper kan också orsaka bihåleinflammation.

Tja, bihåleinflammation i sig är uppdelad i två typer, nämligen akut och kronisk bihåleinflammation. Akut bihåleinflammation tar vanligtvis mindre tid att läka, medan symtom på kronisk bihåleinflammation kan pågå i mer än 12 veckor.

Vissa människor kanske undrar om bihåleinflammation kan läka helt, särskilt kroniska bihåleinflammationer. Svaret, bihåleinflammation kan botas med rätt behandling.

Behandlings- och behandlingsalternativ för behandling av bihåleinflammation är mycket olika. Du kommer att få behandling enligt svårighetsgraden och orsaken till din bihåleinflammation. Innan du bestämmer typen av behandling måste du först undersökas av en läkare så att orsaken till din bihåleinflammation kan fastställas.

I grund och botten är huvudmålen för bihåleinflammation att:

• Minskar inflammation i bihålorna
• Tryck så att bihåleinflammation inte återkommer
• Lindrar smärta och obehag i näsan

Medicinska läkemedel

Det viktigaste steget för att bota bihåleinflammation är naturligtvis genom att använda droger. Det finns flera bihåleinflammationsläkemedel som du kan köpa på apoteket utan recept från läkare, och det finns också läkemedel som du måste använda enligt läkares recept.

Följande är läkemedel som vanligtvis används för att behandla bihåleinflammation:

1. Saltlösning nasal bevattning

Saltlösning är saltvatten som har visat sig vara effektivt vid behandling av olika symtom på nässjukdomar. Därför kan du försöka använda saltlösning för behandling av bihåleinflammation.

Saltvattnets funktion är att hålla insidan av näsan ren, minska antalet bakterier i näsan och bihålorna och bli av med andra irriterande ämnen som ansamlas i näsan.

Själv saltlösning säljs över disk på apotek som spray. Användningen är ganska enkel och du kan följa instruktionerna på förpackningsetiketten.

Du kan dock också göra ditt eget saltvatten hemma med en blandning av ingredienser hemma, nämligen 400 ml kokt vatten, 1 tesked. bakpulver , samt 1 tesked salt.

2. Kortikosteroider

Behandling av bihåleinflammation kan också göras med kortikosteroidläkemedel. Detta läkemedel finns som spray (nässpray), oral (drickande) och injektion (injektion).

Kortikosteroider kan hjälpa till att minska inflammation och svullnad i näspassager och bihålor. Dessutom, om din bihåleinflammation orsakas av näspolyper, kan kortikosteroider vara effektiva för att krympa polyperna.

Några exempel på kortikosteroider som kan användas för bihåleinflammation är:

• flutikason
• triamcinolon
• budesonid
• mometason
• beklometason

Kortikosteroidläkemedel kan dock endast användas med recept från läkare. Långvarig användning av kortikosteroider, särskilt orala läkemedel, medför risk för att orsaka biverkningar. Därför kan detta läkemedel endast användas för behandling av bihåleinflammation som är kronisk eller svår.

3. Avsvällande medel

Avsvällande medel kan också användas för behandling av bihåleinflammation. Du kan använda avsvällande medel, som finns som nässpray samt orala mediciner.

Avsvällande medel hjälper till att lindra nästäppa orsakad av sinusinflammation. Detta läkemedel kan tunna slem eller slem, så att luftflödet genom näsan blir mjukare och du kan andas lättare.

Användningen av avsvällande medel måste dock också göras med försiktighet. Enligt webbplatsen Harvard Health Publishing riskerar användning av avsvällande medel i näsan att svullnaden återkommer. Dessutom kan orala avsvällande medel potentiellt öka ditt blodtryck.

4. Smärtstillande medel

För att lindra smärta, t.ex. huvudvärk från bihåleinflammation, kan du välja receptfria smärtstillande medel. Några av dem är paracetamol, ibuprofen och aspirin.

Var dock försiktig med att ge aspirin till barn och ungdomar, särskilt de som återhämtar sig från vattkoppor eller influensa. Aspirin har kopplats till Reyes syndrom, ett sällsynt tillstånd som finns hos barn.

5. Antibiotika

Antibiotika ges vanligtvis som en behandling för kronisk bihåleinflammation orsakad av en bakteriell infektion. Således kräver akut bihåleinflammation vanligtvis inte behandling eller behandling med antibiotika, inte ens i fall som utlöses av bakterier.

I vissa fall kommer läkaren vanligtvis att vänta några dagar innan han ger antibiotika. Om ditt tillstånd inte förbättras efter 2-3 dagar kommer din läkare att ordinera ett antibiotikum omedelbart.

Se till att du tar antibiotika tills de tar slut och följ läkarens recept. Om du slutar ta antibiotika innan de tar slut eller tar dem utan att följa den givna dosen finns det en risk att bihåleinflammation kan återkomma.

6. Immunterapi

Ett annat behandlingsalternativ för bihåleinflammation, särskilt de som orsakas av allergier, är immunterapi. Denna behandling ges vanligtvis genom injektion eller injektion.

Målet med immunterapi är att hjälpa kroppen att inte reagera på vissa allergener.

Bihåleinflammation

Om antibiotika som ges till patienter med kronisk bihåleinflammation inte fungerar, är det sista som kommer att vara ett alternativ i din behandling bihåleinflammation, även känd som funktionell endoskopisk sinuskirurgi (BESF).

En BESF-procedur kan göras för att avlägsna polyper som orsakar bihåleinflammation. Denna operation kan också göras för att öppna bihålornas smala öppningar och avlägsna vätskan som sitter fast i dem.

De flesta av dessa sinusoperationer kommer att vara framgångsrika och kan förhindra symtom på sinusinflammation i framtiden. Vanligtvis ger läkare fortfarande antibiotika efter BESF-proceduren.

För att ta reda på om du behöver sinuskirurgi måste du genomgå en ingående undersökning. Undersökningen omfattar vanligtvis din medicinska historia, nasal endoskopi och CT-skanningar.

Andra bihåleinflammationsbehandlingar

Inte bara med medicinska läkemedel och kirurgi, du kan också behandla bihåleinflammation på andra icke-medicinska sätt. Här är några tips du kan prova:

1. Massera ansiktet

Sinus massage är en av de många hemmet för bihåleinflammation som kan hjälpa till att lindra sinus trycket. Experter avslöjar att försiktigt tryck vid massering kan förbättra blodcirkulationen i näsan. Som ett resultat kan symtomen på bihåleinflammation gradvis minska.

Enligt en studie publicerad i Journal of Paramedical Science and Rehabilitation År 2014 rapporterade 35 kvinnor att sinushuvudvärk tenderade att minska efter att ha fått ansiktsmassage.

På samma sätt kan ansiktsmassage i en separat studie på manliga idrottare med kronisk bihåleinflammation minska känslan av domningar och tryck i ansiktet på grund av bihåleinflammation. Så det råder ingen tvekan om att ansiktsmassageterapi anses vara effektiv för att övervinna bihåleinflammation.

Men tyvärr behöver experter fortfarande ytterligare forskning och analys för att bevisa effekten av ansiktsmassage på bihåleinflammation. Hittills är det inte känt om effekten av massage kan behandla sinus på lång sikt eller inte.

Vissa licensierade massageterapeuter rekommenderar att du får regelbunden ansiktsmassage för att behandla återkommande bihåleinflammation. Viktigast av allt, prata alltid med en terapeut om ditt ansikte gör ont eller känner dig obekväm under massage.

2. Gurah bihåleinflammation

Gurah är en traditionell medicin med ingredienser gjorda av växter Clerodendrum serratum eller srigunggu. Denna behandling tros hjälpa tunn slem från näsan och bihålorna så att andningen blir mjukare.

Gurah för behandling av bihåleinflammation anses vara säker, även om dess framgång fortfarande behöver undersökas ytterligare.

3. Komprimera varmt vatten

Komprimeringsmetoden är det enklaste sättet att behandla bihåleinflammation som du kan göra hemma. Du kan använda en handduk eller trasa indränkt i varmt vatten och sedan komprimera näsan och pannan för att lindra trycket i bihålorna.

Förutom att minska presspressen i bihålorna, hjälper kompresser också till att återfukta bihålorna, så att slemet inuti blir flytande och lätt att utvisa.

Det finns olika behandlingsalternativ för att kontrollera symtom och bota bihåleinflammation. Innan du väljer vilken behandling som passar dig, se till att du först konsulterar din läkare.